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2021年08月20日
カテゴリ： 麺食いだろう？
今週は水曜に２１Km走っただけだが、その今週はずっと涼しくて、走り出しの時間ではもう気温３０℃はないので、週に４２Km走らなければならないだろう。
今日も走り出しは２９℃とのことだったが、とてもそんな体感気温ではなく風が涼しかった。とはいえ２１Kmを走って中一日だから、２１Km走る自信はなく、行けるとこまで行こうと走り出す。途中で少し右のふくらはぎを痛めてスピードを落としたが、走るのを止めるほどの痛みではなかった。
水曜は２１Km走るのに１時間５０分も掛かっていたので、今日も１時間４５分を過ぎて初めてスマホのランニングアプリを見た。前回のペースからその時点で２０Kmを超えていると思っていたのだが、中一日で脚に疲れがあった上にふくらはぎを痛めたせいもあるのだろう、平均ペースは前回よりも１０秒／Kmも遅く、その時点でまだ１９Kmにも達していなかった。
それから２Km走る気力はもう残っておらず、今日は１９Kmで勘弁してもらう。先週まで３６Kmしか走っていなかったんだから、今週・来週は４０Kmで十分かと自分に優しい俺は思う。
さて、今日もラーメン屋の前を走りながら、豚骨スープの匂いを嗅ぐ。暮れていく街を走りながら「絶対にとんこつラーメンを食う」と心に誓う。
家に帰ってシャワーを浴びて、わざわざ半生麺のとんこつラーメンと叉焼にカットネギを買って来た。
昨日炊いたご飯に角切りキャベツのみを添える。と言ってもキャベツはいつもの通り、食えずに冷蔵庫に戻る。
今日も走り出しは２９℃とのことだったが、とてもそんな体感気温ではなく風が涼しかった。とはいえ２１Kmを走って中一日だから、２１Km走る自信はなく、行けるとこまで行こうと走り出す。途中で少し右のふくらはぎを痛めてスピードを落としたが、走るのを止めるほどの痛みではなかった。
水曜は２１Km走るのに１時間５０分も掛かっていたので、今日も１時間４５分を過ぎて初めてスマホのランニングアプリを見た。前回のペースからその時点で２０Kmを超えていると思っていたのだが、中一日で脚に疲れがあった上にふくらはぎを痛めたせいもあるのだろう、平均ペースは前回よりも１０秒／Kmも遅く、その時点でまだ１９Kmにも達していなかった。
それから２Km走る気力はもう残っておらず、今日は１９Kmで勘弁してもらう。先週まで３６Kmしか走っていなかったんだから、今週・来週は４０Kmで十分かと自分に優しい俺は思う。
さて、今日もラーメン屋の前を走りながら、豚骨スープの匂いを嗅ぐ。暮れていく街を走りながら「絶対にとんこつラーメンを食う」と心に誓う。
家に帰ってシャワーを浴びて、わざわざ半生麺のとんこつラーメンと叉焼にカットネギを買って来た。
昨日炊いたご飯に角切りキャベツのみを添える。と言ってもキャベツはいつもの通り、食えずに冷蔵庫に戻る。
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