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遊星。.:*・゜
毎日「こんなんでええん！？」って思うことばかり。 でも、どう頑張ってもなるようにしかならへん、「ま、えっか・・・」ですむ毎日を送っている、のほほ～～んなブログ。
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2013.07.29
テーマ： 楽天レシピ(167813)
カテゴリ： お料理
和食になりにくいトマトを、
オクラと一緒に、胡麻和えにしてみました。
トマトとオクラのごま海苔和え
料理名：トマトとオクラの胡麻和え
作者： 遊星。.:*・゜
■材料（３人分）
トマト（大） / １個
オクラ / ５本
海苔（刻み海苔など） / 適量
いりゴマ / 大さじ２
薄口醤油 / 小さじ２
砂糖 / 小さじ１
みりん / 小さじ１
食欲のないときでもさっぱりと食べられて
ゴマの栄養たっぷりの一品です。
そうそう、先日のオクラです（市販品の分量に直してます）
始めは海苔をトッピングしてたんだけど、
混ぜ込んだほうが美味しかったよ。
は？胡麻和えって、あえ衣を作るのがメンドーなんだよって？
じゃ、「胡麻和えの素 」使えばいいじゃん 
遊星はゴマを擂るの、好きなんだよ・・・
すぅ～～り擂りすり、ゴマすぅーり・・・ 
いーくら擂っても、給料上がらァ～～ないぃ～～ 
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おはようございます。
ウェース！だんな
さん
Re:トマトとオクラのごま海苔和え(07/29)
あるかりとも さん
おはようございます。
のりゴマあえ、っていうのが新しいですね。
日々新しいアイディアが浮かぶんですか。
遊星さんの頭の中は、、何百、何千という食材が渦まいていて、それぞれくっついたり、離れたりしているんでしょうか。
(2013.07.30 07:28:34)
のりゴマあえ、っていうのが新しいですね。
日々新しいアイディアが浮かぶんですか。
遊星さんの頭の中は、、何百、何千という食材が渦まいていて、それぞれくっついたり、離れたりしているんでしょうか。
(2013.07.30 07:28:34)
Re:トマトとオクラのごま海苔和え(07/29)
okadaiマミー
さん
こんにちは！
胡麻大好きです！
わたしは100均一で買ってきた小型のすり鉢で擦るのが楽しい！
少量の時は離乳食に使っていた（何年前だ！？）一口すり鉢を利用しています。
応援P！！ (2013.07.30 09:38:06)
胡麻大好きです！
わたしは100均一で買ってきた小型のすり鉢で擦るのが楽しい！
少量の時は離乳食に使っていた（何年前だ！？）一口すり鉢を利用しています。
応援P！！ (2013.07.30 09:38:06)
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