2026年01月の記事
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インドでニパウイルスが発生
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪インド西ベンガル州でニパウイルスが発生しました。これをうけタイのバンコク空港とプーケット空港 ネパールのカトマンズ空港でインドからの渡航者に対して検疫が始まりました。また、その他の東南アジアの国々も注意喚起を出しています。さて、このニパウイルスは潜伏期間は約4～14日。ニバウイルスに感染すると頭痛、筋肉痛、嘔吐などの症状が現れその後、めまい、眠気、意識障害急性脳炎などが発症するそうです。そして問題はワクチンや治療法が存在せず40%から75%の高確率で死に至るということです。インドでは市中に、感染して発症前の人が多数いると考えられます。日本に住んでいて感染する確率はまだ、ほぼゼロだと思われますが東南アジア方面の渡航には気を付けたほうが良いです。また、COVIDの時みたいに全世界的な渡航規制になる可能性もあります。今のうちに、行きたい場所には行く方がいいですね。サンラメラ 0621型1221型 ミルキーホワイト『サンラメラ』は輻射熱方式によって部屋全体を暖める遠赤外線暖房機です。通常の暖房器具のように温風方式ではありませんホコリやカビなどを空気に巻き上げることもなく、二酸化炭素も出しません。ゼンケン アーバンホット「アーバンホット」は、従来のファンヒーターやエアコンとは異なり、空気を暖めるのではなく、体を直接温めることができる優れた暖房機です。火を使わないため、燃焼ガスの嫌なニオイが発生せず、安心して使用できます。二酸化炭素を放出しないので、環境にも優しいです。
Jan 29, 2026
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ジャンプでセロトニンを分泌しましょう
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪寒い日が続くと散歩も外出も億劫になりますね～自宅にこもる日が続くと、冬季鬱になる危険もあります。雪の日も室内でもできるだけ体を動かすことが大切です。自律神経を整え、心を安定させてくれるセロトニンは、ごく簡単な一定の「リズム運動」でも分泌されます。エアー縄跳びなら、その場で低くジャンプするだけなので、縄が足に引っかかることもなく縄跳びが苦手でも簡単にできます💪やり方は、軽く30秒間その場で飛び、30秒間休みます。一日に、この30秒間づつを１回から始め5回ぐらい繰り返してみましょう。また、その場スキップでも同様に30秒間スキップし、30秒間休むを一日に１回から始め、慣れてきたら5回繰り返します。好きな音楽をかけるなど楽しみながら続け、セロトニンが分泌されやすい体を手に入れてくださいね🎵『サンラメラ』輻射熱方式によって部屋全体を暖める遠赤外線暖房機です。太陽の下で日向ぼっこをしているような暖かさを演出してくれます。「ハービデンスハーブティープラス」宮古ビデンス・ピローサに加え、宮古島産の春ウコンと沖縄県産シークワーサーをブレンドした健康美容茶です。
Jan 20, 2026
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犬を飼うことで子供の幸福度がアップ
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪麻生大学などの科学的研究で犬を飼うことが思春期の子供にどのような影響を与えるか明らかになりました。犬を飼っている子供は飼っていない子供に比べて社会性の問題が23％低くて攻撃的な行動が26％低く「幸福度」が高いことが解りました。つまり、犬とのスキンシップなどから子供の腸の中にいる「細菌叢」が変化したためと見られています。住居などの家庭の事情等で犬を飼いたくても飼えない家庭もあるかもしれませんが、子供さんが精神的に安定できるように犬と触れ合う時間を工面してあげると良いかもしれませんね～アルファウェーブ・スクエアパッドかけがえのない日常にアルファウェーブ、活性光線（遠赤外線）があなたを守ります魔除け・キーホルダー魔除けのクスリエは心身や空間を清浄にするエネルギーを持ちます
Jan 13, 2026
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令8年１月のお勧め講座
JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・上級心理カウンセラーのnadaです。いつも有難うございます(^^♪アロマ&ハーブスクールなだの12月のお勧めアロマ講座のご案内です。アロマ&ハーブスクールなだでは令和8年1月1日までのお申込みに限り「1dayｾﾐﾅｰ/腸内フローラ改善セラピー資格取得講座」を受講される方に『フットマッサージ体験』をプレゼント🎵しています。腸内の不純物の排泄を促し整えることで、内臓だけでなく、脳や全身への健康効果を期待できます。通常の食事や運動、生活習慣では改善が難しい腸内を定期的に大掃除して良好な腸内環境を維持することが健康のためには必須です。「1dayｾﾐﾅｰ/腸内フローラ改善セラピー資格取得講座」を学びご自身やご家族の健康管理にお役立て下さい。お申込み・お問合せをお待ちしています。mail：nada.aroma@gmail.com☆☆――――――――☆☆――――☆☆――――コパイバ マリマリ２層式化粧水生命力あふれるアマゾンの森がお届けする唯一無二の化粧水☆☆――――――――☆☆――――☆☆――――ソラデーリズム２半導体（酸化チタン）の光触媒作用の応用とソーラーパネルを取り入れた高機能歯ブラシです
Jan 1, 2026
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