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2021年12月27日
カテゴリ： ぶぅぶぅ
どの場面で痛めたのかわからなかったが、土曜の午前中に右腰を痛めた。昨日くらいまで胡坐を掻くのもしんどかったが、今日はさすがにもうそこまではない。とは言っても、立ち上がる時や腰をひねると痛い。
さて、先週２回目のRunについては書かなかったが、結局今日走る前までで４９．５Km残っていた。今週も今月も、そして今年も後５日しかないのに。腰は痛いし寒いし５０kmも残っているしもう今月はいいかと諦めかけたが、月曜からあきらめているようではさすがにダメだろうと着替える。
走り出せば腰の痛みも忘れるかと思ったが、走り出した一歩目から腰が痛く、結局最後まで痛みを忘れる瞬間がなかった。それでもせっかく着替えて走り出したものある程度は走らないともったいなく、１時間を目途になんとか１２kmだけ走ってきた。
今の時間はまた座るのもしんどいくらい腰の痛みがぶり返しているが、明日の朝起きた時の反応次第だが、今週はもう走れてあと一回だろうと諦めている。
さて、今夜も晩飯は妹頼みだが、今夜のメインのおかずは父の好みが反映されたのだろう豚足だった。たぶん３切れで１／２足分なんだろうが、俺にも事情があるので一切れは明日の酒のアテに回る。
豚足が苦手な方もいらっしゃるかもしれないし、俺も積極的には食わないので（居酒屋なんかで同行者が頼めば、普通に食う）、俺のブログに出てくるのは初めてかもしれないが、一応れっきとした食材なのでモザイクは掛けていない。関節でバラしてあるので原型はないし。これにキャベツの角切りを添える。
里芋もサツマイモも入った野菜スープは今夜も味付けなしの水煮でもらい、コンソメキューブ１／４とコショウ・鷹の爪で味付けするが、
妹からごま油を垂らすと風味が増すとアドバイスされ、それに従ってみた。
さて、先週２回目のRunについては書かなかったが、結局今日走る前までで４９．５Km残っていた。今週も今月も、そして今年も後５日しかないのに。腰は痛いし寒いし５０kmも残っているしもう今月はいいかと諦めかけたが、月曜からあきらめているようではさすがにダメだろうと着替える。
走り出せば腰の痛みも忘れるかと思ったが、走り出した一歩目から腰が痛く、結局最後まで痛みを忘れる瞬間がなかった。それでもせっかく着替えて走り出したものある程度は走らないともったいなく、１時間を目途になんとか１２kmだけ走ってきた。
今の時間はまた座るのもしんどいくらい腰の痛みがぶり返しているが、明日の朝起きた時の反応次第だが、今週はもう走れてあと一回だろうと諦めている。
さて、今夜も晩飯は妹頼みだが、今夜のメインのおかずは父の好みが反映されたのだろう豚足だった。たぶん３切れで１／２足分なんだろうが、俺にも事情があるので一切れは明日の酒のアテに回る。
豚足が苦手な方もいらっしゃるかもしれないし、俺も積極的には食わないので（居酒屋なんかで同行者が頼めば、普通に食う）、俺のブログに出てくるのは初めてかもしれないが、一応れっきとした食材なのでモザイクは掛けていない。関節でバラしてあるので原型はないし。これにキャベツの角切りを添える。
里芋もサツマイモも入った野菜スープは今夜も味付けなしの水煮でもらい、コンソメキューブ１／４とコショウ・鷹の爪で味付けするが、
妹からごま油を垂らすと風味が増すとアドバイスされ、それに従ってみた。
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Re:とんそく(12/27)
matsu-kuni
さん
いや兄貴、腰は無理したらアカンって。
目標を達成するのは凄いことだけど、我が身を守るために『敢えて』ストップを掛けるのも大事だよ。＾＾
サボるんじゃなくて、自制する！
(kuni) (2021年12月27日 22時22分33秒)
目標を達成するのは凄いことだけど、我が身を守るために『敢えて』ストップを掛けるのも大事だよ。＾＾
サボるんじゃなくて、自制する！
(kuni) (2021年12月27日 22時22分33秒)
Re[1]:とんそく(12/27)
慎之介64
さん
matsu-kuniさんへ
マジで甘く見ていた。今朝になっても痛い。明日は餅つきだし、今年のランニングはもう店じまいかな。
ただ、ぎっくり腰系の痛みではないから、日にち薬で治るかと。
(2021年12月29日 06時41分57秒)
マジで甘く見ていた。今朝になっても痛い。明日は餅つきだし、今年のランニングはもう店じまいかな。
ただ、ぎっくり腰系の痛みではないから、日にち薬で治るかと。
(2021年12月29日 06時41分57秒)
Re:とんそく(12/27)
ponpontonda
さん
豚足は若いころ海外から来たおね～ちゃんがいる
スナックでおね～ちゃんがバリバリ食ってるのを
見てからトラウマになって食べられません
情けない男です（笑） (2021年12月29日 15時44分16秒)
スナックでおね～ちゃんがバリバリ食ってるのを
見てからトラウマになって食べられません
情けない男です（笑） (2021年12月29日 15時44分16秒)
Re[1]:とんそく(12/27)
慎之介64
さん
ponpontondaさんへ
私のブログ仲間にコンビニの店長がいらっしゃったのですが、福岡の筑豊地方では、女子高生が放課後制服のままコンビニで豚足を買い、温めてくれ（その場で食べる）というそうです。
(2021年12月30日 05時45分39秒)
私のブログ仲間にコンビニの店長がいらっしゃったのですが、福岡の筑豊地方では、女子高生が放課後制服のままコンビニで豚足を買い、温めてくれ（その場で食べる）というそうです。
(2021年12月30日 05時45分39秒)
Re:とんそく(12/27)
Nori1022
さん
あんまり痛い時は休んでくださいねー。それでも目標の距離達成したい気持ちわかります。
(2022年01月03日 21時04分03秒)
Re[1]:とんそく(12/27)
慎之介64
さん
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