カフェな時間♪～サニー社長の自分みが記

アクティブレスト

早いもので今日から１２月、１年締めくくりの師走となりました。一昨日プール行けなかったので、久しぶりに日曜日に1,000ｍ泳いできました。空いていたこともあって運動不足とストレス解消して、アクティブレストが出来ました。何もしないで家にいるより、程よい運動した方が身体と脳は休まると言います。年内１か月あまり、2025年のやり残しがないよう努めたいと思います。久しぶりの三色丼いや四色はおふくろの味、いつもありがとう、ご馳走様でした。 ■サニーフーヅオンラインショッピング■  ●コーヒー豆　●サワー濃縮果汁　●フルーツ&フレーバーシロップ　　人気blogランキングに参加中応援いつも感謝です＾＾♪