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ぽちゃぽちゃママ48
2011年1月一念発起して始めたダイエット。約11カ月で体重78キロから現在55キロまで落とし23キロのダイエットに成功しました！！あと５キロのダイエットに挑戦中です！！
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2012年05月22日
テーマ： ダイエット日記(23861)
カテゴリ： ダイエット日記
おとといから続いているむくみの原因が分かりました
その原因とは、便秘
先週から風邪薬を飲んでいた為いつも飲んでる 3Aマグネシア をやめていました
その為、日曜日と昨日は溜めこんだまま
昨日の昼で風邪薬を辞めたのでまた、寝る前に 3Aマグネシア を飲んで就寝
すると朝起きた時から腸が動く音がハンパない
旦那に大丈夫？と心配される始末
これでもかってぐらい(お食事中の方、すみません)
スッキリ爽快体が軽くなりました
足のむくみはちょっと残ってるけどこれですぐに解消されると思います
便秘はダイエットの大敵便秘の方は早めに解消しましょう
私が愛飲してる 3Aマグネシア
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