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January 25, 2019
カテゴリ： 歩いたり走ったり立ち止まったり
今週はまだ１５kmしか走っておらず、昨日は走らなければいけなかった日なのだが、帰宅が遅くなり走れなかったことはすでに書いた。今夜は飲み会だし、明日は何件か仕事が入っている上に続けて飲み会だ。しかも明日は寒波が入って寒いらしい。
そうなると日曜日にまとめて走ることになり、一気に残りの２７kmを取りに行かなければならない。明日の寒さは日曜には多少は緩むらしいが、それでも少し寒さが残りそうだ。
ということを今朝５時前に起きてつらつら考えていた。６時まではそんな気はなかったのだが急にスィッチが入り、今から５kmでも６kmでも走っておけばその分だけ日曜日が楽になると、慌てて着替えて飛び出す。ひとつには今朝は暖かだったこともあるんだけれどね。
いつも書いているが、朝は体がまだ目覚めておらず、きついばかりなので朝走るのは苦手だ。そこで１kmを６分ペースの５～６kmでいいからと自分をだまして走り出した。５〜６kmのつもりだったが、せっかく走り出したものをその距離で終わるのはもったいなく１１kmも走ってしまい、それ以降の朝のスケジュールがタイトになってしまった。
結局ラップはいつもとほとんど変わらなかったのだが、少しゆっくりペースでいいやと朝走るのも、オプションしてあってもいいのかもと思えた。毎回は嫌だけれどね。
年寄りの飲み会は始まるのも早いが終わるのも早いので、すでにもう帰宅している。朝から走ると今の時間はさすがにもう眠い。
そうなると日曜日にまとめて走ることになり、一気に残りの２７kmを取りに行かなければならない。明日の寒さは日曜には多少は緩むらしいが、それでも少し寒さが残りそうだ。
ということを今朝５時前に起きてつらつら考えていた。６時まではそんな気はなかったのだが急にスィッチが入り、今から５kmでも６kmでも走っておけばその分だけ日曜日が楽になると、慌てて着替えて飛び出す。ひとつには今朝は暖かだったこともあるんだけれどね。
いつも書いているが、朝は体がまだ目覚めておらず、きついばかりなので朝走るのは苦手だ。そこで１kmを６分ペースの５～６kmでいいからと自分をだまして走り出した。５〜６kmのつもりだったが、せっかく走り出したものをその距離で終わるのはもったいなく１１kmも走ってしまい、それ以降の朝のスケジュールがタイトになってしまった。
結局ラップはいつもとほとんど変わらなかったのだが、少しゆっくりペースでいいやと朝走るのも、オプションしてあってもいいのかもと思えた。毎回は嫌だけれどね。
年寄りの飲み会は始まるのも早いが終わるのも早いので、すでにもう帰宅している。朝から走ると今の時間はさすがにもう眠い。
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