2020年11月の記事一覧 | Roimachisu

2020年9･11月…紅葉の秋の診察日&コロナ禍で変更の処方薬と低気圧での症状悪化

落葉樹の紅葉や黄葉が… キレイな晩秋の季節。あちらこちらで見頃を迎え、真冬に完全に葉を落とすと…淋しくなる前に、彩り豊かで…華やかな美しい姿を見せてくれました。こちらのブログは、自分の病と向き合い… 共に生きていく為に始めましたので…。そんな紅葉の始まりと終わりの季節に、 2ヶ月に一度の定期診察で… 通院している大学病院を訪れたことについても、簡単に書き残しておきたいと思います。前回の2ヶ月前の… 9月下旬の診察日では、 8月の時と症状や状況があまり変わらず… 新型コロナ対策で…診察も3分程で質問もせずで…。ブログに書くこともないかなと… 書く時期を逃してしまいましたので、今回にまとめて…前回との診察日の様子も含めて、記載しておきたいと思います。お時間や関心がありましたら…おつき合いください。関心のない方は、スルーしてくださいね。ちなみに、紅葉し始めた写真は… 2ヶ月前の9月下旬に撮影した景色で、後半に載せている… 木々の葉がない状態や黄葉や紅葉のあるのが、最近の晩秋の景色です。今回は、リウマチ関連の記事になっており… これまでに書いた記事を… まとめたリンク集のようなものも載せています。また、リウマチ関連の記事を書いた時には、にほんブログ村のリウマチランキングにも参加させてもらっています。 ■ 診察前 [血液・尿検査] 前々回の診察… ➼「2020年6月…梅雨入りの診察日&コロナ禍での時短診療?!遂に院内感染が…」では、診察から…1ヶ月程して、院内で…新型コロナウイルスのクラスター感染が発生した事を綴っていましたが…。その後も、看護者の感染があったりもしましたが… 集団感染が起きている状況でもなく、かなり感染対策も徹底されていたので… 今回も変わらず、人混みの少ない午後の診察時間に訪れました。院内の出入口では、手指のアルコール消毒は… 入口と出口を区切って分けて…2セットずつ置かれ…。以前は、人による体温チェックや… パソコン画面での検温でしたが、今回は専用の機器があり…顔を合わせるだけで、遠赤外線センサーがピカッと光って検温が完了。医療従事者と至近距離にならない対策が… また新たに取られていました…。また、待合のロビーは、到着時には… 少し人が多いかなと思いましたが、歩いていても…座って待っている間も、それぞれに1-2ｍの距離を保ちながら離れて行動されて… 皆が感染拡大防止を意識しているように感じました。 (帰りの会計や院内処方の受取りの待ち時間にも、 3人掛けの待ち合いの椅子には…1人ずつ、しかも…その椅子も1つ飛ばしで座る程…待つ方も少なくなり…。) ただ…今回は、県内でも…毎日のように新型コロナウイルスの感染者が増えてきており、第3波の感染リスクもあり…。血液検査の結果を待つ間は、ウロウロと地下や売店にも行かず… 人が少ない整形外科の診察前の椅子に座って、大人しく待つことにしました。 ■ 最近の状態夏の猛暑は暑くて大変でしたが、リウマチに関しては夏の高気圧のおかげで、体の暑さや倦怠感は常にありましたが… 強い痛みをあまり感じずに経過していました。調子が悪くなる症状が出たら…1日前に注射したり、調子がいい時は…1日遅らせたりと、上手く調整ができていたからかもしれませんが…。けれど、11月に入り… 秋冬の気圧配置に変わってから、薬の効果が切れかかり始めたり… 雨降りの低気圧の訪れる前や… 急激に気温が下がり…寒くなったりする時に…。両手首の腫れや痛みが増え、左手全体がグローブのようにパンパンに腫れて、顔を洗ったりする日常生活動作も不自由な状態になり… そんな日が3.4日続いたり、2週間連続で起こったりもしました。 (週1回服用のメトトレキサートでは…腫れが完全には退かず、自己注射のバイオシミラー後…2日で元の手の状態に戻りましたが…。) ■ 診察 [血液・尿検査結果と問診] そこで、今回の診察では… 以前説明を受けた手術について、もう一度主治医に質問してみました。 ➼「2020年4月…八重桜咲く診察日&X線撮影と手の手術説明?!とコロナ治療薬…」度々…こんな状態が続いたり、日常生活にも支障が出るならばと…不安や心配になって…。手術の時期は、右手首の痛みが持続し… 動きが悪くなってからでないと決断できないと、以前は考えていたりもしましたが、手術は早くした方がいいのかなと考えて…。主治医から…手術の時期については、腱が切れてから手術する方が多く… 予防的に手術をする方は少ないそうです。また、持続的に手首が腫れたり… 痛みを感じながら、滑膜炎の炎症が続くと…腱も切れやすくなるだそうです。常に変形した状態や… 炎症や腫れや痛みがひどい場合は、手術を決断する決心がつきますが…。現在は、まだ昨年11月の秋に変更したばかりの主たる治療の生物学的製剤(バイオ)… バイオシミラーの"エタネルセプト"の週1回の自己注射のおかげで…。 ➼「2019年11月末…晩秋の診察日&シンポニーから安価な新薬バイオシミラーへ…」変形が元の手の形に戻る日もあり、毎日消炎鎮痛薬を服用していると… 腫れや痛みを感じずに過ごせている日あるので、もう少し様子をみたいと思い… 主治医にもすぐにはまだ手術は考えられないと伝えました。 BEFORE 4ヶ月前…2020年の8月5日の血液検査結果ちなみに、血液検査の結果は… 今回も特に問題なく、この半年ほどは… 肝機能も炎症所見を示すCRPも、正常に近い数値で変わらず…。 ➼「コレステロールを下げて肝機能が改善?!1日1食の魚食?!」 AFTER 今回…2020年11月25日の血液検査結果今回、血液検査結果もよく… 状態がいいのは、診察の3日前に自己注射した… バイオシミラーが、よく効いているのだろうとも思いました。そして、今年中… 心配し続けてきた検尿結果の血尿は、擬陽性(±)や陽性(1+)続きで… ずっと心配してきましたが…。 ➼「糖質制限ダイエットが原因?!人間ドック→泌尿器科の初受診」今回は、診察前から…1週間断酒をし、水分もしっかり摂取し続けて、なんとか晴れて… 陰性(-)の正常な状態に戻りました。(=ﾟωﾟ)ﾉこの夏は、熱中症だけでなく… 膀胱炎や脱水症にならない為に、多めに水分摂取や… トイレを我慢しないように気を付けたり、感染予防も兼ねて…緑茶を多く飲むように意識したり…。喉が渇いた時には、ダイエットも兼ねて… 甘い飲み物やアルコール類をできるだけ控えて、無糖やカロリー0の… お茶や炭酸水を飲むようにしたりもしてきましたが…。その結果が、少しでも出たのなら…良かったなと思いました。 ➼「ダイエット→夏の暑さ+コロナ対策?!楽天でお得に購入した健康ドリンク」 ➼「2020年夏秋にお得に購入…天然炭酸水と復刻のキリンレモン&酒税増税前の第3のビール」これからの冬の季節には、乾燥しやすく…ウイルスが増殖する環境を与えない為にも、新型コロナウイルス感染以外にも… 風邪やインフルエンザの感染リスクもあり…。引き続き…温かい白湯やお茶も増やして水分をしっかり摂り…。ウイルスや細菌の侵入を防ぐ為に… 粘膜に湿度を保って…繊毛の働きをよくし、ウイルスの付着を予防していきたいと思っています。また、肉や魚に卵や豆類の… タンパク質の入っている料理や、ワカメや海苔等の海産物や根菜や葉物野菜もしっかり摂って… ミネラルや食物繊維でバランスの良い食事を心がけて…。このまま…これまで通りの処方薬で治療を続けていこうということで…診察は終了。 3ヶ月おきの診察にするかどうかと… コロナ禍で主治医は聴いてくださいましたが、 3ヶ月分の薬代もかかり…1回の支払いが高くなるので、この病院ではクレジットカードは入院費用にしか使えず、通院費には使えないので、今回も見送りました。 ■ 診察 [治療薬の処方] 次回の診察は、これまでと同じ… 2ヶ月に1回の午後の診察予約で、来年1月末です。コロナ禍になってから… 医療機関の赤字の財政難が問題になり、通院している大学病院でも、その影響があるようで…。私に処方される治療薬の内服や外用薬も、見直されているようで… 診察の度に一つ一つの変更されています。 ➼「2020年8月…猛暑の夏の診察日&コロナ院内感染後の変化→ジェネリック湿布に変更?!」内服薬では、週1回の抗リウマチ薬の "メトレート"→"メトトレキサート"(あゆみ製薬)…。今回は、毎日服用する消炎鎮痛剤の "セレコックス(アステラス製薬)→"セレコキシブ"(ファイザー)と変更され、これまで1シート10個セットが… 1シート14セットへと、 1週間単位で数えやすいようなパッケージへと変更されました。頓服として処方されている "ロキソニン"だけはまだそのままです。外用薬では、痛みや腫れが酷い時に貼用する湿布 "モーラステープ"→"ケトプロフェンテープ"(テイコク)は、 4か月前に変更。シェーグレン症候群用のドライアイの点眼薬 "ティアバランス点眼薬"もまだそのままです。また、昨年秋から週1回で自己注射している… バイオシミラーの"エタネルセプト"(あゆみ製薬)も、 2ヶ月分計8本を持ち帰りました。嵩張る箱入りだった… バイオシミラーの"エタネルセプト"のオートインジェクターの注射器。前回は、箱から一つ一つのパッケージが取り出され… 袋にまとめて入れていただいていたので、取り出す手間がなくなり… そのまま冷蔵保存できるので助かりましたが…。今回も、また箱入りのままだったのですが… 薬剤師さんにお願いすると、以前不服そうな顔をされたので… 自分で確認の為にも…箱から出して、病院内で箱は捨てて帰りました…。(u_u) どうやら… 男性の薬剤師さんは箱から出してくれるのですが、女性の方は出してくれないようで… それぞれの考え方があるのかなと思うことにしました…。(u_u) 新薬のバイオシミラーの詳しい情報は… 関節リウマチの治療薬/作用メカニズム/投与方法/安全性情報(副作用）また、変更になった処方薬は… どれもジェネリック(後発品)なので、成分も薬効は変わらず…安価になり、助かるのですが…。いつも主治医からの説明がないままだった所為か… 前回からは薬剤師から少し説明をしてくださるようになり、少しホッとしたりもしました…。 ----------------------------------------------------- リウマチ関連の記事やサイト ----------------------------------------------------- ♦これまでの生物学的製剤の治療をまとめていますので、よろしければ…。 ➼「12年間のリウマチ治療薬の既往歴…」 ♦リウマチと共に生きてきた中で得た、楽に暮らす為の…家仕事のアイデアや、食に関わる…機能的なキッチン道具等の紹介は… ➼「病と共に…楽に暮らすヒント[頑丈な器＆機能的なキッチン道具] 」 ♦衣や住に関する…"断捨離"からシンプルな暮らしのヒントをまとめた記事は… ➼「病と共に…シンプルに暮らすヒント[断捨離から理想の暮らしへ]」 ♦リウマチ関連のサイト治療を迷われていたり、専門医や担当医を探しておられたり、人工関節手術等の体験談もあり、参考になりそうな…サイトもリンクしておきます。 ➼『関節が痛い.com-関節リウマチ-』 ➼『関節が痛い.com-先生一覧/地域で選ぶ-先生があなたに伝えたいこと-』 ----------------------------------------------------- これまで購入して良かったモノを… まとめたサイトや記事 ----------------------------------------------------- ♦楽天のROOMでは、購入して良かった商品や… 購入を検討しているものや…お気に入りの商品を紹介しています。 ➼「体｜ヘア&ボディ＆ハンドのヘルスケア」 ➼「住｜楽天24＆ケンコーコムでまとめ買いの医薬部外品&日用消耗品」 ➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」シンプル・ミニマルライフの美容と健康 ➼「食｜身体に優しい自然の食品＆調味料」 ➼「食｜身体に必要で美味しく飲める水&炭酸水&お茶&ドリンク」 ♦感染予防やコロナ対策の記事もよろしければ。家庭内感染予防については… ➼「緊急事態宣言…不安を緩和する?!手洗いと自宅での消毒方法」 ➼「2020年コロナ禍の秋…楽天24での目薬・ヤシノミ洗剤等の日用品のまとめ買い」 ➼「2020年夏秋に…楽天24でまとめて購入した虫除けや薬用ハンドソープ」 ➼「冬の大掃除の負担を減らす?!秋のリビングの掃除とワックス掛け&ラグの交換」我が家のコロナウィルス対策無印良品で購入した… マスクを入れる洗濯ネットが、今年は特に重宝し…買って良かったモノの一つになりました。 ➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!無印良品の布マスクと洗濯ネット」 ➼「コロナ禍に役立つ?!無印良品アイテムを秋にまとめ買い2020」 ➼「晩夏の残暑を活かす?!無印良品のレースカーテン洗い&ストック収納の隠し技」これまでに購入したマスクは… ➼「withコロナ時代の象徴?!UNIQLOのエアリズムマスク」 ➼「道の駅で購入したガーゼマスクとフェイスシールド→秋冬用マスク比較」また、今年最後の楽天スーパーSALEが迫り、発熱の早期発見の為に…購入したいと考えているもの↑や…。前回もまとめ買いした…半額で買えるマスク↑も、春や今の季節には毎日装着しており…追加購入したいと考え中です。子ども用↑もあり…。詳しくは… ➼「2020年秋にSALEでお得に購入…綿100％マスクとアルコールハンドジェル」新型コロナウイルスの… 第3波の感染拡大で、最近では重症の方も増え… 免疫抑制剤を服用している身としては、感染リスクがあり…かなり危機感を感じています…。 (インフルエンザの予防接種も… 毎年していたクリニックでは、メーカーからのワクチンの入荷が早期になくなり… 何とかワクチンが入荷したクリニックを探して出来て、ホッとしたりも…。) ですが、心配し過ぎたり…不安ばかり感じ過ぎると… 精神的にまいってしまうので、できる限りの感染対策をしながら… 気持ち的には明るく楽しい事を考えるようにして、なんとかこの冬を乗り切りたいと思っています。 ➼「内閣官房 5つの場面」もう11月も終わり、 12月に入ると…本格的な冬の季節。かなり寒気が強くなるそうなので、基本的な睡眠と栄養と…暖かい環境や寝具や衣類での保温、風邪やウイルスに負けない…体力と栄養と気力を持ち、新しい年を…元気に迎えられるように頑張りたいと思います。どうぞ、皆さまも… 自分と家族の身体を大切に、お気をつけください。かなり長くなってしまいましたが、最後まで聴いて下さって…ありがとうございました。次の記事更新の力となるクリック↑、首を長くして…お待ちしています…。(=ﾟωﾟ)ﾉ参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ… 読者登録↑も、よろしくお願い致します。 myblog『journey』＊okinawa ＊health 別ブログ↑では、かなり更新を中断していますが… そろそろ更新したいと思います。最近は、＊hospitalをよくご覧いただいているような…。長い記事が多いので、お時間のある時に… 関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪

冬の大掃除の負担を減らす?!秋のリビングの掃除とワックス掛け&ラグの交換

クリスマスまで…残り1ヶ月を切り…。既に、炬燵が恋しく…いつ出そうかと考えるくらいに、冷え込みが厳しい…冬らしい季節になってきました。そして、クリスマスと同時に訪れる…年末が迫ると、大掃除の時期になり…。そんな冬の大掃除の負担を減らすべく、春や夏にも…キッチン周りやランドリーに浴室の排水溝や、窓やサッシに家電と…季節ごとに掃除をするようにしてきましたが…。➼「片付けだけで心地良くなる?!Black×Silver×Amber×Greenのキッチン」➼「春の大掃除でリフレッシュ✿訪問時の感染防止策2020」また、これから冬にも…一通りの掃除をしなければと、1日1箇所2箇所と…掃除をし始めています…。今年は、あまりに暑い…猛暑の夏で出来ず終いだった、リビングやフローリングの…掃除やワックス掛けを、9月下旬の秋に行いました。毎年恒例の夏の大掃除の一貫でしている…カーテン洗いについては…。➼「晩夏の残暑を活かす?!無印良品のレースカーテン洗い&ストック収納の隠し技」かなり時間が経ってしまいましたが、秋に行った…リビングを中心にしたフローリングの掃除やワックス掛けや、使用しているラグやこたつテーブルの家具についても、久々にインテリア記事として…書き残しておきたいと思います。記事が長くなるので…これまでの記事もリンクしたりもして…。最後に、コロナ対策についても綴ってしまい…かなり長くなってしまいましたが…。写真も多く載せてみましたので…気になるタイトル記事だけでもお時間や関心がありましたら…おつき合いください。----------------------------------------------------------リビングのフローリング中心の…秋の大掃除----------------------------------------------------------夏の間に敷いていた…「い草ラグ」に、掃除機(前日)を掛け…→クイックルワイパーでの拭き掃除を終えてから、和室へ移動させて置き…。フローリングを…クイックルワイパーで埃取り、洗剤を薄めた水の中で絞った…古いジーンズの切れ端で2度ほど水拭き。(以前…何かのテレビ番組でジーンズが細かい汚れを掻き出しキレイに掃除できると聞いたので…。)(リビングの乾燥を待つ時間に、廊下等のフローリングや…キッチン・洗面室・トイレの塩ビのクッションフロアの床も水拭き。)(中性洗剤には、界面活性剤の成分が含まれるので…新型コロナウィルスの活動を抑えられ、掃除+感染予防になるので…。)その後、乾く時間を待って…マイクロファイバークロスで、ワックス掛けを繰り返すこと→3回程。(ワックスは、天然の成分で…拭き掃除と同時にワックス掛けが出来るものです。)書いてしまうと…数行ほどで終わる掃除の文章ですが、実際には…2-3時間はかかっており、特に湿度が高い秋の時季にはやはりワックス掛けは乾きにくくて不向きだな感じました。逆に、良く晴れた冬の時期の方が…湿度40％以下と乾燥が強いので、乾きやすく…時短になるのではと思ったほど…。ですが、やはり気温が高い…夏の季節が最適で、風が吹き…短時間で良く乾く時季にするのがいいようにも思いました。➼「掃除&ワックス掛け→い草香る!!夏のリビングへ…」----------------------------------------------------------フローリングの掃除に欠かせない掃除アイテム----------------------------------------------------------その時々で、水拭きしたり…ワックス掛けに使用する…クイックルワイパーにセットするクロスは違ってきましたが…。➼「無印のボディタオル&クイックルが役立つ?!夏の大掃除&模様替え」今回は、細やかな汚れや埃を一気に取れる気がして…オレンジ色の、マイクロファイバークロスを利用しました。多くのお店で…シンプルなマイクロファイバークロス↑↓が販売中ですが、わが家は…いまだ…ブルーやオレンジのカラフルカラーのまま…。(-_-;)床の掃除だけでなく、キッチンやお風呂場で活躍しそうな…「MQ Duotex/マルチスポンジミニグレー 2個セット」↑↑や…「MQ Duotex/マルチスポンジグレー」↑。窓掃除にも便利な…「MQ Duotex/ニットクロス [MQクロス」は、常に「お気に入り」に入り…購入の候補になっています。ついでに、クイックルワイパー自体も拭いて…プチプチの緩衝材を巻き直し、マスキングテープ(mt)で留めました。直接…クイックルワイパーに着く汚れを予防する為です。以前…モノトーンの福袋的なセットを購入して、ギフトのラッピング等に使っていましたが…。モノトーンのmtが…この時見つからなくて、正倉院展お土産の花食鳥のmtを…使ってしまうという始末でした…。(u_u)最近では、「mt マスキングテープ無地白黒テープ 10本(白5本・黒5本)」の…白黒だけのシンプルなmtも販売されており…。DIY や…紙の修繕や…手帳の整理に…作り置きおかずや収納スペースのラベリングと、活躍しそうです。白だけ…黒だけ…の10本セットもあり。また、しゃがんで雑巾がけする時に感じる…膝や手首の負担を避ける為に、クイックルワイパーは…今では掃除に欠かせないアイテムになっています。毎日の簡単掃除以外にも、今回の大掃除のような…水拭きやワックス掛け、手の届かない浴室の天井やエアコン掃除等…何かと使え…。大掃除には…より効果的に使える便利アイテムに感じています。ハンディ等…いろいろな商品も販売されていますが…。シンプル掃除で簡単スッキリ！床拭きの回数が多いご家庭や…ガラス面が広いご家庭には…。　足裏の皮脂汚れや細かい汚れも…簡単に綺麗にしてくれる、モップパッド2セット付きの「シーシーピーコードレス回転モップクリーナーNeo」↑↑は、かなり楽が出来て…便利かもしれません…。----------------------------------------------------------フローリングのワックス掛けに欠かせないアイテム----------------------------------------------------------床のフローリングのワックス掛けには、数年前に購入した…天然成分でできた、「AURO (アウロ) Nr.431天然床ワックス(清掃用) 1L」を使用。大容量を購入してしまい…なかなか減らず、長年使い続けていますが…。最近では、簡単に使うことのできる…シートタイプも販売されており…。よりワックス掛けのハードルが下がり、床の掃除も楽にできそうです…。ワックス掛けをして乾かす為には、まだ扇風機を収納する前だったので…秋雨前線の雨の合間の晴れ間でしたが、何とか乾かすことが出来ました。----------------------------------------------------------リビングにある…ラグの交換&コタツテーブル----------------------------------------------------------そうして、リビングを中心にしたフローリングの…掃除やワックス掛けが終わり、この時は…まだ9月で、掃除後…そのまま和室に仮置きしていた…「い草ラグ」↓を敷きました…。「い草ラグ」は、3畳タイプの…「い草ラグ 191×250cm 沖縄風」。夏は…売り切れになっていましたが、現在なら…オフシーズンで在庫もあり、しかも…新しいふっくらタイプなるもの↓も、販売されていました。➼「夏の大掃除と共に?!春夏秋のリビング家具の配置替え[before & after]」➼「IGUSAラグの交換+クイックルの簡単掃除で?!快適な夏のリビングへ」ですが、11月に入ってからは…急激に寒くなり、今度は…秋冬春と長く敷くことになる「シャギーラグ」へと、ラグの交換をしました。秋から春までの間…敷き続け使っているラグは、「スミノエスミトロンプレシャスシャギーラグ」↑(サイズ:約200cm×200cm 日本製)。(残念ながら…現在は、売り切れになっていました…。(u_u))夏の間は…暑く感じる為、キレイに掃除をして…折り畳んで…ビニール袋に入れ収納していましたので…。今回は、押入れから出して…掃除機を少し丁寧に掛けるだけで、ラグの交換は終了…。➼「16年ぶりの買い替えに…選び抜いた‼スミノエのプレシャスラグ」この「シャギーラグ」を敷くと…秋や冬の寒さも少し緩和され、ふんわり暖かく…高級感を感じて、手入れは大変ですが…気に入っています。➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!リビングの模様替えとラグの手入れにアロマ扇風機」最後に、冬は…炬燵にもなる、アイアンの重い「ローテーブル」　↓を動かし…秋のリビングへと模様替えが完了しました。もうすぐ…こたつ布団も出し、冬の設えへとインテリアも変えたいと思っています。新しい「古材風アイアンこたつテーブル100×50cm+アウトドアこたつ布団 2点セット」も、販売されていました。(=ﾟωﾟ)ﾉ炬燵にもなる…アイアンのローテーブル購入時の2017年の様子は…➼「新しいアイアンの炬燵を購入!!家で楽しむ?!秋のカフェスタイル」➼「新しい炬燵をセッティング!!家で楽しむ?!冬のカフェスタイル」そろそろ冬じたく。。昨年2019年の様子は…➼「Black×DarkBrownが落ち着く?!新しい石油ファンヒーター&ポリタンク」➼「冬の防寒・感染・花粉対策?!楽天で購入したモダンな手袋&ストール」楽天のROOMでは、購入品だけでなく…欲しい商品やお気に入りの商品を紹介中…。➼「住｜Earth colorで落ち着く安らぎのリビング」➼「住｜Gold×Black×Walnatでモダンな癒しの寝室」➼「住｜スタイリッシュで機能的な収納&掃除アイテム」オリジナル写真や…購入した感想も載せていますので、ぜひ♪➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「住｜インダストリアルで機能的なアウトドア&防災アイテム」リビングのインテリア➼「住｜北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム」➼「住｜White×Blackのシンプルで暮らしに役立つ無印良品アイテム」買ってよかったと思う、インテリア関連の記事は…➼「故障したパソコンVAIO///→増税前にNEC LAVIEへ買い換え」➼「2019年9月の楽天SSで購入!!scope便のGeorg Jensenのティータオル」➼「増税前に届いた?!南アフリカの自然でスタイリッシュなドアストッパー」おすすめの家具・雑貨・インテリアショップ防災対策にもなるアイテムについても…➼「防災対策+光に癒される!!初めてのBALMUDA ザ・ランタン」➼「防災対策+外出時に役立つ!!新しいPHILIPSのモバイルバッテリー」➼「防災対策+掃除が楽になる?!楽天で購入した無骨なライト&ケーブル収納」新型コロナウイルスの…第3波とも言われる、全国的な感染拡大。第3波では、20-30歳代の若い世代からだけでなく、40-50歳代の中高年層も…職場内や家庭内感染から感染者が増え、全世代が同じように感染しており…。現在は、重症の方が増え…医療機関が逼迫する危機を感じ、宿泊療養施設に入る方も増えてきました。気温が低く…乾燥する…冬に感染が拡大することは分かっていましたが、予想以上に早く急拡大しているようで…。GoToトラベルでは、北海道札幌市や大阪市から発着する…旅の対象を一時的に除外し、札幌市・大阪市に次いで…東京でも飲食店での営業短縮の協力要請、GoToイートも…都道府県では知事の判断に一時休止を求める方向で…。なんとか感染者の急増を止め、第1波のような医療の現場が逼迫する状況や…緊急事態宣言や外出自粛を避ける為、この3週間の行動に託されているように感じます。医療機関への負担を避けるべく…外出や行楽も極力避けて生活してきましたが、今が大切な時期で…ますますおうち時間が増えそうです…。寝具も衣類もインテリアも温かく…換気や衛生的にも環境を整え…快適に暮らせるように、寒い冬に備える準備や…感染予防を徹底して、コロナ以外にも…風邪やインフルエンザ等の感染症予防に努めたいと思っています。コロナ対策の関連記事もよろしければ…。家庭内感染予防については…➼「緊急事態宣言…不安を緩和する?!手洗いと自宅での消毒方法」マスクやアルコール消毒薬の購入については…➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!無印良品の布マスクと洗濯ネット」➼「withコロナ時代の象徴?!UNIQLOのエアリズムマスク」➼「道の駅で購入したガーゼマスクとフェイスシールド→秋冬用マスク比較」➼「2020年夏秋に…楽天24でまとめて購入した虫除けや薬用ハンドソープ」我が家のコロナウィルス対策➼「コロナ禍に役立つ?!無印良品アイテムを秋にまとめ買い2020」 ➼「2020年コロナ禍の秋…楽天24での目薬・ヤシノミ洗剤等の日用品のまとめ買い」➼「2020年秋にSALEでお得に購入…綿100％マスクとアルコールハンドジェル」かなり長い記事になってしまいましたが…最後までご覧いただき、聴いて下さって…ありがとうございました。記事更新の力となる…クリックをいただき、前回はありがとうございました!!またのクリック↑も…お待ちしています。(=ﾟωﾟ)ﾉmyblog『journey』＊okinawa ＊hospital別ブログ↑では、かなり中断中…。書きたい記事はあるのですが、今年中に少しでも綴っていけたらと思っています。長い記事が多いので、お時間のある時に…関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪

秋から冬へ…剪定した葡萄とオリーブのリース🎄理想の花器に生けた銀木犀2020

最高気温が15度前後…最低気温が10度以下になり、朝晩の冷え込みが一層強くなり…秋から冬の訪れを感じます…。ウール素材のカーディガンやポンチョ等の…アウターや暖かいルールウエアを出す、冬の衣替えから…。羽毛布団や毛布といった…冬の寝具も追加で出し、ラグを冬仕様に交換したり…灯油を買ったりと、冬の暮らしが始まりました。それもそのはず、11月7日に…二十四節気の"立冬"(りっとう)を迎え、暦の上では…冬入りの季節を迎えていたのです。"立冬"とは…wikipediaより、「秋が極まり冬の気配が立ち始める日。『暦便覧』では、「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」と説明している。言い換えれば秋の極みともいえ、実際、多くの地域ではまだ秋らしい気配で紅葉の見時はまだ。」立冬から日が経ち…11月中旬になった今、ようやく…あちらこちらで黄葉や紅葉が見頃を迎え、殺風景なカラーの少ない冬の季節前に…華やかで明るい景色を見せてくれています。わが家のベランダ庭でも、銀木犀の開花に続き…ブルーベリーが紅葉し始め、晩秋から冬の装いに…。前置きが長くなりましたが…今回は、ベランダ庭(ルーフバルコニー)の植物の…冬前の剪定をしながら作った…フレッシュリースと…。ヒッソリ開花していて驚いた…花付きの銀木犀をお気に入りの花瓶に生けた様子を、簡単に…書き残しておきたいと思います。少し長いかもしれませんが、気になるタイトル記事だけ…写真だけでも…お時間や関心がありましたら、少しおつき合いください。------------------------------------------------------葡萄の蔓とオリーブで作る…フレッシュリース------------------------------------------------------いつも、冬前に枯れた葉が散って…排水溝を塞いだりしないように、長く伸びた枝木は剪定したり…掃除をマメにして枯葉を集めていますが…。葡萄やラズベリーの果樹の…夏から秋にグッと伸びた蔓は、この冬前に剪定しておくことで、また春先に勢いよく…新しい蔓やサッカーを伸ばしてくれるので、思い切ってバッサリと太い幹の近くまでを剪定するようにしています。(写真は、10月下旬の様子です。)その剪定した葡萄の蔓は、時間を置くと硬くなり…曲げるのが困難になる為、夏の収穫が終わり…葉が枯れ始めた際に、ちょうど台風前で…大まかに剪定。同時にクルクルッと…何本かを三つ編みのように巻いて、リースの土台を作っておきました。50cm程の長い蔓なら…3.4本、短い30cm程の短い蔓なら…8-10本くらいで、葡萄の蔓だけのリースは簡単に作れます。今年は…葡萄が豊作で蔓もよく伸びたので、3個くらいはリースの土台が作れました。そして、夏の間に1度も剪定せず…伸び放題のオリーブの枝木を20本くらい剪定し…。この葡萄の蔓のリース土台に…三つ編みのように巻きつけていきます。出来るだけ…全てを自然素材で作りたくて、今回は…麻紐を仕上げの抑えに使うこともなく、慌ててオリーブだけでグルグル巻きのように作ったので、かなり形が歪になってしまいましたが…。(-_-;)ここ2.3年…ベランダ庭で剪定した植栽だけで、Xmasリースやスワッグを手作りして、実家にプレゼントしてきたので…今年も渡してきました。この時は、時期もまだ早く…慌てて作り、Xmasリースを作る練習のようになってしまいましたが…。もう1本剪定していないオリーブがあったり、葡萄の蔓のリース土台もあるので…。今月末くらいに、オリーブを剪定しながら…リベンジで、シンプルでキレイなXmasリースか…スワッグを作り、またプレゼントしたり…自宅にも飾りたいと思ったりも…。蔓のリースさえあれば、サンキライの実や…野バラの実を巻き付けるだけでも、シンプルなリースになり…。実は、それが一番…オシャレで洗練された、冬のリースというイメージを持っています…。(・∀・)➼「オリーブで作る!!グリーン鮮やかな🎄フレッシュXmasリース2018」------------------------------------------------------参考になり…欲しいXmasリースやスワッグ------------------------------------------------------販売されている…季節のリースやXmasリースは、ギフトや自宅用に購入する方も多く、人気商品は…早くも売り切れになっていたりもしますが…。見て楽しんだり…手作りする…アイデアの参考にさせてもらってもいます。今年、目に留まったのは…自然なフレッシュな風合いの…FiNE の「FiNE クリスマスリースエバーグリーン」↑。フレッシュのリースのように…カラフル過ぎないシンプルさが、ドアや家具のインテリアにもよく馴染み…プリザーブドフラワーなので…長く飾ることが出来そうです。また、「FiNE ありそうでなかった本物のクリスマスリース」は…外形35cm↑と、ドアやリビングを…華やかに飾る、大きなサイズだけでなく…。25cmと小さいサイズ↑は、テーブルのXmasディスプレイ用と…多くの方が購入しているようです。他にも、クリスマスカラーの王道 Red×Greenのシンプルさが際立つ…「FiNEのクリスマスリースのNEWスタンダード！レッドベリーリース」は…。生花を加工し…プリザーブドフラワーにしてあるので、フレッシュな自然なグリーンと…ペッパーベリーのレッドの鮮やかさがキレイなまま。長く愉しめるのは、エコで…これからの暮らしに大切な、サスティナブルな商品だと思えます。素材は…「ソフトヒムロスギ、ブルーアイス、ユーカリ・ベビーブルー、ソフト小葉ユーカリ、ティーツリー、ペッパーベリー（プリザーブド）」と、リースやスワッグ作りの植物選びの参考にも…。コチラのお店では…レビューも多く、ラッピングも素敵なので…Xmasギフトに安心して利用でき…喜ばれそうです♪また、リース作りは…少し時間がかかる為、簡単なスワッグを作り…紅葉し始めたブルーベリーを、スワッグに取り入れたいなと考えたりも…。本物のモミや…他のグリーンや実物も…自然素材だけで作られた、「モミのNoi風ナチュラルクリスマススワッグ」↑↓。1m近く長い大きなスワッグのLサイズや、可愛いSサイズ↓があり…。自然素材の組み合わせや…ラフィアやリボン使いは、参考にしたい…理想であり憧れの形のスワッグです。(=ﾟωﾟ)ﾉドライになっても愉しめそうですが、ゴミになっても環境に優しく…また来年には作るので収納が要らない…究極のサスティナブルなクリスマスの飾りかもしれません。これまでのスワッグ作りの様子は…。➼「ベランダ庭の植物だけで?!初めて作る🎄Xmasのスワッグ2017」➼「冬の自然からの贈り物→大人シックでエコな🎄Xmasリース&スワッグ2019」----------------------------------------------------------玄関やキッチンに飾る…銀木犀と、お気に入りの…琉球ガラスの花器----------------------------------------------------------今や…季節関係なしに常緑樹として、わが家のベランダ庭で…ドシッと鎮座する、銀木犀(ギンモクセイ)。「ギザギザがカッコいい?!ベランダ庭で秋空に優しく香る銀木犀の開花と株分け2020」では…。この秋にヒッソリ開花し…その採りたての銀木犀の…切り花のような花木を持ち帰り、母や妹は…白く可愛い花の香りが気に入ってくれたようで、玄関に飾ってくれたと綴っていましたが…。自宅でも、久々に…玄関のニッチやキッチンに飾りました。これまでも…よくベランダ庭の枝木は飾ってきましたが…。➼「秋のキッチンを彩る?!庭の枝物&冬に備える!!ガラスの保存容器」Flower & Green今回…玄関のニッチには、沖縄の旅で…ようやく出会えた、新しい琉球ガラスの花瓶に入れて…。➼「空気清浄作用がある?!新入りのサンセベリアとラベンダーのその後///BEFORE&AFTER」元々は…花瓶ではなく、料理用のような水差しとして販売されており…耐熱性ではないという説明を受けましたが…。長年、ピッチャーのようなガラスの器の…フラワーベースを探し続けていた私には、理想の形でした…。琉球ガラスの名工房「奥原硝子製造所特注水差しクリア」。偶然にも、同じ趣味の…民藝好きの方のROOMで、ネット販売されていることを知り…嬉しくなりました。私が購入したものは…小のサイズのようで、購入した所為なのか…現在、6号や特注の大きいサイズの販売しかなくなっていました…。(O_O) コンプリートしたくなるくらい、リサイクルガラスとは思えない…吹きガラス特有のゆらぎのあるガラスの輝きと、口周りや持ち手部分の…滑らかな曲線美が、素晴らしい…素敵なデザインに感じています。お気に入りのうつわたちこちらのガラスコップ↑も、シンプルで厚みがあり…琉球ガラス特有の揺らぎを感じて、購入を迷った品です。「寒さ厳しくなる…冬前に、白く可愛く…いい香りの花をつけ…雪のような…きれいな姿を見せてくれました。」とも書いていましたが…。まるで…銀木犀の深いグリーンがツリーのモミの木で、白い花は…雪のように感じてしまいました。冬のインテリアと暮らしただ…こんな姿は、2週間程で…雪が舞い散るように花が散り、銀木犀の葉もパラパラと落ち始めてしまいましたが…。(=ﾟωﾟ)ﾉまた、新しくベランダ庭から剪定した草木を飾るか…切り花を購入してきて生けたいとも思っています。沖縄で購入した時の様子は、いつか記事にして…詳しく綴りたいとも思っています。楽天のROOMでは、ブログで紹介していない…お気に入りの商品を、多数紹介中…。➼「住｜癒しの植物＆美味しい果樹のガーデニングアイテム」大掃除に役立つアイテムも…➼「住｜インダストリアルで機能的なベランダ&屋外アイテム」オリジナル写真や…購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」➼「衣｜旅×外出×防災に役立つコンパクトな便利アイテム」➼「住｜インダストリアルで機能的なアウトドア&防災アイテム」沖縄のステキなモノ…➼「住｜Earth colorな自然に癒される沖縄の逸品たち」➼「食｜沖縄の自然の恵みを受けた果実&菓子&食品&調味料」Xmasギフトや…自分のご褒美に…➼「住｜北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム」クリスマス関連のこれまでの記事は…。➸「Xmasプレゼント?!Chloeの手袋&HarrisTweedのポーチ」➼「2017年見つけた!!長崎HASAMIの器たち&Xmas🎄ジュエリー」➼「シンプルなXmasカラー?!実用的な自分への🎄プレゼント」➼「秋の自然からの贈り物→冬のXmas🎄ギフト&ディスプレイ2019」クリスマスChristmasと北欧インテリア冬のインテリアに関連した記事も…よろしければどうぞ。➼「防災対策+光に癒される!!初めてのBALMUDA ザ・ランタン」➼「冬の防寒・感染・花粉対策?!楽天で購入したモダンな手袋&ストール」➼「Black×DarkBrownが落ち着く?!新しい石油ファンヒーター&ポリタンク」北海道だけではなく、自分が住む身近な地域でも…クラスター感染が起こり始め、新型コロナの第3派の脅威を感じます…。植物・グリーンのある暮らしですが、慌てたり…心配ばかりするのではなく、きちんとこれまで通りの感染予防を徹底しながら…花のある暮らしや…グリーンのある暮らしで、心穏やかに…リラックスして過ごしたいと思っています。そして、本格的寒い冬が来る前に…暖かくなる…衣類や寝具と、寒さを感じないように暖房器具やインテリアの設えを整えながら…。そろそろ冬じたく。。感染予防の為に…しっかり食べて寝て、免疫力をアップさせていきたいと思っています。暖かい布団に包まれるだけで、ホッと安らぎや…幸せを実感する昨今なのですが…。(;・∀・)少し長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…聴いてくださって、ありがとうございました。記事更新の励みとなる…お一人お一人のクリック、ありがとうございました。またの応援クリック↑も、心待ちにしています。(=ﾟωﾟ)ﾉ参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ…読者登録↑も、よろしくお願い致します。myblog『journey』＊okinawa 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2020年秋にSALEでお得に購入…綿100％マスクとアルコールハンドジェル

一足早く… 本格的な冬を迎えた北海道では、新型コロナウイルスの新規感染者が…1日で200人を超えたそうで…。日本全国でも、 1日の新規感染者は…1000人を超えて増え始め、ますます真冬の感染拡大に備えての感染予防が大切だと…危機感を改めて感じる日々です。社会経済活動を復活させる為の… GoToキャンペーン(トラベル/イート/イベント)の活用だけでなく、秋の紅葉シーズンや…真冬の感染拡大に備えて… 多くの方が行動を拡大していること。久々に気を緩めて… マスクを外しての飲食や会話をしていること、寒く乾燥し…暖房や密閉した室内での時間が増えてきているのが、ヨーロッパ同様に…感染が急拡大する原因だと考えたりも…。そんな冬の感染予防の為に、これまで使い捨てマスクは… 近隣のドラッグストアで買い足してストックしてきましたが、布マスクも…買い足しています。今回は、前回の楽天お買い物マラソンで SALEになっていたので… かなりお得にリピート購入できた… マスクやアルコールハンドジェルを簡単に紹介したいと思います。今年2020年も…残り2ヶ月を切り、当初の目標だったので… 今回はかなり簡単に綴ったつもりですが…。お時間や関心がありましたら…おつき合いください。 ---------------------------------------------------------- 綿100％の… NANOプラチナコットンマスク ---------------------------------------------------------- 新型コロナウイルスの脅威を感じ… 1番初めに購入した…立体型の布製マスクが、「ナノプラチナコットンマスク」。その時は、白・チャコールグレー・黒を…各1枚(通常は…各1000円) +アルコールハンドジェル1本(通常は…2000円)を 39ショップ(送料無料ライン対応) で購入…。 ➼「緊急事態宣言延長…長期化に備える!!春夏用の綿マスクと手袋」商品説明より、「プラチナをナノレベルで繊維に付着させる特殊な技術で「抗菌防臭」「消臭効果」「花粉対策」をマスクにプラス。安心してお使いいただけます。洗って何度でも使える&洗っても効果は持続します。綿100%生地でご家庭で簡単にお洗濯が可能です。また抗菌などの効果は洗っても持続します。」 NANOプラチナは糊付けや練り込みで付着させていた従来の付与方法だけではなく、最新のナノ科学により超微粒子化(10億分の1)された粒子が、繊維全般に付着することを可能にしました。そのため、洗濯しても効果が持続します。又、他のドライなどの機能系繊維と組み合わせる事でハイブリッド効果が生まれ機能向上がなされました。」ナノプラチナ加工なので… 洗っても抗菌性が持続するという安心感と、綿100％でコットン1枚の薄さで楽だったり… 耳紐も柔らかいので…着け心地が良く感じます。レビューでは、大きいサイズが誤って届いた時期や… サイズを巡っても荒れていた時もあり、男性には若干小さ目で…不向きな気もしますが…。私的には…顔にピタっとフィットし、シャープで…カッコ良く感じ、お気に入りになりました…。また、よくテレビのインタビュー等で、マスクがズレて鼻が出ていたり… 何度もマスクを触って上に挙げたりする姿を目にしますが…。そんな心配は無用で… 安心して付けていられ、衛生的に感じます。洗濯ネットに入れて… 20回以上も洗濯していますが、ほつれることもなく…丈夫なこともあり、夏の暑い時期以外は…このマスクをしてきました。　今年の夏くらいから、お買い物マラソンの期間や…その後のSALEだけ?! 半額近く…安く買えることを知り…。これからの冬に備えて、洗い替え用や…家族にもプレゼントしたいと思い、前回の楽天お買い物マラソンでは…まとめて5枚も購入しました。ホワイトは…夫へ、 (顔がかなり小さいので…) ブラックは…母、チャコールグレーは…義理妹と、家族に配布。自分用には、すでに使っていたマスクと合わせて… ブラックとチャコールグレーの2枚ずつを確保。無印良品のプリーツ加工のマスクも、冬用に追加で購入したりもしましたが… ほとんど家族行きになり、このマスクが1番使い易くて…使い続けています。 ➼「コロナ禍に役立つ?!無印良品アイテムを秋にまとめ買い2020」冬には、花粉シーズンもあり… 今回か次のSALE時にも…また追加で、リピート購入していきたいと思っています。可愛いお子様サイズのマスク↓まで… 販売されていたりも…。(=ﾟωﾟ)ﾉ夏くらいから…マスク専門のお店が出来たり、若い方はファッションに合わせて…マスクを使い分ける、 withコロナの時代。少数精鋭で着回すコーディネート自分に合うマスクで…感染予防をしっかりしながら、マスクのある暮らしも楽しむくらいがいいのかなと…今は思っています。 ➼「道の駅で購入したガーゼマスクとフェイスシールド→秋冬用マスク比較」また、マスクだけでなく… 感染予防の冬用の手袋も、追加で購入したいと考えたりも…。 ➼「冬の防寒・感染・花粉対策?!楽天で購入したモダンな手袋&ストール」 ---------------------------------------------------------- SALEで半額…アルコールハンドジェル 500ml ---------------------------------------------------------- 新型コロナウイルスの第1波で、アルコール消毒薬が…在庫切れが相次ぎ高騰化し…。手に入らなかった時に購入でき…安心できたのが、マスクと同じお店で購入した… 「アルコールハンドジェル 500ml」。　 ➼「緊急事態宣言延長…長期化に備える!!春夏用の綿マスクと手袋」「アルコール濃度：約56-59% 手にすり込むだけで水いらず、速乾性があり！ジェルなのにさっぱりベタつかない！アルコールでしっかり洗浄し手指を汚れから守ります。」その時は、1本2000円と高価で… 1本しか購入できませんでしたが…。まだまだ…国産や人気のあるアルコール消毒薬は、 1000円以上と高いものの… 最近では輸入品も市場で販売される数が増え、安く購入できるようになりました。そんな影響もあったのか…夏からのSALE期間には、 75％OFFの500円になり… まとめて2本をリピート購入できました。また、アルコール消毒薬が…安くなる背景には、エタノール70%以上でないと…ウイルス死滅の効果がないと言われ、それ以下の濃度のものは安く販売されているように思います。ただわが家では、日々…家庭内での消毒に使っているので、毎日濡らしたクロスにプッシュして…拭き掃除のように使っています。食器用洗剤に含まれる界面活性剤でも… ウイルスの活動を抑える効果もあり、アルコール入りというだけでより安心できる気がして…。主に…冷蔵庫や電子レンジやガスコンロ等のキッチンの周辺、スイッチや携帯や…リモコンや… 窓の鍵や開閉箇所や…ドアノブ等、手がよく触れた箇所に…。 ---------------------------------------------------------- アルコールスプレー以外に… 自宅の消毒で使っているもの ---------------------------------------------------------- 毎日の家庭内の消毒では、そんなアルコールジェルや… スプレータイプのアルコール消毒薬を使い拭いていますが…。週一回の拭き掃除では、キッチン周りや…テーブルや…テレビや家具と、広範囲にわたって…丁寧に拭くようにしています…。その時活用しているのが… アルコール成分で劣化しやすい家具でも使える、エコな界面活性剤入りのハウスクリーナー↑↓。お湯で絞ったクロスに… シュシュっとスプレーして使っています…。 ➼「春の大掃除でリフレッシュ✿訪問時の感染防止策2020」また先日紹介した…食器用洗剤「ヤシノミ洗剤」や、「Murchison-Hume (マーチソンヒューム) 台所用合成洗剤」も、界面活性剤入りで…。 ➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!リビングの模様替えとラグの手入れにアロマ扇風機」 ➼「2020年コロナ禍の秋…楽天24での目薬・ヤシノミ洗剤等の日用品のまとめ買い」ラグや扇風機のオフシーズンの収納前の掃除や、定期的な掃除に使ったりも…。シンプル掃除で簡単スッキリ！ ➼「片付けだけで心地良くなる?!Black×Silver×Amber×Greenのキッチン」 ➼「空気清浄作用がある?!新入りのサンセベリアとラベンダーのその後///BEFORE&AFTER」楽天のROOMでは、購入品はもちろん…ブログに載せていない、欲しい商品やお気に入りの商品を紹介中…。 ➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」 ➼「体｜ヘア&ボディ＆ハンドのヘルスケア」旅行や入院にも役立つアイテム… ➼「衣｜旅×外出×防災に役立つコンパクトな便利アイテム ➼「住｜インダストリアルで機能的なアウトドア&防災アイテム」 ➼「住｜White×Blackのシンプルで暮らしに役立つ無印良品アイテム」冬の防寒対策に… ➼「衣｜着心地のいい春夏の大人レディースファッション」 ➼「衣｜大人カッコイイメンズファッション&スポーツ」冬の大掃除にも役立つアイテムも… ➼「住｜インダストリアルで機能的なベランダ&屋外アイテム」 ➼「住｜White×Silver×Blackのシンプルな浴室&洗面室」まとめ買いでお得に購入できるモノ… ➼「住｜楽天24＆ケンコーコムでまとめ買いの医薬部外品&日用消耗品」無印良品のアイテムもまとめ買いに便利… ➼「住｜White×Blackのシンプルで暮らしに役立つ無印良品アイテム」オリジナル写真や… 購入した感想も載せていますので、ぜひ♪ 今年のお買い物マラソン&スーパーSALE時に購入したモノの記事は… お買い物マラソン！スーパーSALE！ ➼「2020年夏秋にお得に購入… 天然炭酸水と復刻のキリンレモン&酒税増税前の第3のビール」 ➼「2020年春夏に…楽天24でまとめてお得に購入した?!キッチンや洗濯の日用消耗品」 ➼「2020年夏秋に…楽天24でまとめて購入した虫除けや薬用ハンドソープ」これまでのコロナ対策の記事もよろしければ…。我が家のコロナウィルス対策 ➼「春の大掃除でリフレッシュ✿訪問時の感染防止策2020」 ➼「緊急事態宣言…不安を緩和する?!手洗いと自宅での消毒方法」 ➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!無印良品の布マスクと洗濯ネット」 ➼「withコロナ時代の象徴?!UNIQLOのエアリズムマスク」前回記事にした ➼「2020年コロナ禍の秋…楽天24での目薬・ヤシノミ洗剤等の日用品のまとめ買い」の中でも…。「ウイルスは、気温0度に近づき… 乾燥する程…活性化すると聴き…。よりこれからの冬は、新型コロナウイルスはもちろん… それ以外のインフルエンザウィルスや…ノロウイルスの感染症と共に、 3蜜を避け+手洗い・うがい+自己健康管理に、換気や消毒に保温や保湿の環境等、注意しなければと…気を引き締めて思うのでした。」と書いていましたが…。誰もが…感染する可能性があり、そのリスクを避ける為に、基本に戻って… 3蜜を避ける… ソーシャルディスタンスを確保する必要があるように思います。そして、自分も… 無症状の感染者と考え…行動することで、家族や大切な人を守ることができ… 爆発的なオーバーシュートのような日本の感染拡大を、少しでも抑えられるのではと…思うのです。無症状や…味覚・嗅覚障害の軽症であっても… 新型コロナウイルスに感染後は、 50％近くの方が…後遺症に苦しんでいるという現状もあり…。若い方も油断せず注意をし… 感染者が増え続けないように、重症者や死者が増えないようにと願っています。少し長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…ありがとうございました。記事更新の力になるクリック↑を、首を長くして…お待ちしています。(=ﾟωﾟ)ﾉ参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ… 読者登録↑も、よろしくお願い致します。 myblog『journey』＊okinawa ＊health 別ブログ↑では、かなり更新を中断していますが… そろそろ更新したいと思います。最近は、＊hospitalをよくご覧いただいているような…。長い記事が多いので、お時間のある時に… 関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪

2020年コロナ禍の秋…楽天24での目薬・ヤシノミ洗剤等の日用品のまとめ買い

一気に秋を飛び越えて… 冬が訪れたように…朝晩の冷え込みや寒さを感じます。秋の花粉症や…急激な寒さ対策で、冬の衣替えや…寝具交換に洗濯や…ラグ交換をしている間に、神無月(かんなづき) 10月が終わり… 霜月(しもつき) 11月が始まっていました。 3ヶ月に一度の楽天スーパーSALEでは、 10%や15%OFFのクーポンや… それまで貯めていたポイントを使って…。第2.3類の医薬品や… キッチンやランドリーの日用消耗品を、楽天市場の『楽天24』で、まとめて購入しています。以前は、11月が… 3ヶ月に一度の楽天スーパーSALE時期でしたが、 12月に変わり…。今回の楽天お買い物マラソンでも、 12月にバタバタと焦ったり…慌てない為に、 (ダンボール箱ゴミも片付くので…) 少しは…購入しておきたいと思っています。その前に、前回の9月の楽天スーパーSALEで… 『楽天24』の 5000円以上で10%OFFクーポンを利用して…。まとめて購入した… キッチンが中心の日用消耗品＋以前購入した商品やコロナ対策に欲しい商品も含め、今回もザザーっと紹介し…書き残しておきたい思います。今回の…楽天お買い物マラソンでも、以前購入したモノを…リピート購入 (ポイント2倍アップの日があれば…)する予定…。簡単に綴るつもりが…かなり長くなってしまいましたが、気になるタイトル記事だけでも、お時間や関心がありましたら…おつき合いください。 ---------------------------------------------------------- 花粉とコロナ対策の?!第2類医薬品-目薬- ---------------------------------------------------------- 持病＋シェーグレン症候群で… ドライアイがあり、目が乾いた時に使用する目薬ヒアレイン点眼薬は、定期的な診察で処方してもらっていますが…。秋の花粉症が始まり… これからの本格的な花粉シーズンに備えて、 ■「【第2類医薬品】スマイル40EX マイルド(15ml)」も、昨年から…「楽天24」でも販売されていることを知り、定期的に…2個をまとめて購入しています。乾燥し…眼の潤いがなくなると、粘膜が傷つきやすくなったり、花粉だけでなく…PM2.5や黄砂等で…目がゴロゴロし痒みや痛みを感じたり、傷ついて充血したりしている時は… この目薬が頼りになります。 ■「【第2類医薬品】防腐剤無添加スマイル40EXa (15ml)」も、近所のドラッグストアで…購入済み。本格的な冬の花粉シーズンに備えたり、コロナ対策で…結膜炎にならないように、眼を常に清潔に…粘膜を潤わせて、感染予防に努めていきたいと思っています。 ➼「2020年春夏に…楽天24でまとめてお得に購入した?!第2.3類医薬品&医薬部外品」また、マイホーム腺の油の詰まりもあるようで…。 (数年前に…眼科を受診し、脂肪分の高い食事以外にも…年齢的な眼の老化も原因だとか。) 濡らしたタオルをレンチンして… 眼を温める温罨法をしたり、指腹で軽くマッサージをしたりと…。寒く油分が固まりやすい冬には、マイホーム腺の油の詰まりを無くして… 少しでもドライアイを、軽減できるようなケアもしていきたいと思っています。マイホーム腺の油の詰まりによる結膜炎等には、眼科で処方される…アジスロマイシン点眼薬も効果的があるです。 ---------------------------------------------------------- 片頭痛と低血圧対策の?! 食品-インスタントコーヒー- ---------------------------------------------------------- 片頭痛や…低血圧があって… いつも朝や調子が悪い時に、簡単に飲めて助かっているのが、インスタントコーヒー。コーヒーの作用で、片頭痛の…拡張した血管を収縮させてくれたり、低血圧には…カフェインの作用もあるからです。夏は、牛乳に溶けやすい… ■「AGF Blendy (ブレンディ) コーヒー袋(210g)」で、氷を入れ…カフェオレにして飲んでいました…。冬には… 苦味が強い「深いコクのブレンディ」をカフェオレにして、これまでは飲んでいましたが…。購入しようと見てみると、在庫がなくなっており…(u_u) 9月の時は…冬用にも同じ2袋を購入しました。秋や冬の花粉飛散の時期は、味覚が敏感になって…苦味を感じやすかったり、寒くなると…胃腸への血流が悪くなって… 胃の不快感を感じやすくなります。その為、■「AGF Blendy (ブレンディ)コーヒーまろやかな香りブレンド袋(210g)」↑にも惹かれ、購入を検討中…。冬の寒さや低気圧で… 朝から胃腸から身体を温める温かい飲み物が欠かせないのですが…。シンプル・ミニマルライフの美容と健康感染予防の緑茶だけでなく、 (貧血時には、緑茶のタンニンが鉄の吸収を抑制する為…。) これからは…お白湯や… ほうじ茶…梅番茶等の身体に良い物も飲んでいきたいと思っています。 ---------------------------------------------------------- コロナ対策になる⁈ 日用消耗品-キッチン関連- ---------------------------------------------------------- 毎年年末に、実家で行ってきた… 恒例行事のお餅つきは、今年はコロナ禍で…わが家は参加しないことにしました。(u_u) 昨年は、たくさん購入した ■「Ziploc (ジップロック)フリーザーバッグ M (16枚)」。今回は、自宅の保存用に…1つだけを購入。野菜のアッサリ漬けを作ったり… 使いかけの野菜や調味料を入れたりと、料理や保存時に活用できたり…。昨年購入した… ■「Ziploc(ジップロック) ストックバッグ M (20枚)」と色違いなのを利用して、家族の夏用のマスクを…収納する際に活用したりも…。 ➼「withコロナ時代の象徴?!UNIQLOのエアリズムマスク」昨年購入した…S・Lサイズもまだ残っている為、また無くなったら…追加で購入したいと思います…。新しい商品 ■「Ziploc(ジップロック) スタイルマチ付きイージージッパー L(8枚入)」も発売中…。 ➼「2019年秋から冬に?!楽天24でまとめて購入したキッチン用品&日用消耗品」また、キッチンの食器用洗剤… ■「ヤシノミ洗剤野菜・食器用特大つめかえ(1.5L)」は、自宅用と実家用を…まとめて2個購入。発売されていた… 2個セットの商品もありましたが、先日TVで紹介された所為か…売り切れになっていましたので、 3個セットをリンクしました。サラヤの環境問題への取り組みを、 6年前に…TV『カンブリア宮殿』で知ってから、キッチンで「ヤシノミ洗剤」を使い始めましたが…。今年は…コロナ対策として、アルコール消毒薬以外にも…食器用洗剤に多く含まれる… 界面活性剤は、新型コロナウイルスの活動を抑制する効果があると報告されており…。食器洗いだけでなく… かなり水で薄めてからですが、ラグを拭いたり…フローリングを拭いたり… 窓拭きの仕上げや…扇風機を収納前に拭いたりと、掃除にも…大活躍。 ➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!リビングの模様替えとラグの手入れにアロマ扇風機」手荒れせず…キレイに汚れが落ちる洗浄力なので、ヘビユーザーのように…これまで使用してきましたが…。先日のTV出演でも、社長が… 「ヤシノミ洗剤」には手の優しい成分入りと言われていて、納得し安心しました…。これまで手荒れからの手指のトラブルに悩まされてきたり… わが家ではアトピーの夫も使うので、 3分の1の水を足して薄めて使っていたからです。 ➼「名もなき家事の新常識?!キッチンのエコ掃除の使い分け&ハンドケア」その「ヤシの実洗剤」は、ここ1.2年…お気に入りの容器↑に詰め替えて使っていますが、以前は…専用の容器ボトル↑↑も使っていました。 ➼「片付けだけで心地良くなる?!Black×Silver×Amber×Greenのキッチン」 ➼「空気清浄作用がある?!新入りのサンセベリアとラベンダーのその後///BEFORE&AFTER」また、先日のTV『カンブリア宮殿』に… 再登場された社長が、手荒れしない成分入りの手指消毒スプレーを、開発し販売していると話されていて…購入したくなりました。それが、 ■「ハンドラボ手指消毒スプレー VH 300ml 」。商品説明より… 「リン酸でｐHを酸性にし、有効成分（エタノール）の効果を高めることにより、ノンエンベロープウイルスを含む幅広いウイルス・細菌に効果がある技術が評価され、第64回工業技術賞を受賞しました。『手指消毒用アルコールＶＨ』はその技術を応用して開発されました。」成分のエタノールも…76.9-81.4%と安心です。しかも、「ラベルをはがせばシンプルボトルに変身」できるアイデア製品でもあり、シンプル好きには嬉しい…消毒薬です。『ケンコーコム』での…セット販売もあり。また、コロナ対策で… 何度も頻回に手洗いするので、起こりやすい手荒れ予防の為に… ■「ハンドラボ薬用泡ハンドソープ 2.7L」も、販売されたそうで…購入したくなりました…。商品説明より… 「広範囲のウイルス・細菌の除去に。医療の現場や食品衛生の現場で使用されているプロ仕様の泡ハンドソープです。」「・豊富な泡が素早く泡立つ、プロも納得の使用感。・速効泡切れ、時短・節水。・さわやかなピュアアクアの香り。・天然洗浄成分(ソープナッツ由来)配合。アミノ酸生まれのうるおい成分配合。」製品売上の1%が… アフリカ・ウガンダのユニセフ手洗い普及活動に使われるそうです。『楽天24』での…販売もあり。キッチンの排水溝のゴミ受けカゴ用に… 長年使用しているのが、 ■「アドグッド水切りネット排水口・三角コーナー兼用(50枚入*4コセット)」。ストッキング素材なので、細かいゴミをキャッチする為、排水溝が汚れにくく… 排水管へのゴミ流れも予防できるように感じ、気に入って使っています…。ストックが減っていたので… まとめて購入しましたが、セット売りでまとめ買いしておくと… チョコチョコ買い足さなくて済むのが便利で助かっています。また、シンクの排水溝で… 2.3年前くらいから… 使用し続けているのが、 ■「キッチンハイター排水口除菌ヌメリとり付け替え(1個))」。キッチンの排水溝だけでなく… 浴室の排水口の上にも置いておくだけで、ハイターの除菌作用で…カビやヌメリ予防になり、嫌な臭いや汚れが予防できているように感じます。定期的な掃除や…交換は必要ですが…。 ➼「手首の負担を減らす!!家仕事のお洒落な?!役立ちアイテム[キッチン編]」また、私なりのポイントは… ここ半年で気づいたのですが、決して穴を上にしないこと。下向きに使用することで、小さなゴミや汚れの侵入を防ぎ…効果が長持ちするように思います。 ➼「雑排水管清掃前に毎年行う!!春の大掃除[洗濯機・浴室の排水口]」 ---------------------------------------------------------- 花粉やコロナ対策になる⁈ 日用消耗品-ランドリー関連- ---------------------------------------------------------- 季節を問わず…香りやシンプルなボトルデザインが好きで、いつも使用している柔軟剤が… ■「ランドリン柔軟剤クラシックフローラル(600ml)」。 ➼「香りは無印良品>デザインはランドリンのルームフレグランス」 ➼「ランドリン柔軟剤の空ボトル+エコ掃除洗剤=無印ボックスに収納」昨年から購入し始めたのが… ■「ランドリン柔軟剤詰め替えクラシックフローラル 3倍サイズ(1.44L)」。大容量な上…詰め替えが楽な注ぎ口なので、最近は…このサイズを毎回リピートしています。また、柔軟剤は… 花粉やウイルスの衣類への付着を防止する上でも役立ち、これからは…ふわふわ感はなくなるものの、少し多めに…使用したいと思っていたりも…。 ➼「2020年春夏に…楽天24でまとめてお得に購入した?!キッチンや洗濯の日用消耗品」楽天のROOMでは、購入品はもちろん…ブログに載せていない、欲しい商品やお気に入りの商品を紹介中…。オリジナル写真や購入した感想も載せていますので、ぜひ♪ ➼「住｜楽天24＆ケンコーコムでまとめ買いの医薬部外品&日用消耗品」 ➼「住｜White×Silver×Blackのシンプルな浴室&洗面室」無印良品のアイテムのまとめ買いに… ➼「住｜White×Blackのシンプルで暮らしに役立つ無印良品アイテム」 ➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」 ➼「体｜ヘア&ボディ＆ハンドのヘルスケア」旅行や入院にも役立つアイテム… ➼「衣｜旅×外出×防災に役立つコンパクトな便利アイテム ➼「住｜インダストリアルで機能的なアウトドア&防災アイテム」冬の大掃除にも役立つアイテムも… ➼「住｜インダストリアルで機能的なベランダ&屋外アイテム」現在…「楽天24」では、 5000円以上で10%OFF 11000円以上で15%OFFのまとめ買いでのクーポンが配布されています…。最後に…忘れてはいけないのが、前もってクーポンをGETしておく事と… 購入時のクーポン利用のチェックを忘れず、必ず10%や15%OFFの合計金額を確認してから、購入を決定するクリックを…。そのまま購入すると… お得には購入できませんので、(経験あり…(-_-;)) 最後のクリックをする前に…もう一度ご確認を…。これまでのお買い物マラソン&スーパーSALE時に購入したモノの記事は… ➼「2019年秋の増税前に!!楽天24でまとめて購入した医薬部外品&日用消耗品」 ➼「2019年秋の増税前に!!ケンコーコムでまとめて購入した医薬品&日用消耗品」 ➼「2020年春夏に…楽天24でまとめてお得に購入した?!第2.3類医薬品&医薬部外品」 ➼「2020年春夏に…楽天24でまとめてお得に購入した?!キッチンや洗濯の日用消耗品」 ➼「2020年夏秋にお得に購入… 天然炭酸水と復刻のキリンレモン&酒税増税前の第3のビール」楽天スーパーセールで買って良かったものその時々で、必要なモノや…購入可能なモノは、在庫切れや…取扱いがなくなることもあり、買っておいてよかったと思えることが、最近は多くなりました。最近、購入しておいてよかったと感じているモノは…。 ■「WASH VON(ウォシュボン )ハーバル薬用ハンドソープ詰替用(500ml*3コセット)」。昨年10月前の増税前から…一般でも、最近はまとめて購入できる…セット商品がかなり増えてきました。薬用ハンドソープは、売り切れ状態や…高値に引き上げられて販売されたり… 1家族1個限定の時期があったので、セットでまとめて購入して…かなり安心しました。楽天マラソン・・・届いたら到着レポ☆ 感染予防の為の… 手洗いの為のハンドソープというだけでなく、手に優しい自然成分入りや…自分の好きな香りに癒されたりもして…。 ■「虫コナーズ玄関用虫よけプレート 250日用無臭(1コ入)」は、秋から冬に寒くなって…冬眠の為に、屋内や室内に入ってくる虫除け対策として購入しましたが…。実用的にも… 室内に入る害虫が予防できている感じがし、デザイン的にも… 吊るしていても違和感があまりなく…。玄関ドアにも… 吊るしておきたいので、追加購入したいと思っています。お買い物マラソン☆欲しいもの洗濯物に、時折付いている… カメムシには悩まされていますが…。(//∇//)/ ➼「2020年夏秋に…楽天24でまとめて購入した虫除けや薬用ハンドソープ」ちなみに、今回たくさんの写真を載せた… グリーンが鮮やかな植物は、種から育てたアボカドです。食べていたアボカドの種の… 異常に巨大さに驚きながら、(O_O) その種を洗って水に入れておくと…血管のように浮き出してから、鉢植えにポンと撒いてから…10年以上。その間に、通常サイズの種も… 何個かを撒き、発芽し生長して… 突風や台風の被害に耐え…何度もの冬越えをし、ベランダでは天井に付くほど…大きく巨大化しました。今では、夏は日除けに… 冬は防風林のように寒さ対策に役立ってくれていますが、いつか地植えしてあげたいなと思っています。(=ﾟωﾟ)ﾉキッチンガーデン・ハーブ・果樹種を撒いておけば…どんな事でも、毎日の…年々の…積み重ねで… 変化や実りのある結果が得られるという事を、植物やアボカドから教えられている気がします。日本より早く…冬の訪れを迎えた、イギリスやフランスやスペインのヨーロッパ。第2波のように… 新型コロナウィルスの感染者が急増して、感染拡大や重症者の増加が危惧され… 夜21時以降の外出自粛等から、都市封鎖のロックダウンに入りました。日本の夏のように… 検査数が格段に増えた事もありますが、感染者が急増したのは、冬で寒く乾燥し始め…ウィルスが活性化しているだけでなく…。原因は、春の第1波のロックダウンの強制的な行動制限の反動や…経済回復の為に、行動の拡大と共に…マスクを装着しない人が増え、長時間の飲食を伴う会話や… 大学生からのようです…。現地の方も…感染拡大を起こした原因は、マスクをしない人が増えた… 気の緩みや油断からだと話されていました…。日本でも…同じように、油断は禁物で… 気温が低く乾燥する気候になってからは、北海道や各地でクラスター感染が増え始め、わが家のある県内でも感染者が急増しつつあり、第2派から移行する第3波の危機を感じます…。ウィルスは、気温0度に近づき…乾燥する程…活性化すると聴き…。よりこれからの冬は、新型コロナウイルスはもちろん… それ以外のインフルエンザウィルスや…ノロウイルスの感染症と共に、 3蜜を避け+手洗い・うがい+自己健康管理に、換気や消毒に保温や保湿の環境等、注意しなければと…気を引き締めて思うのでした。我が家のコロナウィルス対策 ➼「春の大掃除でリフレッシュ✿訪問時の感染防止策2020」 ➼「緊急事態宣言…不安を緩和する?!手洗いと自宅での消毒方法」 ➼「夏の猛暑とコロナ禍を乗り切る!!無印良品の布マスクと洗濯ネット」 ➼「道の駅で購入したガーゼマスクとフェイスシールド→秋冬用マスク比較」 ➼「コロナ禍に役立つ?!無印良品アイテムを秋にまとめ買い2020」かなり長くなってしまいましたが、最後までご覧いただき…ありがとうございました。記事更新の力になるクリック↑を、首を長くして…お待ちしています。(=ﾟωﾟ)ﾉ参加するランキングを…度々変更する為、もしブログが気に入っていただければ… 読者登録↑も、よろしくお願い致します。 myblog『journey』＊okinawa ＊health 別ブログ↑では、かなり更新を中断していますが… そろそろ更新したいと思います。最近は、＊hospitalをよくご覧いただいているような…。長い記事が多いので、お時間のある時に… 関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪