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先日 hiromiさんのブログ
ヤーコンのレシピが出てて、
hiromiさんって、結構ヤーコンのレシピ持ってるのよね。
で、見るたびに、「ヤーコンってどんな野菜?」
ってずっと思ってたけど、関西でヤーコンって見たことない。
(私だけかもしれんけど)
こういう時、ネットって便利だよねぇ~
さっそく楽天で探してみたよ。
ありました、フルーツヤーコン!
え?
見た目の形はサツマイモじゃん~~
皮は厚めにむくらしい。
サツマイモと全然違う、透明感のある瑞々しいフルーツみたい。
アクが強いので切ってから水にさらすらしい。
細切りにして、サラダに添えてみました。
シャキシャキと、ちょっと味の薄い梨みたい。
ほんのりとした甘味があるの。
今度はhiromiさんのレシピを参考に、いろいろ作ってみよ。
そうそう、ベランダの茎ブロッコリーも食べごろになってきたよ。
この日は「ステーキサラダ」
というよりも、スナップエンドウ、ブラウンマッシュルーム、ベビーリーフなどの
野菜の方がずっと多い!
春キャベツを焼いて ホワイトソースをかけたものと、
手羽元と野菜のレモン煮。
春野菜をたくさん使った夜ご飯でした。
ごちそうさま~~
今日から6日連続勤務。
がんばろー!!
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