晴香の気ままな日々便り

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プロフィール

せいこう@

せいこう@

2025年12月01日
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カテゴリ: 今日の一品(料理)
こんにちは^^

今日は買い物DAY​!
お肉 お魚 野菜 玉子と買ってくる予定です^^
牛蒡も旬なのかしら?
この頃美味しいですね^^
レンコンも収穫されつつあります。
年末にかけて一層なのでしょう。
そういった物!よ~~~く見てきます^^

あそうそう


今日のお昼も
よしりんの四毒抜き食事に挑戦です。

私の身体
70年以上も四毒まみれだった・・・と今思います((+_+))
もう少し早くに知りたかったな。。。
糖尿病もひどくなりつつの状態からの脱出成功。
これはこの食事のお陰と思っています。
勿論!
高血圧 高脂血症のお薬も毎月毎月貰いに行ってました。
が勿論卒業です^^

眼の状態も知らぬままの食事を摂っていたなら

まだまだ神経関係の状態は良くはなっていないものの
この状態で継続という状態にしてくれていると思っています。
何か病気を持っている人は
四毒完全脱皮!!と言われて やろう!!!と思った次第。
優柔不断な私がこうも続けられているのは、自分でも不思議です^^


今日のお昼は
昨日煮たイワシ。
茶碗蒸し
具沢山の味噌汁(ワカメ シメジ 白菜)
ほっかほかのごはん
となっています。






今日も完食満腹!ごちそうさまでした<m(__)m>

今日もこのブログにご訪問くださり感謝です<m(__)m>

お味噌はこれを使っています。
フンドーキンさんの味噌^^
釜 大分慣れました^^







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最終更新日  2025年12月01日 13時13分07秒
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