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買い物して、夕方からドコモショップへ・・・
最近、ちょこちょこ行ってます。携帯の機種も変えたし、料金プランも変更・・・
帰り道でジョ○サンで夕食。
カロリー過剰になりやすい外食なので気をつけねば・・・
ヘルシーメニューで・・・
豆腐ハンバーグをメインに565Kcal・塩分5.4g
塩分過剰・・・?
高タンパクを狙って、豆腐ハンバーグにしたのです。
このくらいなら問題はない?