2005.08.23
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カテゴリ: あまり物で


慣れてなくバランスが悪いのかな?

これは、
ヘルシー重視のワンプレート。

ワンプレート


---サラダ
水菜 胡瓜 冬瓜 の酢味噌和えです。


---ご飯
白米 アルフレッドソース ベーコン パセリ
塩コショウで纏めて、ちょっと醤油^^。



冷凍ものを焼きました。
これ!ヘルシーオススメ。
ケチャップ、オタフクソースでした。


---ポイント
焼きコロッケ。いいんではない^^w
分量とかは書かないので不明な点は、
解りやすく個別で書くようにしたいと思ってます。
気兼ねなく色々言って頂ければ嬉しいです。 人気blogランキングへ





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Last updated  2005.08.23 00:10:15
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