2013年12月の記事
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現状に満足することが幸せ！秘訣は○○しないこと。
現状に満足すると、幸せです。状態がどうあれ、満足すれば、幸せですから。ヨガのニヤマ(やるべきこと)のサントーシャ(現状満足)の説明です。満足する秘訣は「期待しないこと」です。期待値が低ければ、結果は期待よりも良くなります。すると、満足できるんです。今日のランチは、絶対に美味しくないと思ってください。こう思っていると、実際に食べた時に、意外と美味しく感じます。人間関係や仕事も期待しなければ、満足の連続です。期待しないで、現状に満足できるようになりましょう。ただ、現状満足とは状況の悪さの言い訳に使ってはいけません。ヨガは精神論でもありますが、現実も大切にしています。やるべきことは、やるのがヨガです。
2013.12.30
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久しぶりに１日２食にしたら眠くて重くて太った
久しぶりに１日２食にしたら最悪。消化負担が大きくて眠くなるし、体が重くて動けませんでした。太るし、食費もかかるし、食べる時間もかかって良いこと無し。１日１食で果物や軽い軽食を間食に食べる位が丁度良いようです。
2013.12.11
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タイの嘘つき自己中大家
タイの嘘つき自己中大家以前のアパートは大家が自己中で嘘つきだったので出ました。実際に起こった問題を紹介します。被害額は小さく問題ではありませんが、関わりたくないので、退去しました。電気代を誤魔化し、大家の非をついたり、思い通りにしないと逆ギレしますから、他のアパート住民も殆どが退去しました。私の推測では電気メーターをいじって少し速く回るようにしたかったが、速く回り過ぎて皆が騒ぎだし、収拾がつかなくなったんだと思います。「電気代に関する異常」六月、電気代（77バーツ）が通常（0-28バーツ）より大分高くなる。七月、明らかに高過ぎ（196バーツ）だし、メーターの数字が変で苦情を言った。故障して交換だと判明。昔のメーターは回りすぎていた。電気代の額に関するデータがあると言ったが、実はなくて逆ギレ。八月、苦情により元通り。電気代は21バーツ。九月、帰国し電気代を殆ど使わなかったのに、電気代は増加（28バーツ）し苦情。再び故障と言うがメーターを見せない。大家が少ないから多目に請求したのかも。さすがに懲りて、退去予告した。十月、誤魔化しているかも知れないが少額（21バーツ）で問題にせず。十一、電気代は普通（7バーツ）。退去。「大家の問題行動」一、入居時に掃除前の部屋に入居を決めたら簡単にしか掃除しない。二、勝手に部屋に入る。三、問題が起こってもすぐに来ない。四、家賃支払日に不在になり、銀行振込をしろと言った。五、電気代を誤魔化した。六、電気代に関する証拠があると言ったがない。七、電気メーターを見せない。八、退去日ではなく翌日に来るように言われた。九、大家の非をつくと逆ギレ。十、退去日に連絡なくドタキャンで延期。十一、返金には契約書などが必要と言うが、事前に言わない。十二、300バーツは理由不明で控除された。十三、返金明細を渡さない。十四、従来からあった部屋の細かい傷みを自分のせいにしようとする。
2013.12.04
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バンコクのプチ悪徳大家
住んでいたアパートで急に電気代が高くなりました。他の住民も同じ目にあい、相次いで退去しています。半分以上の部屋は空室で、残っているのは保証金の返還がまだ受けられない人達だけです。しかし、私は使用量が少なくて、大した額の被害はありませんでした。文句を言う前におかしかったのが、２ヶ月あったのと、文句を言ってからも再びおかしくなりました。文句を言う前が77バーツ、196バーツ、文句を言った後が28バーツでした。実際に使った量との差は300バーツ以下でしょう。敷金返金で300バーツほど不明点がありましたが全て合わせても600バーツ以下。とにかく我が儘で嘘つきなのもあり、関わりたくないので退去しました。顧客の都合よりも自分の都合を優先させ、都合が悪くなって来なくても連絡無し。退去の立ち会いも退去日の翌日にされ、さらに来ずに翌々日に立ち会いでした。電気代を誤魔化しても多少しか金は増えないのに、結果は空室だらけ。何を考えているのか、さっぱり分かりません。今回の問題のお陰で、さらに安いアパートに転居できました。イスラム教向けのアパートで、部屋はシンプルですが清潔です。水回りはベランダにあり、ベッドはありません。風通しが良く角部屋なので日当たりも良いです。部屋は広くはありませんが、ベッドがないので広く使えます。悪いことが起こったお陰で、より良くなった感じです。
2013.12.02
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