2008年06月の記事
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今日のヨガ
今日のヨガはメタボリック予防ウエストまわりがテーマですきのポーズがめちゃしんどいお腹に肉があると余計にしんどい内臓が動き出すのがわかる肩首のコリがましになりました。ヨガをするたびに肉が減ったらもっと楽にポーズがとれるのになぁ～～～！？？？っと思うけど？？？なかなかとれない？？少しはましになってるけどまだまだやわぁ～～ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.30
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今日で2008年前期が終わりです。
もう半年たってしまった。早いですね！明日から7月です。これから暑くなってお盆を迎えあっという間に寒くなってお正月を迎えるのだろうこの半年皆さんはどうでしたか？？今年の目標に少しは近づいてるでしょうか？？残りの半年を有意義に過ごしたいですね ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.30
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大人買い事情
子供の頃買えなかった！お菓子やおもちゃ、本、服などを好きなだけいっきに買うのがはやってるらしい！私もしたいけどお菓子くらいなら出来るかな？？？大人買いはインターネットから買う人が多いみたいです。★大人買いで検索してみてください★ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.30
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バーゲン
サティのバーゲンに行ってきました。めちゃ込みで中に入るまでにだいぶんかかちゃった！あ～～～しんど！！インターネットからもバーゲンセールいろいろやってます。designed BY まよ(^-^*)
2008.06.29
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今日の天気・・・にゴルフ？？？
昨日から今日は大雨でと言っていたけど？？？今は小降り？？？今日はあめの中、知り合いはゴルフに行っている？？？このままあまり降らなければいいのですけど？？？雨の中 ゴルフを楽しもう！夏の雨は涼しくていいかも？マスターズ・レディスレインキャップ ML03410［2008年モデル］Kasco（キャスコ）PLATINA STREET レディース レインキャップ PRC-001L【取寄せ】BRIDGESTONE TOURSTAGEレディース レインウェア(上下) 84T21【袖取り外しOK!】『ブ...［送料込/2008年モデル］Kasco（キャスコ）PLATINA STREET レディース レインウェア（上下） PS...【取寄せ・送料無料】BRIDGESTONE ELLE GOLFレディース レインウェア（上下） 87L01【袖取り...【2008モデル】【送料無料】 ブリヂストン パラディーゾ PARADISO レディースレインウェア上下...即納【2008】プーマ [PUMA] UVシルバー70 051249 傘 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.29
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「副業」のススメ・・・PCから注文
この頃めちゃ便利になった家からパソコンで本の注文が出来る。私がお世話になっている方が本を出したというので早速パソコンから注文楽天ブックスからも注文できるが1,500円以上は送料は無料らしいがその本は1,470円なので7＆Y（セブンアンドワイ）から注文することにしたいつも行っているセブンイレブンの店にとりに行くシステムになっていて送料無料でお支払いはセブンイレブンで出来るあ～あ～それなら送料無料が出来るんだ？？？っと感心した。 私の谷口さんの印象は全国を飛び回っているすごい人です。この本を参考にしたいです。副業に関係ない人でも参考になることがいっぱい詰まってます。是非読んでいただきたいですね
2008.06.28
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ゴルフ場での日焼け予防
夏のゴルフ結構冬より好きだけど汗で化粧なんてすぐ取れるしいつも長袖両手グローブそれでも手首の開いてるところだけ日に焼けてブレスをしてるみたいに顔なんてすっぴん状態で日焼け止めを毎回ぬってます。日焼けは防いでるけど毎年ほくろが増えてます。しみの予備軍もたくさん出来てる。ゴルフの後のスキンケアも大事ですね！【メール便対応商品】【2008年春夏新作】M・U SPORTS 703W2003 レディース指先カット両手グロー...【30%OFF！プレゼントにも最適】【キャンペーン対象a】【レディース】M・U SPORTS両手用指先カ...私も買いました！めちゃかわいいですよUV帽子★UVカット率99％！酒井法子プロデュースブランドPP rikorinoから新作の帽子！取り外し可能な大きなリボンが個性的...（NEW)ニューバランスアームカバー（NBW8694）【定価：1995円】【50％OFF！】楽天ぶっちぎり最安値に挑戦！クリニーク ダーマホワイト マイクロモーション C ...60％OFF！UV99.8％カット！目の日焼けを防ぐ！Plus Aura UVケアサングラス★SALE★2008新作★VIVA HEART・ビバハート 裾のゆる感がキュート♪重ね着風ドライシャツ！★SALE★2008新作★VIVA HEART・ビバハート アームカバー付きで手の甲もUVケアで安心♪おしゃ...★サマーウエアクリアランス！★大人気ルコックゴルフウェアがクリアランスプライス！le coq sp... ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.27
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高槻ゴルフクラブ
久しぶりの河川？？？山より打ちやすいかな？？？っと思ったけどINからまわって最終グリーン前のバンカーで5打打ってしまい13打で61でした。OUTは4ホールで左にいってOBで9打で60でした。レギュラーからまわったらショートが175、180ヤードのところが多いのでちょうど私にとっては中途半端な距離かな？？？でもショートでたたきすぎ3番、5番ウッドの練習をしよう！ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。【スグレモノ！】ライトパターフレンドIIG-397 [Golf Lite]ひざの痛い方に便利 しゃがまなくてもボールが取れる！
2008.06.27
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久しぶりに友達と飲みに行きました。
昨日友達と飲みに行ってきました。はじめに居酒屋へ行ってお造りの盛り合わせ、かつおのたたき牛トロトロ煮込み、韓国冷麺サラダを頼みました。そこでビール3杯そして2件もスナックに行って少し歌を歌って帰ってきた。帰りにほたるを見に行った。結構たくさんいてた！今年は2回もほたるが見れた！ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.26
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ジムに行ってからの1杯のビール？？あかんやろ
昨日行ってきましたよ！結局車ではじめに電気のいすのマッサージその後ボディコンバット60分もうへロヘロその後15分後にボディパンプ60分がありましたがそれを受けたらシャワーが浴びれないのでウォーキングを40分（カロリー400くらい）傾斜をつけてテレビを見ながらやったそして最後に乗馬15分に乗りました。結構さぼり気味のメニューでした。家に帰ってサントリーの発泡酒ゼロ生を飲んでしまった。ジムから帰ったら吸収率がUPして余計に身につくよね皆さんは辛抱してますか？？？ゼロ生だしいいか？？？ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.24
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やっぱり体を動かさないと肩が凝るかな？？息もしにくい
なんか息をするのもしんどいくらい？やっぱり体を動かさないとしんどいね今から行こうかな？？？ジムの駐車場が3時間までが無料なんで自転車で行こうかな？？？やっぱ車で行こう予定としてはボディコンバットとボディパンプその前に少し走ろうかな？？？ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.23
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今日はお天気が良くなりそう？？
昨日は蒸し暑く体が不調でしたが今日は蒸し暑くなく過ごしやすいみたいです。今日からまた1週間の始まりです。テンション高めてお仕事ばんばろう！これから暑くなってきたらペパーミントの香りでリフレッシュしたら気持ちがいいですよね！今日のお店のアロマの香りはペパーミントにしよう！足湯は何にしようかな？？っと言うことで高槻の癒しの家 めちゃリフレッシュで五感で癒そう視（目）・・・築50年以上たっている古い家の空間でゆっくりしていただけます。触（手）・・・私の暖かいぽちゃポチャの手で体を癒します。 聴（耳）・・・癒しの音楽で心と体をいたします。臭（鼻）・・・アロマの香りで癒され味（口）・・・施術後ほっとひとときお茶をサービス 足つぼやボディケアのあとは水分を多めに取って 体内の老廃物を出しましょう！ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.23
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２２日ゴルフ場でマッサージ
さっきまで雨がやんでいたが また降ってきた(；∇；)/~~ さすが梅雨だ(>_<) ゴルフ場も静かです。 待ち時間も少ない(;_;) なんか眠たくなってきた(￣∀￣) 今日は早めに帰ろかな
2008.06.22
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キャプテン杯決勝・・・雨
昨日は結局あまり雨が降らなかった？？今日は1日中雨だろう昨日ゴルフ場のマッサージを休んでしまった今日はメンバーさんのキャプテン杯でワン半ラウンド回るらしいきっと足がだるいはず？？？雨やしね・・・とりあえず行ってきま～す誰が優勝になるか楽しみです。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.22
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インターネットでお買い物・・・掘り出し物見つけました！
上の楽天ゴルフをクリックしてゴルフ用品からスタートレディス～シューズ～価格が安い順をでクリック堀出し物がいっぱいあって買っちゃいました。是非掘り出し物をゲットしてみてわ？？？お買い得品夏のお楽しみ袋♪ミズノ プロモデル ポロシャツ2枚+CAP(バイザー)セット A92HS-622 A92HS-6225,586円 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.21
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高槻カントリー倶楽部でマッサージ・・本日お休み
ゴルフ場でマッサージをさせてもらってから７月で２年になります。だんだんとたくさんのお客様に来ていただくようになり喜んでおります。しかし土曜日がコンペが多く待ち時間が少なかったりしてマッサージのお客様が誰も来ない日があります。毎土曜日に来てくれるお客様もいてます。でも今日はそのお客様もゴルフに来ていないのでお休みさせていただくことにしました。休んでいるときには「土曜日休んでたやろ～」っと声をかけてくれるお客様もいてるのでもし来てくれていたらごめんなさい明日は雨が降っても行きますのでよろしくね今日はお店の方にいてますので良かったらお電話くださいねお待ちしています。年会費＆入会金は無料！ゴルフ予約の楽天GORA私はいつも楽天ゴルフからスコア登録しています。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.21
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昨日の雨・・・すごかった
昨日の朝は雨がやんでいた「雨だったら行くわ」というお客様に連絡を入れてみると「もうすぐ着くわ」っと来てくれました。お客様が帰った後すぐに大雨が降ってきてやんで、また降っての繰り返し自転車で帰ったらビショビショでした。普通のブーツみたいで通勤にいいかも【晴れの日も履きたくなるラバーレインブーツ】幼児用 ポップなデザイン おしゃれ♪傘アンブレラ マ メール マディ 花柄 ブルーミング...私はいつも楽天ゴルフからスコア登録しています。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.21
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餃子を作りました
今日の晩御飯のおかずに餃子を作りました。ニラ、たまねぎ、ひき肉、しょうがを入れました。明日は歯医者なのでにんにくを入れたかったけど臭いのでやめました。にんにくは入れていないけどニラが結構臭い明日までには？？？ましになるかな？？？餃子の皮が残ったので納豆を包んで焼きました。結構いけますよ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.18
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久しぶりのボディコンバット
何ヶ月ぶりかな？？？ボディコンバットに行ってきました。45分コース久しぶりでも基本は一緒なのでめちゃ楽しいでも鏡に写る自分の姿を見てカッコ悪いことめちゃ丸かったわかってはいたがピンクのTシャツを着ていたのでもっとひどいボディコンバットに通って食事を少し減らしたら少しはましになるだろう？もっとかっこよく出来るようになりた～～い ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.18
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あいがわカンツリー倶楽部
この頃よく行くゴルフ場です。普通の日にいくと１ラウンド\6,700で回れるんです。そりにハーフでもいいみたいですよ？レギュラーティでOUT 2,971ヤードINで2,537ヤードです。この頃レギュラーティから回ってます。すいていたらスルーで回らしてくれて午前中までに1ラウンド回れます。是非一度行ってみてください。年会費＆入会金は無料！ゴルフ予約の楽天GORA私はいつも楽天ゴルフからスコア登録しています。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.18
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きれいになりた～い！ほしい～～
きれいになる為にほしいものがいっぱいお買い得品をそろえてみました。\1,500\3,980\999これは安い！違うところで買ったらもっと高かったよ！\6,980私も持ってます。ぷるんぷるんになります。ポイント10倍！ ～6/20（金）9：59まで送料無料！【ゲルマニウムスリムローラー（フェイシャル...これはお買い得20日まで送料無料\8,925ポイント10倍だって\1,290なるともで紹介していた。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.16
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ほたる
きのう蛍日和かな？？？っと思って行ったけど？？はじめに箕面の滝の周辺に行ったら（関西ウォーカーに載っていた）人はいてたけど蛍は2、3匹やっぱり摂津峡付近かな？？っといろいろ行ったけどあまりいなくってそして最後にいつもよく通ってる道原大橋のバス停に車を止め 見たらたくさん居てた雨がぽつぽつ降ってきたので帰ったけどこんなに近くに居てたなんて？？？この1週間は見所かな写真にはおさめられなかった ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.16
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15日ゴルフ場でマッサージ２
考えてみるとキャプテン杯でワン半回る人がたくさんいるぶんその他のお客様が少ない(；∇；)/~それで今日は静かなんや？待ち時間も少ないのでキャプテン杯に出ている人も足つぼ10分でした。３時半まで待って予約がなければ帰ろかな(*^o^*) ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.15
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五分でもラクになる(^w^)
ゴルフ場でマッサージ五分でもラクになるというポスターを見て来てくれた(^_^)v首が回らないらしい肩胛骨と肩がパンパン筋肉はやわらかいけど？骨きわがつまっていた五分で首も回るようになり喜んで後半のラウンドへ行ってもらえました。イケメン26才位の男性でした。(*^o^*)マッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.15
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15日ゴルフ場でマッサージ(*^o^*)
今日はキャプテン杯が入っているみたいですお天気は何とかもちそうかな？日曜日なのに静かだ？キャプテン杯の人は１ラウンド半廻るみたいです１ラウンドはスルーで廻って休憩みたいです休憩にご予約頂いているのでスタンバイしておこう！o(｀▽´)o・マッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.15
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父の日
今日は父の日？？私の父はもう亡くなっていてないのですが毎年財布やキーケースを贈っていた父はぼろぼろになるまで使っていたのを思い出しました。あまりしゃべらない父でしたが思い出すとやっぱりお父さんの存在はいつまでも心に残ります。この頃に子供はどう思っているのでしょうか？？？私の子供は二人で小遣いを出し合い財布を上げるそうです。父親は楽しみにしているみたいです。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.15
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モモコのOH！ソレみ～よ！
今日の２時にやってましたあなたの足は大丈夫ですか？三角アーチが崩れたら足の病気に？足の悩みはむくみ、カサツキが多いみたいです。むくみ、カサツキが気になる方は高槻のめちゃリフレッシュへ起こし下さいね(*^o^*) ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.14
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14日ゴルフ場でマッサージ
今日はいいお天気でお客様もたくさん来ているみたいでもまだ一人も来ていませんハーフ休憩時間は一時間以上あるのに？眠たくなってきた４時にお一人予約を頂いているがまだ四時間近くある？誰か来てくれないかな ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.14
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オムライス
西武百貨店の6階でディナー何にしょうかな？？？っと娘と二人で悩んだ結果オムライスレディスセットにしました。サラダと飲み物とデザートまでついていた私はたらこソースのオムライスめちゃおいしかった！飲み物はアイスコーヒーにしました。デザートはアイスクリームクリーミーでおいしい！久しぶりのたのしい、おいしい食事でした。今度はどこに行こうかな
2008.06.13
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昨日は飲みすぎ！二日酔い？？
昨日は生中から始まり2～6杯目までは島美人（芋焼酎）最後にビンビールを少々飲みすぎだぁ～～～今日の朝子供のお弁当も作らず寝ていた当分飲みたくないと思っていたけど今日も中ハイを飲んでしまったやっぱり仕事の後はビールがいいな中ハイは少し甘かった今日は早く寝よう！！ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.11
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本日お休みします。
大阪高槻市の癒しの家 めちゃリフレッシュ本日お休みいたします。申し訳ございません。ゴルフではないのですよ！もし来るつもりだった方ごめんなさい明日は20時まで営業してますのでお願いいたします。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.10
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きもちいい～～～
2週間ぶりのヨガかな？？？ゆがみが少しづつ取れてきてめちゃ気持ちいいきょうのテーマは足アキレス腱、太もも、ふくらはぎを伸ばすポーズをしてから礼拝のポーズそして鳩のポーズ鳩のポーズは太ももの前を伸ばして、肩甲骨を寄せてねじる感じかな？？？有名なポーズです。背中がつりそうになるがめちゃ気持ちいいおかげで肩もほぐれたみたい？？？週に1回は行くようにしないとまたゆがみそう ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.09
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ゴルフ場でマッサージo(｀▽´)o
昨日の夜から雨が降って今日はどうなるかな？と思ったけどめちゃいいお天気になりおかげさまでたくさんのお客様がマッサージにも来てくれた11時から待ってくれてるお客様もいて７人来てくれました(*^o^*）よかった晴れて(^O^) ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.08
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ゴルフ場でマッサージ
今日もゴルフ場でマッサージ今日のお客様は3人でした。ハーフの休みが1時間10分くらいあったので30分のお客様も来てくれたでもやっぱり重なるんです。2人お断りしました。あ～～～あ～～ごめんなさい久しぶりに来て声もかけてくれるお客様もいて嬉しかった！！たぶん近いうちにお店の方に来てくれるだろう！！楽しみにしておこう ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.07
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フットケア
サンダルを履く季節がやって来ました。足の裏がカサカサになってませんか?足の裏の角質を取ってツルツルの足にしてあげてね(*^o^*)40分4000円午前中来ていただいたお客様に足つぼ10分サービスしちゃいます。予約の時に言って下さいね(^O^)他の割引と併用はできます。ゲルマニウム温浴20分1500円を1000円で出来ます。（6月末まで）お待ちしていますm(_ _)m ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.07
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茨木のサティがリニューアル
茨木サティがリニューアルしていて焼きたてのパンと手作りケーキのバイキングが新しく出来ていた！昨日は食べれる状態ではなかったので今度行ってみたいと思います。サティはまだ改装していないところもあったけどショッピングが楽しくなりそうです。楽しみだわ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からマッサージはめちゃリフレッシュでどうぞ！ ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.07
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CO2（炭酸ガス）パック
お客様にもらった炭酸パックを使ってみました。お風呂では炭酸泉に入ったことはあるが（炭酸には興味があった）パックは初めて新陳代謝が良くなるみたい？？美白、部分痩せ、肌質改善にもつながるとか？？？やってみたけどいいかもすごい1回でカサカサの顔がつるつるに1回分で2人出来た（顔のみ）せこいかな？？でも2人でも首までぬれた？？顔が小さいからかな朝起きてみるとシットリ感があった続けたら10歳は若返るかも？？？ ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.06
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台湾式リフレクソロジーから整顔オステオパシーで2時間コース
昨日も来てくれたお客様が引き続き来てくれて2時間コース途中でオイルマッサージも入るので（上半身裸になってもらう）部屋を寒く出来ない私はもう汗だく中途半端に蒸し暑いので大変でした2時間の施術が終わった後化粧ははげるし服もびしょぬれ恥ずかしかった ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から ランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへブログランキング クリックお願いします。
2008.06.06
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顔のむくみ？ゆがみ？
6月に入り何かと忙しくやっとめちゃリフレッシュの6月のご案内今月のおすすめはお顔知っていましたか？顔のたるみなどは頭をほぐすと上に引き上げられること？？そして肩、首の凝り、ツッパリをとることでゆがみが改善されることこれが整顔オステオパシーなんです。実際にやってみないとわからない？？？是非1度お試しください。肩のこり、頭のこりもとれスッキリ！すっきりしてこの梅雨を乗り切ろう！！整顔オステオパシー50分コース￥5000を\4,500でお試しできます。フットバス、お茶のサービスあり ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からご予約は最低1時間前までにお願いします。
2008.06.04
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久しぶりのしゃぶしゃぶ
先日は確か？？？焼肉を食べたかな？？？また肉？？？でもしゃぶしゃぶにしよう1年ぶりぐらいかなしゃぶしゃぶは途中で飽きてしまいのどに通らなくなってご馳走様やっぱりポン酢の方が好きですねしゃぶしゃぶ！！今度は1年後くらいかな？？今度は何を食べに行こうかな？？？
2008.06.04
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ハンディ 0 の人とラウンド！！すばらしい！
昨日高槻カントリーでゴルフ月曜日はセルフで昼食付で1万円ちょっとで回れたOUTから始まりティショットはきれいにまっすぐよく飛んだがアイアンがザクザクで65（ザクっていくのは離れすぎとアドバイス）INはくだりで左下がりグリーンの手前右に池がある16ホールからくずれ12打もたたいて17ホールも9打で61でした。いつも16ホールが苦手一緒にラウンドしている人（スコア69）に聞いたら「左下がりは左足に体重を乗せてしっかり打つ」ハンディ0の人は本当にすごいスコアはいいこと無いけど楽しいゴルフでした。
2008.06.03
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2日の日記
高槻カントリーに行って来ました途中で雨が降ってきたけどあまりぬれずにすみました(^O^)終わったらマッサージの予約が入ったので直ぐにお店に帰りマッサージ。今終わって店でブログを書いてます。スコアはまた後日書きます。今日はもう少しお客様を待ってこられなかったらラウンドの飲み会に参加します。楽しいゴルフでした
2008.06.02
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明日はゴルフ？？？
明日は高槻カントリー倶楽部に行ってきます。金曜日に練習に行ったけどまあまあだった？？？どうなるか心配です。この頃調子が悪いので頑張りたいと思います。いい報告が出来ればいいですが？？？っと言うことで明日はめちゃリフレッシュはお休みいたします。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からお客様と一緒にゴルフなんでお許しを！！
2008.06.01
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ヘッドマッサージ
大阪高槻市の癒しの家めちゃリフレッシュです。今日から6月に入りました。6月は梅雨憂鬱な日が続きます。そんなときはめちゃリフレッシュでリフレッシュしてください。この頃施術の最後にヘッドマッサージを取り入れるようにしています。頭がスッキリして首の凝りまで楽になります。施術はその日の体調をお聞きしてどのようなコースにするかご相談ください。6月のお休みは2日（月）です。メニューなどはホームページでお確かめください。 ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏から
2008.06.01
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