2008年01月の記事
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2月のめちゃリフレッシュのご案内
めちゃリフレッシュの2月のご案内まだまだ寒い日が続きますがそろそろ春に向かってシェイクアップしませんか？？？だんだん薄着になるのでおなか周りも気になりますそこでボディケアオイルマッサージや腸セラピーでおなか周りをシェイクアップ足つぼで代謝アップ体内を暖めて汚いものは出しましょうデットクス今年からはゲルマニウム温浴をはじめました手足を20分つけるだけで600カロリー消費します。気持ちいいし、血液に酸素を送ります。是非お試しください。今月は足つぼ30分された方はゲルマニウム温浴を20分1500円のところ20分1000円でお試しできます。お待ちしています。今月のお休みはHPでご確認ください！ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から
2008.01.31
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久しぶりのいいお天気
この頃雨とか雪とかで寒かったけれど今日は晴れているのでいい気分！！少しは寒さもましですね？？？なんか外にでも出ようかなって思えるよね洗濯物もやっと乾きそう部屋干しに便利エアコンを入れて乾かそう★02月10日終了★新品★1円スタート★ブラジャーが型崩れしない！ブラボール★ホワイト★ブラジャーが型崩れしないすぐれものかわいい洗濯ばさみで干すのが楽しくなるクローバークリップ幸せを呼ぶ四葉のクローバーの洗濯バサミCRAM CREAMアニマルランドリーピンチ【雑貨】wood pinchi Set
2008.01.31
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限定品、お買い得品、福袋
お買い得品をそろえました。秋冬カラー2点で1000円【送込】落ち着きパープルお花トップネック＆スマートY字ネック雑誌掲載！人気モデルお気に入り☆お買い得品・イタリア フィレンツェ アレサンドラオーラ腕時...30％OFF！[特価]プーマ ポンポン サッカー ビーニー (840771)新春特別限定品！！数量限定★春コーデ福袋プチュレ入り福袋プチュレ1点とキレイになれるアイテムをできる限りつめました これでたったの...豪華絢爛「福袋」対象商品★冬イチ大セール！パーティーシーズンにピッタリのアクセ♪【ダブル...
2008.01.30
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のらやのうどん
うどん屋さん以前から気になっていたうどん屋さんに入ってみた昔の家（小屋）風個室になっていてなんかいい感じ私はきつね昆布うどんをたのんだ！だしは少し濃い目かな？？？まあおいしかったあげが少し甘めそのあげにはかわいい猫？？？器がまたかわいい！ねこ？？？お箸の袋を持って帰ってきたそしたら箸袋をお集め下さい。枚数により、粗品をプレゼント致します。っと書いてあった！！もう1枚持って帰るの忘れてた！！
2008.01.30
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この頃雪でお客様が少ない？？？
ゴルフ場でマッサージをしていますが寒いときはお客様が少ないですね？？昨日も行きましたが雪が降ってきて積もるほどではないけれど寒い中ラウンドしている人もいましたやっぱりお客様は少ないですねマッサージなんてとんでもないラウンドが終わったらお風呂に入ってすぐ帰りたいですよね？？？今日もゴルフ場に電話をしたらお客様も少ないというので休みました。ラウンドは出来るみたいですけど？？？冬のゴルフは寒いですよね？？？
2008.01.27
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素敵な誕生日でした。
1月23日は私の誕生日でした。毎年友達がお誕生日会を開いてくれるんです。何歳になってもうれしいですね。たくさんのプレゼントを頂きました。みんなありがとう！！ 姉と二人 みんなありがとう飲みすぎてしまって次の日は大変でした。
2008.01.25
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Dream Live 2008
1月23日にドリームライブ2008に行ってきました。姉が阪急3番街の年末の抽選で当たってちょうど私の誕生日だったので誘ってくれたんです。すごく素敵なライブでした。出演者はピーポ・ブライソンとhiroと平原綾香とケイと司会が別所哲也でした。歌のうまい人ばかりで本当にすごかった一番初めに平原綾香がジュピターを歌って大感動！！音域が広くてすばらしかった。みんなのトークも面白かったし特にケイのとんちんかんのトークも面白かった。それになんと前から10番目の席だったんです。ホールがあまり大きくなかったので（25列しかない）本当に近くに見れるライブでした。ホール内を歌いながら出てきて握手までしてくれる本当に触れ合えるライブでした。毎年開催しているみたいなので今年の年末は三番街で買い物をして当てよう！！素敵なライブでした。
2008.01.25
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もうすぐバレンタイン？？？誰にあげようかな？？
ゴディバのチョコベルギー王室御用達 ゴディバ ゴールドコレクション2粒この頃糖尿病の方が多いので高級チョコを2粒の方がいいかな？？？お手ごろ￥500【お歳暮特集2007】ベルギー最高級チョコレートゴディバ 5バーセレクションミルク ミルクプラリ...【お歳暮特集2007】ベルギー最高級チョコレートゴディバ ゴールドバロタン 6粒入り 3箱セット...
2008.01.23
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寒いと思ったら雪？？？
寒いと思ったら晴れているのにみぞれ？？？雪？？？のようなものがチラチラ寒いはずだ日曜日までは冷えるらしい風邪にご注意を！！
2008.01.17
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老化予防
先日ラジオを聴いていると名前は忘れたけど偉い先生が老化の予防にはこの3つが必要1、汗をかく2、字を書く3、恥をかくだそうです。あぁ～～～～～なるほど年とともに代謝が悪くなって汗をかきにくくなりますもんね？？？それに頭の体操に字を書く事も必要恥をかくのは・・・刺激があるって事かな？？？好奇心をもっていろんなことにチャレンジする気持ちも若返りの秘訣らしいですよがんばらなきゃ20歳を過ぎたらもう老化は進んでいるんですよみんなでがんばろうね！！ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から足つぼも内蔵機能が若返ります。
2008.01.16
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お年玉
昨日はゴルフ場でマッサージ昨日は雪が降っていたのでお客様は少なかったAクラスの月例だけどキャンセルの人も多いかも4時半まで待っといてと言われてましたが雪が結構降ってきたので4時前にメモを書いて帰ってきました。ごめんなさいお客様あまり遅くなると滑ったら困るので？？？違うメンバーさんにはお年玉まで頂いたありがとうございました。
2008.01.14
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当たったちゃった！
近くのスーパーの旅行「パノラマ鳥取砂丘と湯ったり粟倉温泉の旅」もちろん日帰りです。母にプレゼントしようと思ったら私の名前で来たので本人でないとダメみたい一緒に行こうと思ったけど10,290円もいるみたいだから？？？一人で行こうかな？？？以前にも当たったときに一人分払って一緒に行ったが結構買い物とかしてだいぶんお金が掛かった一人旅なんて初めてだけど行ってみようかな
2008.01.12
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今日はゴルフ場は休みました。
ゴルフ場でマッサージをさせてもらってから1年半くらいになりますが、土曜日のお客様が少なくていつも来てくれているお客様も第2土曜日はこられないので今日は休みました。それに雨ですしね今年からは土、日も予約があるときはお店も開けますのでお早目のご予約をお願いします。今日は11時半より予約が入っております。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からお待ちしていますゴルフ場では今までは1階でさせてもらってましたが今年からは2階でさせてもらってます。高槻カントリーに来れれたら是非お立ち寄りください。お待ちしております。
2008.01.12
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お部屋の乾燥
暖房で部屋が乾燥してるのでやっぱり加湿器がいるよね！！\3,980\2,480\7,800\2,980これはめちゃ便利
2008.01.11
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オトコの冷え性
今日テレビで男性の冷え性が増えているそうです。ストレスが影響しているとか？？？病院にかよっている人も多いらしい？？？冷え性が影響して内臓機能にまで影響するとか？？？冷えは足からくる方が多いでしょうひざが痛い方も足の血行不良から来ている人が多いみたいです。そこで私のサロンではゲルマニウム温浴に入ってもらって足つぼマッサージを定期的に受けていただこことによって少しずつ改善されている方が多いです。ゲルマニウム温浴も女性専用のサロンが多いので男性の方はなかなか受けれないみたいです。そういう方は高槻のめちゃリフレッシュへお越しください。完全予約制のプライベートサロンです。ゲルマニウム温浴20分\1,500 30分\2,000です。冷え性の方は20分でも汗の出ない方が多いですが何回受けているうちに代謝がよくなりたくさんの汗が出るようになります。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から冷え性でお困りの方お待ちしています。
2008.01.10
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今日前の会社の方がマッサージに来てくれました。
今日何年ぶりかな？？？？5年ぶりか？？？前会社の人が来てくれました。マッサージに？？？久しぶりに会ってもみんな変わってなかった！懐かしいそのうち2人がマッサージを受けてくれたありがとう！！感謝！感謝！マッサージも終わってみんなでしゃべっていたがご飯を食べに行くことになったッと言うより飲みに？？？生を頼んだら大が来てビックリ みんなありがとう！Y．S．A.O.M．ありがとう！また来てね！お仕事がんばってね応援しています。
2008.01.09
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日吉台に久しぶりに練習に行ってきました。
この頃ぜんぜん練習に行ってなくて昨日いいお天気だったので久しぶりに行ってきました。一かご70球だけ打ってきたいいのが出たりもうバラバラやっぱり練習はしないとね？？？？？今月は月末に1回くらいラウンドできたらいいな？？？でも寒いけど？？？とりあえずいいお天気の時に練習に行こう！
2008.01.09
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すごいもや
今日起きてみるとすごいもやこんなの見たのは久しぶりです。山ではよく見るけどね？？？いいお天気になってきた
2008.01.08
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久しぶりのジム
昨年の末からぜんぜんジムに行ってなかった行く気もしないでも太ってきたから行かないと？？？今日は久しぶりにボディコンバットに行ってきた久しぶりに行くと結構つらい1時間でもうヘロヘロ汗だくになったので今日は帰ってきたがんばって行くようにしよう
2008.01.07
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太閣坦カントリークラブ
行ってきましたよ～～～んスコアは58、54112でした。ドライバーがよく飛んで今年はどうかな？？？最後に11打・・・？？？最後までうまくいかないね？？？まあ今年もがんばるぞ～～～
2008.01.07
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ギネス 黒ビール
お正月いろんなものを飲みました。泡が細かくておいしい！
2008.01.07
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明日から仕事で～す
明日からめちゃリフレッシュ（マッサージ）を営業します。明日は土曜日だけれどゴルフ場には行かずお店で営業します。6日（日曜日）は高槻カントリーでマッサージしてます。高槻カントリーにこられたら2階に来てくださいね！10分\1,000でしてます。ハーフの休み時間に10分足をもむだけで足が軽くなります。本当は30分ほしいですけど待ち時間が少ないと10分くらいがいいかも？？？今年からは月、水、金は9：00～20：00火、木、 9：00～17：00土、日は高槻カントリーにお昼ごろから行ってます。午前中は予約があればお店で営業しますので10時までにご予約ください。ゲルマニウム温浴もはじめました。マッサージとご一緒にどうぞ！お待ちしています。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からHPも見てね！
2008.01.04
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年賀状
年賀状っていいですね？？？ぜんぜん会わなくても1年に1回のこの年賀状で元気でいてるんだな？？？ってわかる。今年は以前働いていた会社の子から年賀状が来た結婚したのは聞いていたけれど相手も私の知っている子でびっくり！！幸せそうな写真がいっぱいあったうらやましい～～～～その年賀状を見ているだけで幸せそうなのがわかるよかったね！うらやましい～～～！なつかしい～～～！会いたいな～～～！年賀状っていいな
2008.01.01
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- 歯医者さんや歯について～
- 「今日も野戦病院シリーズ40（インレ…
- (2026-05-04 01:26:59)
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- 今日の体調
- またぎっくり腰やっちゃった(´-ω-`)
- (2026-04-30 13:28:52)
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- ダイエット日記
- 40代最後のダイエット成功記録④｜500…
- (2026-05-06 00:21:06)
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