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2018年09月24日
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カテゴリ: 生活
日曜日、午前中仕事。
昼から、奥さんは、お孫ちゃんと、日舞を見に名古屋へ。
おじさんは、日舞見ても腹は膨れんし、一人ジムへ。

時間があるので、ゆっくり1時間ストレッチをして、時速7キロで12キロのウオーキング。
、さすがにエネルギー切れなのか、最近、練習不足で体力不足か、最後は歩くのがつらかったです。

午後六時に、家族と大須で晩御飯を食べるために、金山から大須まで歩きました。
ぶらぶら歩いて、どこぞで一杯の算段でしたが、日曜日、居酒屋、一杯飲み屋、大衆食堂が開いていません。
大須の中を歩き回って、やっと見つけたのは、オサレなカフェ。
ビール有りますかと聞いて入店。

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おじさんは、こういうお店は、普通なら、恥ずかしくて入らんです。
でも、もう歩き疲れて、そんなことも言っとれん状態。
この時点で5000歩超えてた。
12キロの後の5000歩は疲れます。

rblog-20180924110521-01.jpg

ハートランドビールが在ったんで。
晩御飯前だし、ビールが糖質だから、おつまみは、チーズのオイル漬け。

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く~~~,もちぇ~~~ん
ジムの後の脱水状態、砂漠に水です。
きゅい~~~~~と毛穴がちじこまりもうした。

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チーズのオイル漬けって、おじさん、ハーブとか、ニンニクとか、唐辛子なんかと漬けてあるもんだと勝手に想像しとったけど、呆気ないほどの、オイルをかけただけみたいなのでした。

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失礼ながら、ビールを飲みながら、東海林先生のご著書を拝読中。
「天ぷら屋が在って、なぜフライ屋がないのかッ」
御意でござりまする。
フライで始まり、フライ尽くしで終わる食事。

よし
先生のお陰で、晩御飯が決まりました

今朝の体重 63.4キロ・・・変わらん





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最終更新日  2018年09月24日 11時33分03秒
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