てけてけ雑記帳

今朝は、腹筋の痛みで目が覚めた。

正確に言うと、「目が覚めた」というより「痛みで起こされた」。

寝返りを打とうとした瞬間、ズキッとくるあの感覚。思わず顔がゆがむレベルで、マジに痛い。

昨日のトレーニングのツケか、それともフォームが崩れていたのか。原因ははっきりしないけれど、とにかく腹筋が悲鳴を上げている。

正直、今日は走るのをやめようかとも思った。

ベッドの中で、もう一度目を閉じかけた自分もいた。

それでも、着替えて外に出た。

走り始めてすぐに分かった。

「あ、今日はダメな日だ」と。

スピードはまったく上がらない。キロ9分。

ほとんど歩いているようなペース。それでも腹筋に響く振動が地味にきつい。呼吸を深くするだけでも、じわっと痛む。

10キロがやけに長く感じた。

途中で何度もやめたくなったけれど、とりあえず前に進む。速くなくてもいい。フォームが崩れても、格好悪くてもいい。ただ止まらないことだけを目標に。

そしてなんとか、10キロ完走。

タイムは全然ダメ。でも今日はタイムの日じゃなかった。

今日は「痛みの中でどこまでやれるか」の日だったんだと思う。

この痛みは、次につながるのかな。

正直に言えば、劇的な成長を感じるような走りではなかった。むしろ不甲斐なさのほうが強い。でも、コンディションが最悪の中で投げ出さなかったこと。それは、目には見えないけれど確実に何かを積み上げているはずだ。

速く走れる日もあれば、今日みたいな日もある。

でもきっと、こういう日を越えた先に、少しだけ強くなった自分がいるかなぁ。できれば、 そう信じたい。

今はとりあえず、腹筋をいたわろう。

次はもう少し軽やかに走れますように。