日々おだやかに、心豊かに

もうね、セールで
結構予算使い果たしちゃったのよ(^-^;)。

でもね、ここで立ち止まって思うの。

ここで迷うあと１個が、
未来にどんな影響を及ぼすんだろうって。


これまでも

薄紙を剥ぐように
少しずつ、少しずつ

店の棚からモノが少なくなっているのを
私たちは感じてきました。



「海外コンテナ未着で入荷が遅れています」
「天候不順により生育不良で欠品」
「部品工場がなくなり、製造終了しました」

そんな貼り紙とともに。



一説には、
これからさらに
少しずつ食料や物資が姿を消し、


来年もしくは再来年あたりには
みな本気で
庭の隙間というスキマに
のべつまくなしに
イモを育て始めなければいられなくなる、という。

それは２~３年で済む話ではなく、
一度マヒした生産と流通は
元に戻るまではかなりの歳月を必要とするだろう・・・。



それは数字だけでモノを言う
いわゆる評論家やジャーナリストと呼称する人が
土を触ることも
工場や市場の現場に立つこともないままに
涼しい部屋から上から目線で配信しているのではなく、


現場で
無数の汗を流して
泥だらけになりながら

長年、事に向き合ってきた人々が
天を仰いで
ぽつりぽつりと言っているから

生々しく重みがあるのです。



事件は常に、現場で起きている。




んな馬鹿なことがあるものか、と思う自分と、

いや、今の世界と我が国の状況なら
さもあらん、という自分と。



願わくば、
弱い立場の人たちが
これ以上苦しまない世の中になるようにと
祈るばかりです。


そして、自分の家族や周辺の人たちが
何の変哲もない普通の日々を
一日でも多く過ごせますように。



そう考えると、
やっぱりあと一個、備えを増やしておこうか、
と思う自分がいます。


スパゲッティ５キロがあと１袋あれば
2人家族なら
1カ月飢えをしのぐことができる。
（１日１食、一人あたり80ｇと換算して5キロ＝約30食）


いのちが1カ月長らえる。





果たして来年の今日、
自在に品物が選べるような自由があるだろうか？



モノがあるのだろうか。



物流はストップしていないのだろうか。



そう思いつつ、
冬を前にしたアリやリスのように
せっせと巣に食料をため込むのでした(^-^;)





■1袋の備蓄がいのちを救う！パスタ


うどんやそばは1年程度で品質が劣化しますが
パスタは４~５年ほどの長期保存に耐えられるそうです。



お米もままならない昨今、
パスタ大事！超大事。


コストパフォーマンスを考えるなら、
これはすごいぞ。ワタシも買ったぞ。




安全性重視なら、
契約農家の小麦だけを使っている老舗企業。
もっちもちしていてとても美味しくて気に入っています。




さらにその企業のオーガニック。
最近のお気に入り。




こちらもオーガニックでは定評のあるブランド。







■貴重なたんぱく源

炭水化物だけでなく、
筋肉や血のもとになるたんぱく質がないと
動くに動けなくなる。


タンパク質、超大事。



●お肉を備蓄するならコレだ！

国産の豚＆鶏だけの無添加お肉。
昔なつかしマルシンハンバーグのような、
子どもからお年寄りまで好きな味。
​​






●アナゴの醤油煮はうまいぞー

いろんな缶詰が多々あれど、
ナンバー３の中に入る逸品。

​ 食レポもある ​から読んでみてね。







●無添加の王様・魚の備蓄の究極だー


「子どもに食べさせたい安全で安心な缶詰しか作らない！」


という、しびれる企業理念を持つ伊藤食品。

塩や味噌なども厳選、
本当においしい無添加缶詰。

プレミアム。



味噌煮。いろんな意味で味噌は備えて吉。



すごく使いやすいツナ缶。




​ ​ ​
■貴重なオリーブオイルも一緒に備蓄だ！​​

​
サバ缶の中でも、貴重なのがオリーブオイル漬け。
オリーブオイルは酷暑で激減、今後超高騰予想ナンバー１．

油の長期保存は難しいですが、
サバとともに保存するという手はあるのだー

スペインの名門＆老舗の
ガルシア社製エクストラバージンオイルを使用した、
超ぜいたく＆安心仕様。

このままパスタと和えたり、サラダにと
余すところなく使えます。
​



こちらはガーリック入りで
このままパスタにも、サラダにも。





■補足する栄養


摂取するものが少なくなれば
自ずとバランスよく栄養を取れなくなります。

本来なら食事から摂りたいところですが
そうもいっていられない時節になりました。



●マルチビタミンミネラル

食料不足となれば、
足りなくなるのが必須栄養素。
ほんの少し足りないだけで不調につながるから、補足は大事。

市場にはいろいろなマルチビタミンがありますが
リスク回避という意味でも、1種だけでなく
さまざまなものを試しています。

これは一例。
さまざまな栄養素を網羅しています。
このシリーズでビタミンＣもよく利用しています。





●鉄分

大人女子の元気で健康な暮らしに欠かせない、
けど摂取不足が多い、ヘム鉄。

ここ1年ほど飲んでいます。





■自然由来のミネラル・必須アミノ酸

ご存じ乾燥ビール酵母。
あくまでも整腸剤ですが、
自然由来のビタミンやミネラル、
必須アミノ酸、食物繊維がいっぱい。
腸内環境も整える。


これね、野菜を育てる時の肥料にもなるのよ(^0^)
人間にも野菜の成長にも役立つ備え。

春先に届いたものは、29年10月の賞味期限でした。






■替えの効かないもの


衛生用品、下着、靴下などは
洋服のようにお古というわけにはいかない。



●トイレットペーパー

余裕をかなり持って用意しました。

これは1巻250ｍもあって、
省スペースでたっぷり
1パックで約３か月分。

女性にやさしい 無 塩素漂白、
100％パルプ、純日本製。

●女性に不可欠なアイテム


高分子吸収体不使用、
無漂白、無着色、コットン100％。
ずっとこのシリーズを使い続けていました。





おりものシートは
下着替えができない状況下でも大事。

​


●靴下

このソックス、お手頃なのに
ものすごく丈夫。

さすが靴下の名産地・奈良産。
1年履いても穴が開かなかった （個人の感想です）

ユニセックスでシンプルなのが好き。
22センチから3サイズ。




主人の愛用品。
3足を毎日使い倒しています。










●災害時でも重宝するブラトップ

​​​​
「下着メーカーが本気で開発した」というブラトップ。

リーズナブルなのに、
ホールド力もナチュラル感も良し。（個人の感想です）

らくちんなのにきちんとしていて、
もうこればっかり。

いま値が下がっているうちに
来年の分も確保したわ。





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