日々おだやかに、心豊かに

日々おだやかに、心豊かに

2025.10.02
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カテゴリ: 健康・美容






先日、レビューを見て気になっていた
歯ブラシを買いました。



するとね、評判以上に
すっごく良かった!



めずらしい形状で、歯間や歯茎のキワにフィットして
落としやすいの。


細めで、奥の奥まで届くのもうれしい。


ワタシはまだ2本ほど親不知があり、
歯科医の先生や歯科衛生士さんから

「よーく磨いてくださいねー
虫歯になりやすいですからねー」と
しつこく言われているんですが

これはヘッドが小さく、薄く、
さらにブラシがとんがっているので
親不知までよく磨ける~。








私たちにとって
いちばん大事なのはなんでしょうか。




それは何がなんでも

健康

だと思うのです。


健康がなければ、何もできない。
病気を抱えて悲しんでいる人をたくさん見てきました。





そして、





いろいろな介護施設にお世話になる中で
周囲の方々が
噛めなくなると同時に弱っていかれるのを日々見てきました。


自分の歯で噛める = 健全な生命の維持


であることを
施設におられる方々から教わりました。





これから、私たちはどうやら
かなり困難な時代の中を歩まねばならないようです。



そういう中を生き抜くためにも
健康の土台である歯をいまから大事にしていかなくてはな、と
常々思っています。





虫歯や歯槽膿漏になっても
歯医者に行けないような世界線。


5年前に私たちは
未だかつてなかった体験をしましたが
二度と起こらないとは決して言えないことです。



だからこそ
日々の歯の手入れは丁寧にしていこうと思うのでした。





ブラシの街・大阪の老舗による手作り。








ちなみに、最近使っている歯磨き粉。
気分によって変えています。


九州大、鹿児島大などの産学共同研究によって
天然由来の食品原料のみで作られた歯磨きジェル。

ちょっと甘め。飲み込んでもOK。









最近、夜はヤクルト菌入りの歯磨きを試しています。







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Last updated  2025.10.02 19:40:04
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