Scotch ケンの放言どころ

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2025年01月28日

イメージ・トレーニング

(2)

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　　イメージ・トレーニングはつまり自己暗示のことである。カガミに向かって
　　あんたは強い、立派だ、安心しろ、絶対勝てる・・・と暗示するといいそう
　　だ。よく言われるのは女性の入院患者が、お化粧をしだすと回復が早いと言
　　われるのもそれだ。カガミの中の自分を見つめて、ああもう大丈夫、私は治
　　ったからその準備をしようと元気が出るという。

　　私は男だけど、朝起きて顔を洗いカガミを見たとき、おおっ、今日は元気そ
　　うじゃないの・・・とか、逆に冴えない顔つきのときもある。カレンダーの
　　先に何か楽しい予定があると、ワクワク感が顔にも表れるように思う。

　　それと他人からホメられると悪い気はしない。というより嬉しくなって元気
　　が出るものだ。子供をホメて育てるというのはそういうことなんだろう。
　　私は中学生の頃、英語の先生にホメられたことがあって、それが契機になっ
　　て英語が好きになり、それ以来集中して勉強した結果、英語の成績がぐんぐ
　　ん上達したのを覚えている。結果大学でも英文科を卒業したくらいである。

　　ホメるというのはクサすよりいいに決まってるのだから、みなさん、どうぞ
　　周りをホメてあげてください。お世辞はいかんけど対手のいいところがあっ
　　たなら遠慮なくホメたらいい。ホメられて腹を立てる人はいないのだ。

　　子供や孫が勉強しないで遊んでばかりいたら、「遊んでばかりいないで勉強
　　しなさい」ばかり言わないで、どうホメたら勉強するかを考えたらいい。
　　人間、それがなかなか出来ないのである。ついネガテイブになってそんな言葉
　　が口をついて出るものだ。そこを今一つ賢くなることである。皆様はいかが思
　　われるであろうか・・・

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