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November 27, 2024

昨日は２１Kmを走るべき日だったが、いつも通り走っている最中はランニングアプリは見ず、街の時計で時間から距離を推測して、そろそろかなとランニングアプリを見たら２１．５Kmを超えていた。俺が思っていたよりもかなり早く走れていたようだ。結局キリがいい２２kmを走らされてしまう。

先週はその前の週よりも７秒／Km早かったと書いたが、今週は先週よりも１０秒／Km速くなっていた。やればできるじゃん、俺。それでもＭＡＸの時よりはまだ１分／Km以上遅いが、きっと俺は今からが成長期のはず。

さて、昨日は昼飯を買いに行ったときに、すでに晩飯用に食材を買って来ていた。走る前にご飯を研いで炊飯器にセットして、キャベツの角切りも作っていた。

ところが走ったあとで、酒を飲み終わったところでこたつの中で力尽きる。こたつを出していなくても、３～４０％の確率でテーブルの前で寝落ちしていたが、先週土曜日にこたつを出して以来、ほぼ１００％の寝落ち率だ。昨夜は０時前に目が覚めて、飯を食うべきか考えたが、もう面倒くさくて何も食わずに寝た。

さて、そういうわけで、今夜は昨日食わなかった食材を使う。昨日は魚を食べたくて、ブリの切り身一切れパックを買っていた。魚を食うならば前日に買った大根をおろして使うべしと、ロシア産の塩鮭は買いたくない以上はブリか塩サバの２択だったが、ブリが一パックだけ一枚入りで売られていたのでね。

ブリにやさ塩をほんのパラっと振り、魚焼きグリルで焼く。

大根をおろして、付け合わせのキャベツの角切りごと減塩ポン酢でまかない、厚揚げを酒のアテにしたので、その一部を借りてみそ汁を作る。

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