ラビット大福の週末ブログ

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miko 巫女 @ Re:播磨への休日出張小春の日(11/16) New! 私が育った兵庫県に来ていただきましてあ…

ラビット大福 @ Re[1]:藍苺の葉は紅くして冬は立ち(11/12) miko 巫女さんへ無料で使わせてもらって…

miko 巫女 @ Re:藍苺の葉は紅くして冬は立ち(11/12) お騒がせだったブログの不調　頑張って直…

ラビット大福 @ Re[1]:グリーン車鯛焼き二匹みやげの香(11/06) miko 巫女さんへ何処からかじっても美味…

水泳指導員研修の実際

(2)

テーマ：水泳(1813)

カテゴリ：水泳

『日本水泳連盟「水泳指導員」資格継続義務研修』の２日目。

普段の練習は大部分この日のため。
実技で恥ずかしいことにならないように鍛錬してきたつもり。
会社の水泳部を創って泳ぎ込んできたおかげか、いつになく自信を持って臨めた。

実技の内容は、４泳法、スタート／ターン、そして心肺蘇生法。
最近設置の増えたＡＥＤの使い方の訓練もあった。

４年ごとに年齢の高いほうになってくるが、まだしばらくは資格を更新できそう。

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