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じゃここうこ

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じゃここうこ @ Re[11]:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! moto，jcさんへお節はほんの少しだけし…

エンスト新 @ Re:やわもちうどん(11/29) New! おはようございます　ベースブレッド、以…

moto，jc @ Re:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! おはようございます 12月上旬　かなり寒…

じゃここうこ@ Re[5]:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! kopanda06さんへ冬の寒さは堪えますね〜…

じゃここうこ@ Re[4]:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! クレオパトラ２２世さんへこれから冬に…

じゃここうこ@ Re[3]:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! 和活喜さんへはい有難う御座います😃 雪…

じゃここうこ@ Re[2]:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! エンスト新さんへ一口サイズの棒状があ…

じゃここうこ@ Re[1]:冬将軍がやってくる前に(11/28) New! ひまひまにゃーさんへ天気が悪い時は仕…

腹式呼吸と相撲

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テーマ：相撲(2076)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ウクライナ🇺🇦出身の安青錦が首投げで勝つ!
ウクライナ🇺🇦ではレスリングの選手だったが、まさか相撲で首投げとは…

この技オリンピックなんかで見た事ありましたが、安青錦が土俵で咄嗟にやった事で、びっくりした私😱

あまりやりたくなかったようだけど、身体というのは自然とそうなるんやな〜と思った
伯桜鵬負けてしまったが首大丈夫かなあ〜😟

そんな昨日

午前中に年末調整もようやく書き終わり、午後からいつものように、英会話のレッスン、プチ稼ぎ、カラオケ練習、腹式呼吸をする

少しだけど音感も戻ってきた
毎日腹式呼吸をしているからなのかもしれませんがお腹からも声が出てきたように思う

年末調整が終わったら年賀状、お歳暮と又増えるなあ〜😩