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2021年07月16日
カテゴリ： コケコッコー
月・水と順調に走れてきたので、今日は３回目というか最終回を走って今週はもう楽になりたい。と思って１８時過ぎに走りに行こうとしたときには涼しくて、絶対に３０℃はないよなと思う。
梅雨が明けたので１２Kmでいいというルールと、走り始めに３０℃を切っていれば１４Km走らなければいけないというルールのどちらが優先されるのだろうと考えながら着替えて家を出たら、風が涼しくて今夜は１４Km走らなければと覚悟を決める。
そういうわけで、今週は１４・１２・１４Kmと変則で走ってしまったが、来週からはもう１２Kmずつでいいだろう。（と書いておかなければ・・・）
晩飯の用意を何もせずにとりあえず走りに行ったが、昨日の鶏の細切れともやしが半分ずつ残っている。
とりあえず今夜はご飯を炊いて、鶏肉ともやしを炒める。これを卵で綴じて、お好み焼きソースを塗す案があったのだが、走るとあまりコッテリは必要なかった。
もやしの量が多かったので、走った後で汁椀まではどうかと思ったが、もやしの一部で味噌汁を作る。
緑や赤がないとなんとなく暗いというか、美味しさが伝わらないというか。
梅雨が明けたので１２Kmでいいというルールと、走り始めに３０℃を切っていれば１４Km走らなければいけないというルールのどちらが優先されるのだろうと考えながら着替えて家を出たら、風が涼しくて今夜は１４Km走らなければと覚悟を決める。
そういうわけで、今週は１４・１２・１４Kmと変則で走ってしまったが、来週からはもう１２Kmずつでいいだろう。（と書いておかなければ・・・）
晩飯の用意を何もせずにとりあえず走りに行ったが、昨日の鶏の細切れともやしが半分ずつ残っている。
とりあえず今夜はご飯を炊いて、鶏肉ともやしを炒める。これを卵で綴じて、お好み焼きソースを塗す案があったのだが、走るとあまりコッテリは必要なかった。
もやしの量が多かったので、走った後で汁椀まではどうかと思ったが、もやしの一部で味噌汁を作る。
緑や赤がないとなんとなく暗いというか、美味しさが伝わらないというか。
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