じゃここうこの生活ブログ

じゃここうこの生活ブログ

PR

Calendar

Profile

じゃここうこ

じゃここうこ

Free Space

設定されていません。

Comments

クレオパトラ22世 @ Re:バタバタな1日(12/04) New! 黄葉がきれいです。 私も洗濯槽の掃除とか…
じゃここうこ @ Re[6]:貴重な晴れ間(12/03) New! ひまひまにゃーさんへ 高市さんも黙って…
じゃここうこ @ Re[5]:貴重な晴れ間(12/03) New! moto,jcさんへ 走っていて風がキツイ日…
ひまひまにゃー @ Re:貴重な晴れ間(12/03) New! お早うございます。 最近活動を活発化さ…
moto,jc @ Re:貴重な晴れ間(12/03) New! おはようございます 冬の晴れ間は貴重で…
じゃここうこ@ Re[3]:貴重な晴れ間(12/03) New! エンスト新さんへ 冬になるとなかなか陽…
エンスト新 @ Re:貴重な晴れ間(12/03) New! こんにちは 曇天の中に陽が差し込まれる、…
じゃここうこ @ Re[1]:貴重な晴れ間(12/03) 和活喜さんへ はい😆走ってます〜 楽し…
2022.09.05
XML
テーマ: 体重測定(34)
カテゴリ: カテゴリ未分類
本日も暑いわ~~😰9月なのに、35度もあるやん~💦😰


さすがに昨日からエアコンなしでは眠れない😫

台風もやや東に向きつつあるけど、過ぎ去る前から暑いわ~💦

毎日作る麦茶も要らないかなと思ったが、やっぱり作る羽目に…

水分補給はしっかり摂ろう~

そんな今日恐怖の体重測定を…




55キロからやや減っているように思うが、そんなに変わらないようにも思える💦

その前は、54.95キロで、そのまた前は55.40キロだった💦

数ヶ月前から1キロ弱しか減ってない~😓



脂肪は燃やして筋肉作りに勤しみ、体重はそれなりにあっても不思議ではないが、重すぎると、膝にくる💦

難しい問題だ😰

理想は50キロ。ちょっと無理かな😓

どうしたらええんかわからないわ~❔

身長159センチだと思う、体重測定では標準となってはいるが、せめて後1キロか、2キロは減らせたい。

切実な願いです🙇

いつもありがとう御座います
報恩感謝





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2022.09.05 15:10:46
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:恐怖の体重測定(09/05)  
悠々愛々  さん
おはようさんさん。

いつも応援ありがとなし。

ご苦労様で~~す!!

食べたいもの食べ、

適度な運動をして・・・



(2022.09.06 09:28:22)

Re[1]:恐怖の体重測定(09/05)  
悠々愛々さんへ

毎日それなりに運動はしてますが、年齢的に代謝機能が下がってまして、なかなか痩せられないです💦
(2022.09.06 13:06:30)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

Favorite Blog

モミジ New! ひまひまにゃーさん

今日はピアノレッス… New! クレオパトラ22世さん

乃が美監修 しっと… New! エンスト新さん

買い物 New! moto,jcさん

^-^◆ ガンバリ屋の… New! 和活喜さん

ポークソテーではな… New! 慎之介64さん

初 除雪機出動! maria-さん

化粧地蔵でほのぼの… kopanda06さん

【重要なお知らせ】I… 楽天ブログスタッフさん

弁当レシピ*サカモト… 坂本かずえさん

Keyword Search

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: