2008年09月の記事
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なるほど確かに・・・。
水泳教室の平泳ぎコースの生徒さんは概ねビート板の平足キックが苦手。 「はーい！次は平キックの練習です！」と声を掛けると首位(一番手)争奪戦？が始まる。 「あなたの方がキック速いから」「私、平のキック遅いから」・・・で、スタートの順番入れ替えが列内で起きる。 気持ち、よぉ～く解る。私も平キックが得意な人の前でスタートするのは好かないもの。たいてい「先行って下さいよ～！」と懇願して後ろに下がらせてもらっていた。(今でも、だけど・・・) だいたい平キックが得意なら、ずっと「平泳ぎのコース」に参加し続けているはずはないものねぇ。 思うに平のキックに開眼？するには、練習量と、的確な指導者に巡り合えるかどうかに掛かっていると思う。←大げさではなく！ 私が的確な指導者であれば嬉しいけれど、そうとは限らない。 大事な部分は不変だけれど、言い方一つで生徒さんに響くかどうか、有効なアドバイスが出来るかどうか、は生徒さんと指導者の相性の問題も大きい。 生徒さんの「どうしたら？」の質問にはちゃんと答えられるように私自身も勉強しておかないと！
2008.09.30
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デトロイト・メタル・シティ
月曜日はシネコンの「２人組２０００円デイ」なので、たことデトロイト・メタル・シティを観に行った。 松山ケンイチは本当に芸達者な役者さんだと思った。 へヴィメタの過激？なセリフもあるけれど、私的にはむしろハートウォーミングな映画だった。 かなり笑える映画でもある。
2008.09.29
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ネタ探し！？
プールのお仕事の後で実家へ寄って、泊まっていた兄から職業訓練学校のイベント開催の情報を得たので帰宅後、ラクヲ、たこと一緒に会場へ出掛けた。 とにかく、たこをいつまでもプーのままでいさせる訳にはいかない。何かたこがやりたいと思うようなネタが探せたら・・・。 職業訓練学校のパンフレットを一通りゲットし、あとは会場をフラフラと。体験コーナーがたくさんあった。 たこは「壁塗り」に挑戦していた。あ～なんてぎこちない！・・・誰に似たんだか、たこは手先が器用じゃない。私に似れば良かったのに！？(左利きのラクヲは箸の持ち方からしてなっちゃいない。細かい作業は全く向いていないし、やろうという姿勢も無い！！) たこが「県外に行っても学びたい」「興味がある」という仕事があるなら、どこに行ってくれても構わないのだけれど、肝心のたこの関心が不明なままなのが心配の種。
2008.09.28
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水に入ればこっちのもの！
日曜朝の子供水泳教室のヘルプが来ていたので、少し緊張していたけれど、プールへ行ったら「サブに付いて」という事だったので「メニューどうしようか・・・」という心配はなくなった。 朝起きた時、体調がいまいちだったけれど、プールに入って元気な子供たちの相手をしているのは楽しかった。 それにしても２クラス分の大人数の子供たち！これではサブがいないと大変だよな・・・と思った。 教室終了後にプールからは近い実家へ。 兄が泊まっていた。兄が友達との飲み会に父も呼び込んで、父を先に帰宅させた後で、兄はカラオケなどで騒いで朝帰りだったとか。 結局帰りは兄を家まで送るはめになった。 プールのお仕事は楽しいけど、朝一番はやっぱ疲れもあるな。
2008.09.28
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地元大学はありがたい。
地元の大学が中心になって地域の住民と交流するプロジェクトのプログラムに教育学部と水泳部が中心になって催す水泳教室があるのを知って申し込んでおいた。 今日はその当日。先週は「天然石で作る・・・」に申し込んであったので、そちらに行ったけれど、正直期待外れだったので、先週もこちらの教室に参加していればよかったな・・・と思わずにいられなかった。 先週は「クロールと背泳ぎ」、今週は「平泳ぎとバタフライ」がテーマ。 私が所属する水泳指導部ではおなじみの主任教授の挨拶とアドバイスの後、班分けされて、学生がコーチ役となっていろいろなドリルを実施。 水泳指導部の先輩たちも多数参加していた。 平泳ぎの練習時間が終わったところで各人のビデオ撮影。某医療大の水中ビデオカメラをレンタルして下さったそうで、水上と水中からの同時撮影。水中ビデオカメラは水上からリモコン操作できるもの。ハイテクだぁ～。 バタフライも同じく。両種目が終わった後で「先週参加できなかった人のクロール撮影もします。」と大サービスのおまけ付き！？ 正面からの水中撮影もしてもらい、後でDVDに焼いて個々へのアドバイスをテロップで入れてくれた上で郵送していただけるとの事。 地元に大学があって、こんな素敵なプロジェクトに参加させてもらって、本当に良かった～！
2008.09.27
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在日外国人の世界は狭い。
オランダ人講師が担当の公民館サークル。相変わらず面白い！ 講師は本当に芸達者で、巧みに家族の人や愛犬の真似などをして見せてくれる。これがまた笑いをさそう事！ 今日は私が「息子が産まれた後で」と言いたかった時に、表現方法を２つ教えてくれた。 「after my son was born」 「after giving birth to my son」 私は後者の言い方の方が気に入った。「授かった」という意味合いが大きいから。 講師も同意見だった。 サークルメンバーの名簿を見ていたら、講師がカナダ人講師の名前を見留めて「I know him！」と言った。 在日外国人の世界は狭いようだ。 講師もカナダ人講師の発音の聞き辛さは承知のようで「リスニングの練習になるから」と励まして？くれた。
2008.09.27
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けっこういい調子！
今日は久しぶりにラケットボールのクラスから参加。休みがちなので、やっぱりド素人のままだ。 スイミングは気持ちよく出来た。お題が「平泳ぎ」だったので、水泳教室に生かせそう。ラッキー！ スイムテクニックのクラスでは、内容が盛りだくさんなのに、コーチの計算違い？でアップに時間を掛け過ぎたせいか、本題の「飛び込み」の練習が時間不足気味。 もっといっぱい飛びたかったな。特にコーチからナイスアドバイスをもらって上手く掴みかけたところだったのに、ホント惜しい！ 来月の大会に向けて、かなり混乱気味だったクイックターンは自主練でコツを思い出した。もっと時間をかけて練習しておかないと！
2008.09.26
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外気が冷えて来た・・・。
せっかく少し早起きの習慣が身に付きそうなのに、たこにワンコ達の用足しを任せてしまってはもったいない事になるので、今朝は私がワンコ達の用足しへ。 半そでを着て行ったらかなり肌寒い。用足しが終わる頃には温まってきたけれど。 水泳教室では、それほど寒いとも思わなかったけれど、教室時間終り近くなって「トイレ！トイレ！！」状態。でも指導員たるもの？生徒さん達を放っておいてトイレに行く事は控えたいところ。 ようやく個室に辿り着いた。・・・なかなか終わらない。我慢のしすぎは身体によくないな・・・。 外気が冷えて来たので、身体も冷えやすくなってきたんだと思う。教室の日は少し水分を控えめにする季節がやってきたようだ。 甘栗！送料込み。おまけ付き！ 新そば！楽しみな季節。 大きな目は憧れる・・・ほんとに大きくなったら良いな！楽天最安値。 上商品取り扱いショップのアイサプリ。これはお薦め！やっぱり楽天最安値。 ダイヤのアメリカンピアス。ゆらゆらと綺麗。
2008.09.25
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たこはお手伝いさんではないド。
解っているんだけど、家にいるからどうしても便利？に使ってしまう。 今日も朝のワンコ達の散歩に行ってくれた。ゴミ捨ても済ましてくれた。弁当作りの必要はないから、私は朝、ゆっくりしていられる。 たいていは少しよれよれで参加しているサーキットトレーニングも疲労感が少なかったし、スイミングスクールも、マスターズクラスも余裕があった。 たこが在宅してくれていると本当に助かるんだけど、やっぱり早いとこバイト探しもしないとなぁ。
2008.09.24
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焼き豚。
私は「焼き豚」と思って作っていたけれど、作る過程から言えば「煮豚」だったなぁ。 今日は生協で買っておいた肩ロースのブロックを使って本物の？焼き豚を作ってみた。 ねぎと生姜を入れたフライパンに豚肉を入れて表面を強火で焼く。 後はオーブンに入れて最初は高温、のちに低温に下げてじっくり熱を通す。 味付けは塩と胡椒のみ。 焼き上がったら、そんなに小さくもなかったブロック肉が、すっかり焼き縮み。 スライスしてみたら、内部はけっこう柔らかかった。 画像に残す間もなく、たこが特に気に入ったようで、見る間に完食。 手間も掛からないので、また生協で肩ロースブロックの取り扱いがあったら作ってみよう。
2008.09.23
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良く出来た従弟。
あんまり動き回りたくない日だったけれど、父の通院日だったので、今日からプーのたこを乗せて実家へ。 先回の検診日は私が付き添えなかったので、父が勝手に予約時間を決めていたのだが、少し時間がずれるだけで駐車場はいつも以上に混み混み。父を先に玄関前に降ろしてから駐車待ちの長い列に加わった。 ようやく車を止めて、もう父の診療が始まっているかと焦って待合室に行ったら、父もまだベンチで待っているところだった。 はぁ・・・総合病院の予約時間は有って無いようなもんだな。 診察を終えて、支払いをして、病院向いの院外薬局で薬を出してもらったらところで軽く２時間経過。 父は「あ～腹が減った。今日は何を食べさせてもらえるんだろう？」と端っから私に奢ってもらうつもりでいる。 父とたこと３人で海の近くのレストランへ。こちらも混んでいて入口近くで待つことになった。 父、だれも取らないのに、すごい勢いでランチを食べる。大した食欲だ。まぁ娘としては安心な事ではある。 叔父がお昼から実家へ寄る、と連絡が来ていたので、ランチ後に急いで帰宅。 叔父は車屋の従弟の父親で亡くなった母の弟だ。叔父は今は退職して何年も経つけれど、以前は兼業農家。今も畑、田んぼ仕事をしていて、従弟の貴重な定休になると手ぐすねを引いて従弟を使い倒す！？のがいつもの習慣。 今日も実家へ来る前に従弟に一仕事させてから、車のドライバーをさせて実家まで訊ねて来た。 小さい頃から同じ調子だったとはいえ、もう結婚して子供もいるのに従弟は叔父に逆らう事なく従順に言う事を聞いている。叔父に逆らうと面倒なのをちゃんと知っている賢い出来た従弟なのだ。 叔父はおしゃべりでストレスの解消をするタイプ。今日も「○○の□家の長男の息子が・・・はおめい、知ってるか？」・・・いや、○○の地名からもう訳わかんないんだけど・・・。 祖母も「△△の嫁が～～して・・・おらがまだ若い時の事らった(だった)んだろも(だけど)、はおめい分かるか？」な調子で話す人だった。だからばぁちゃんの若い時の話なんて、知ってるはずがないってのに、全く祖母、叔父・・・親子よく似たもんだ。 私にも確実に流れている血なので、気を付けないと！
2008.09.22
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球技大会。
次の火曜日が秋分の日で、水泳教室が休みでなかったら絶対に引き受けなかったのだけれど、「見習でも可」というFAXを受け取ったので、「何事も経験」と思って出掛けた「聴覚障害者球技大会」の通訳のお仕事。 経験豊富な先輩たちは、手際よく打ち合わせをこなしてゆく。 ・・・「で、はおめいさんのレベルはどの程度？そこのところをはっきり聞いておかないと、何を任せていいかこちらとしても判断できないから。」 おぉ～・・・いきなり答えにくい質問だ。「見習と言う事で受け付けてもらったんですが。」と答えたら「でも、ここに来ている以上は遊び気分や見学のつもりでは困るよ！」 手話通訳の経験者は、けっこう厳しい物言いをする人が多いのは覚悟してたけどね・・・。 面識のあるWさんが「私たちが先輩から言われて嫌だと感じた事は言わないでおこうよ。」と助け舟を出してくれたのでホッ。 お仕事は主に「開会式」と「閉会式」。まず「開会式」では、先輩通訳の皆さんが自分の担当部門をこなしているのを感心しながら横で見聞させてもらった。 球技が始まってしまえば通訳の仕事は無いと同じで、立って試合を見守るだけ。立ち尽くしているのは足と腰に来る・・・。 昼食は「手弁当(自腹)」。外に買いに出かけた。 「閉会式」では聴覚障害者の司会の横でお仕事するように言いつけがあった。 ステージ下でマイクを持って・・・。プログラムに書いてある通りだから・・・と言われていたけれど、けっこうアドリブの手話が多いんだもの。焦った。 先輩通訳のヘルプもあって何とか切り抜け～。まぁ、私自身度胸がない方ではないんだな。 初めてのお仕事は先輩方のお陰さまで終える事が出来たけど、もっとハードなお仕事は、まだまだこなせそうもない。それが判っただけでも今日の収穫だ。
2008.09.21
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私が期待していたのは・・・。
某N○Kカルチャーセンターの講座紹介に「天然石で作るアクセサリー」があったのでを教えてもらえるのだとばかり思ったので、カルチャーセンターの規定通り１か月以上も前に安くもない受講料を前払いして、市街地の駅前まで出かけて行って、さらにその上材料費まで支払ったのに講習内容はビーズステッチ誰でもやさしく楽しめるビーズステッチアクセサリー基礎のキソのライトアングルウィーブテクニックの手法だった。 ビーズステッチなら通信で認定も取得済みなのに・・・。 まぁ、帰るのも大人げないので習ってきたけれど・・・講師の人の手描きレシピ、とっても見難かった。他でもビーズ講師をしているそうだけれど、こちらは人様に教えるスキルはビーズじゃないけれど一応あるので、失礼ながら「あんまり上手じゃないな。」と言うのが正直な感想。 人に教える事にかなり自信がありそうな話しぶりなんだけれど、ビーズ初心者に対しては・・・どうかな～。みなさんの捗り方を見ると、あんまり理解し易い講習じゃなかったかな。 「私の講習は、少し複雑なんです。」とか言うのが若干自慢げに聞こえたのは私の気のせいかな。初心者には初心者であることを考慮した教え方が望ましいと思うゾ。 短期講習会で、来月にもう１回今日の続きの講習会の予定。(私は今日中でも仕上げられたんだけど、「そこでストップしてください。」の指示があったので、やむなく中止)。講習料支払い済みだから行くつもりだけど、・・・かな～りもったいなかった気分。
2008.09.20
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お水の女。
昨日、休養したお陰で、今日のスイミングスクールは元気いっぱいだった。 やっぱり水の中は良い。けっこうガンガン泳ぐ事が出来て満足！ ２コマ目は午後から出かける予定があったのでパス。 それにしても「水の中」はサイコ～！
2008.09.20
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負けた・・・orz
(orz)は人が膝と手を着いて頭をがっくりとうなだれている様子なんだそう・・・確かに言われてみればそんなふうに見える。 それほど早く就寝した訳じゃないのに、夜中から朝方にかけてワンコ達が鳴く事鳴く事・・・。完全に安眠妨害。 家の前をあそこのお家の猫が歩いていたかなぁ。避妊も去勢もしないで放し飼いなんだよね。「言う事聞かないから猫を山に捨ててきた。」とか聞いたけれど、その割に、また違う猫を飼うのはおかしいだろ～？・・・言えないけど。 とにかくワンコ達が反応していたのは不審者に対してではないと思う。 たこの見習修業は明日までだけれど、土曜は買い弁をしてくれるので、今日弁当を作ると、しばらく弁当作りはお休みになる。眠かったけれどワンコ達の用足しを済ませてから弁当を作って持たせた。 少し時間があったのでリカバリと思って寝たら、もう起きられない。・・・結局スポーツクラブに行く元気は出なかった。 午後からは何とか正気？に戻った。ワンコ達の散歩も早めに済ませる事が出来た。 日曜は初めての通訳見習いお手伝い(のろうあ者野球大会)の予定。朝から夕方まで。たぶん、今日無理をしていたらヤバかったと思う。 思い切って休息日にして良かったんだと思うけれど、やっぱり「(自分に)負けた・・・」と言う気持ちは残る…。
2008.09.19
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時間足りませんからっ！
水泳教室。生徒さんの減少もなく嬉しい限り！ でも、私１人では目が行き届かなくて申し訳ない。 たくさんの生徒さんを相手にしているお陰で、私の眼力(がんりき)？も急成長中。アドバスのヴァリエーションも増えてきた。 それにしても時間が足りない。今日も生徒さん達の自由遊泳の時間まで奪って？教室の時間延長。 疲れるけど・・・充実感があるのは私だけかな。生徒さん達の満足度は低いのかも～・・・。
2008.09.18
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ちょっと疲れてるな～。
まだ「早寝」が習慣に出来ていない。でも朝飯前のワンコ達の用足しは継続中。他所の犬飼のお父さんたちは朝の犬の散歩や、勤めからの帰宅後に犬の散歩をしているのにな・・・。ラクヲは土日さえワンコ達の散歩をすれば良いと思ってるし(それさえも出かけたり寝ていたりしていてさぼるから私の仕事！になることが少なくない)。 ラクヲはここのところ、夜は９時前に寝て、朝は私がワンコたちの用足しに出かけている間に、シャワーとか浴びている。歳を取れば睡眠時間は少なくなるらしいのに、全く良く寝る男だ。癪に障るけど文句を言う元気もない。 なんか疲労感で眠くて仕方がない。 今日はサーキットトレーニングはパス。スイミングスクールから参加。 メインはバタフライで腰にきた・・・。 最近のバタフライはうねり浅目が主流。体全体で大きくうねる方が腰の負担は少ないのだけれど、スクールの時間はコーチの言う事は聞かないと。 マスターズクラスはまぁいつも通り。 ジャパンマスターズでピークだったので、県マスターズが近いのに、いまいち練習に熱も入らず・・・。他のメンバーも同様の様子。
2008.09.17
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なかなかの体力勝負。
平泳ぎはキックが肝心。でも自分のキックの様子を自分で確認するのはかなり難しい。 今日は生徒さん１人１人にキックのアドバイス。生徒さんの人数が多いので、これがかなりの体力勝負！？でも、生徒さんたちは、やっぱり個人的なアドバイスをご希望なので、出来るだけ応えたいし。 平泳ぎは、柔軟性、手足の長さなど、個人の個性に１番左右される泳ぎだと思う。 以前、岩崎恭子さんの講習会に参加した時に「平泳ぎはセンスが必要な種目です。」と聞いた。練習すればするほど、平泳ぎが苦手な私には「実感」の言葉だ。 生徒さん達も平泳ぎで「足踏み」の場合が多い。ある生徒さんが「なるほど人が溜まるクラスの訳だ・・・」と感心したように声を上げた。 ほんとにねぇ。今でも２グループに分けて指導しているけれど、平泳ぎだけで２クラス、指導員も２人体勢で進められたら良いんだけどなぁ。 ま、頑張るゎ！ このピアスは、かなり好み！ ラブラドのシラーは本当に神秘的。 カイヤナイトは不思議な質感のブルー。 カイヤナイトのお手頃ピアス。 ピンクトルマリンのリング。 このブルーは魅惑的。
2008.09.16
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根性なし～。
今日は、高飛び込み台が設置してある市営プールの「飛び込み体験日」。 年に数回しか開催されないイベントだし、良い経験になるだろうと思って出掛けた。 高飛び込み台のプールの水深は４．５メートル。解放されている飛び込み台の高さは「１メートル」「３メートル」「４メートル」の３台。 とりあえず水深４・５メートルの遊泳エリアでアップスイム。プールの底が下～に見える。これ、高所恐怖症の人だったら、かなり怖いと思う。 ブログに時々コメントしてくれるblue-iちゃん発見。彼女は４メートルの台から飛び降りた経験あり。 さて、まずは１メートルの台に挑戦！ゴーグルとキャップは外す決まりなので、早くも視界不良。 飛び込みスタイルは足から落ちる形。頭からの方が怖くないような気もするけれど安全面を考えてのことだろう。 １メートルはそんなに怖いとも思わなかったけれど、水に入った瞬間に、スパッツ水着にも関わらず水圧でお尻のあたりに水着が食い込んで良い感じじゃない。ハイレグのワンピース水着だったら、かなりやばい事になるわな・・・。 高飛び込み体験の列に並んでいるのは、ほとんどが子供。たま～におじさん。おばさんの姿はまず見当たらない。 何回か１メートルを飛んだけれど、何度目かの時に鼻から入った水が気管に流れ込んで苦しい思いをしてしまった。水深４．５メートルのプールでは、自力でプールサイドまで泳がないと助からない！？ 結局、４メートルどころか３メートルの飛び込み台にも近づけなかった。今思うと飛び込みは「パス」しても良かったから４メートルの飛び込み台から下を見ておけば良かったな。ふぅ…根性なしだ、私。 iちゃんは３メートルから飛び込んでいた。 高飛び込み体験の時間終了後は、結構泳いだ。この市営プールはよく記録の出る高速プールとして知られているだけあって泳ぎ易かった。
2008.09.15
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私を振り回すレコーダー。
今日が初めてじゃないけれど、DVDビデオレコーダーが言う事を聞かなくて混乱中。 自分でも、歳の割？には機械音痴じゃないと思う。マニュアルを読むのもそれほど苦ではない。 レコーダーは完璧に予約操作していて、時間になると、ちゃんと録画を始める・・・しかぁ～し、番組の録画中にいきなりレコーダーのディスプレイのDVDの表示が点滅を始めて録画不能状態になる。 マニュアルによると「不適切なDVDを使用している場合」とある。 不適切だったら最初から録画予約を受け付けるなよ！って話なんだけれど・・・。もちろんフォーマットはちゃんと済ませてから録画予約操作をしている。なのに何でどのDVDを使っても同じ症状がでるんだか！？ 「不適切」と認識されたDVDも再度フォーマットすれば、また録画予約を受け付ける。２つの番組を予約しておいて、１つ目がちゃんと録画されていても、２つ目がアウトの場合があったりするので、全く油断が出来ない。 私が録画したいのは、深夜とか不在の時の番組だ。それなのにちゃんと録画できなきゃ意味ないじゃん！！
2008.09.14
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忙しなくて眠気に襲われる。
第２週の公民館のサークルの講師はカナダ人。今日はのっけからプリントアウトした日本語の文章を４枚配って「これを訳して私に説明して。」ときた。 全文訳すの！？そんな絶対に時間足りないから！！ 英訳に慣れたメンバーは着々と訳しながらノートに書き取っている様子。もう尊敬の一言に尽きる。 ・・・で、講師の要求は、全文を訳すことではなく、文章中のいくつかを訳して話す事らしかったので、簡単なところを選んで話したらOKだった。 何をさせたいのかちゃんと解るように言ってもらいたいわ、ホント！あ～焦った。 その後、いつものように忙しなく動き回りながら指名していく。忙しない講師の動きは、不思議な事に眠気を誘う。 カナダ人講師もオランダ人講師も奥さんは日本人だ。でも日本語のレベルは歴然とした差がある。 オールイングリッシュのクラスでは、私ごときのレベルではもちろん着いて行けるはずがない。 オランダ人講師のように時々日本語を交えてクラスを進めてくれると、とっても助かる。 カナダ人講師のような癖のある発音に慣れる訓練も必要なのだろうけれど、聞き取りに疲労感があるのはきついな～。 あと、オランダ人講師は、文法や発音の言い間違いのチェックは」かなり細かくしてくれるんだけれど、カナダ人講師は「多少間違っていても通じれば『だぁいじょうぶぅ！』」がベースだ。 私は正直言ってオランダ人講師のクラスの方が好きだゎ。 これはお得な福袋。送料込み！ 秋のお試しスイーツ。
2008.09.13
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帯飾り
先日作ったくすだまにパールビーズボールと鈴をプラスして根付けに着け、プレートと繋げて帯飾りに仕立てた。 実家の父と兄がひいきの女将にプレゼントするように父に伝えたら、(飲みに行くいい口実が見つかったとばかりに)早速、父と兄で女将のところに出かけたらしい。 兄から「女将が喜んでいた。」とメールが来た。 今日は実家へ行って父の苦手な風呂掃除や洗濯などをしたので、兄も文句？は言わなかった。
2008.09.13
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「く？」「ク？」
私が担当している水泳教室のプールとは別の市営プールの水泳教室の担当の指導員に届け物があったので、バイパスに乗って出かけた。 用事を済ませた後で、電話で薬だけ出してもらえるように連絡しておいたDr.へ。 結局帰宅した時はラケットボールのクラスは、すでに始まっている時間。仕方がない。今日はスイミングスクールからの参加だ。 スクールの「お題」は平泳ぎ。ラッキー！水泳教室の指導に生かせる！ スイムテクニックのクラスの「お題」は「飛び込みとターン」。来月の県マスターズ大会に向けて身に着けておきたいテクニックだ。 飛び込みの時、私のイメージとしては身体を「ク」の字にして飛び込み台から離れる、と思っていた。でもコーチの意図するところは「く」の字だと判明。発音同じだものなぁ。でも私的には「ク」の字の方が上手く行く感じだ。 クイックターンは、まだまだだ。もっと練習が必要だと思った。
2008.09.12
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北島選手の言葉を聞いてもらいたい。
秋の水泳教室２日目。初日に来れなかった人が合流して、さらに生徒さんの人数が増えた！もう私の守備範囲？の限界は超えているけれど、他の指導員も、それぞれ自分のコースを担当しているのでヘルプをお願いできる状況じゃない。生徒さん達にも「行き届かない事がある」旨、了解してもらうしかない。 アップを兼ねてクロールでスイム。「大きく泳ぎましょう！」と注意したにも関わらず、腕の掻きがやけにコンパクトで伸びを欠いた泳ぎの生徒さん発見。 「腕は伸ばして大きく回してくださいね。」と注意したら「でもこういう風に泳ぎなさいって習いました！」と憮然とした表情で返されてしまった。 「指導員は生徒さんの現状に合わせた泳法を指導しますので聞いて下さいね。」と言ったけれど、納得いかない様子。 大人にもこれ は重要だよなぁ。でも相手は大人だから、こちらがそうそう偉そうな態度では受け入れてもらえないだろうし。 大人でも子供でも柔軟に指導を受け入れる人が上達は絶対に早いのに。 あと、「解っているけど出来ない。」で終わらせて欲しくない。諦めが入ると、そこで進化はストップだ。 「もう歳だから仕方がない。」とぼやく生徒さんに「せっかく教室に来ているんだから、何かしら１つは持ち帰る気持でいてください。」と激励。 「考えるように身体は反応する」と読んだことがある。自分が「ここまで」と思ったら、身体も着いて来ないってことだな。自分自身にも自戒を込めて！ こんなにそばにいられるようになった「てつ、とも」ともの方が落ち着きがない。 てつの変顔。 癖になるけど、匂いは心配。でも心持ち元気になれるような・・・。 こちらのおショップは5,250円以上の買い物で送料無料。ナッツチョコも美味しいし。 別名「桃太郎ぶどう」。１年に１度のお楽しみぶどう。
2008.09.11
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あら、意外と頑張れた。
ちょっと早起きも１０日目。少し寝不足気味なんだけれど、ワンコ達の用足しを早めに済ませておくと、なによりも気持ちの余裕がある。 スポーツクラブに出かける前に、少し仮眠でリカバリ。お陰で、サーキットトレーニングもスイミングスクールもマスターズクラスも、意外と頑張れた。 水泳教室を担当する事に、気力、体力ともに慣れていなかった頃は、サーキットトレーニングどころか、スイミングスクールに参加することも難儀な時期があったけれど、人間っていくつになっても成長する！？らしい。
2008.09.10
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秋の水泳教室初日。
「旬の平泳ぎ担当です！」なんて軽くかましていたのに、生徒さんの多さにびっくり。 自分の平泳ぎに納得の行かない人、まだバタフライクラスに入る自信のない人、そしてあらたに平泳ぎを始める人・・・。 なるほど平泳ぎ、１番難しい泳ぎと言われているだけのことはある。 正直言って私も平泳ぎは得意種目じゃない。でも、うまく泳げなくて、いろいろ練習した経験はある。この経験を教室に生かしていけたら、と思う。 しかし、平泳ぎの前に、クロールや背泳ぎでも「ここはこうしたら・・・」の生徒さんがほとんど・・・。 あぁ水泳！奥が深い。
2008.09.09
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くすだま。
リンクして頂いているまるみさんが作って見せてくださった「くすだま」 色違いで作ってみた。テグスを何度もビーズ穴に通すので、ピンセットや針などを動員しての作業だった。 まるみさんは制作がスピーディーなゴッドハンドビーダーだけれど、私にはかなり時間がかかった。まるみさんの１０倍くらい掛かっているかも・・・。 このくすだまはプレートと繋いで「帯飾り」に仕上げる予定。 まるみさん、素敵な作品を紹介して下さってありがとうございます！ ダークコーラルレッド ３ミリ。 パレスオパールグリーン ４ミリ。 プレシャスビーズ(本金)丸小。
2008.09.08
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せっかく生きているのに。
雷雨。でもてつは全く騒がなくなった。５歳も半分過ぎたので、少しは落ち着いてきたのかも。 たこと実家へ行った。父は相変わらずベッドで横になっていた。 ・・・具合が悪い訳でもないのに、何かやろうという意欲は全くない。 「御飯がなくなったから炊いて行ってくれ。」・・・炊いてやるけど、自分の食べるご飯くらい自分で炊いたって罰当たらんで～。炊いたご飯はタッパーに小分けにして冷凍庫へ。 とにかく何でも人にやってもらった方が楽だから、自分から動こうとはしない。 せっかく生きているんだから、もっと楽しめる事を考えれば良いのに。何を奨めても「やる気がしない。」と返ってくるから、全くこっちも張り合いがない。
2008.09.07
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雨が降ってくるし・・・。
携帯のアラームが鳴る前に目が覚めた。眠くない訳じゃないけれど、とにかく起き上がって服に着替えてワンコ達の用足しに出かけた。 お盆休みがなかったラクヲは昨日から帰省中。たこは仕事だから、ワンコ達の用足は私の担当。 帰宅後にシャワー。たこは勝手？に朝ご飯を済ませていた。 木曜のサークルは夏休み明けの初日。たいてい行き当たりばったりでろくに予習もしないでいたけれど、今日はサークルに出かけるまで時間があったので、珍しく予習ができた。 お陰で？サークルの会場に到着したのはギリギリ・・・というか、他のメンバーと講師は、すでに雑談！？を開始していた。 オリンピックで沸いていた夏休みだったけれど、講師はほとんど中継を見なかった、とか。意外だったけれど講師の話を聞いて納得。オランダ人選手の活躍は日本向けのテレビ放送では流されない。それではオランダ人講師が楽しめるはずがない。 塾で小学生の子供が言う事を聞かない、と講師が怒っていた。夏休みの水泳教室で言う事を聞かない児童に手を焼いた私には、おおいに共感できる話だった。 夕方、ワンコ達の散歩に出かけようとしたら雨。珍しく私が早起きしたり、予習をしたりしたから雨が降ったんだろう。ワンコ達の散歩は傘をさしてベリーショートコースでおしまいにした。 早く寝ようと思ったのに、ワードとエクセルにいじめられて時間ばかり経ってしまった。とほほ・・・。
2008.09.06
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早寝が重要。
９月になってからまだ５日だけれど、朝、今までより少し早起きして、ワンコ達の用足しを済ませる事を実行中。(木曜の朝は、たこにお任せ) 今までは、ラクヲとたこが出勤してからワンコ達の用足し、と言うパターンだったので、用事があって出かける時などは時間に余裕のない状態だったけれど、ワンコ達の用足しを早く済ませることで、気持ちにも余裕が生まれる事が実感できている。 ただ、まだ夜早く寝る、という習慣がなかなか身につかず、夜寝るのは今まで通り遅いのに、朝は(無理やり)少し早く起きる生活なので、当然寝不足気味。 寝不足状態で、ラケットボールや、スイミングスクール、というのは相当しんどい。身体が参らないうちに、早いとこ「早寝」の習慣を着けないと！
2008.09.05
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骨休め。
たこが休みでワンコ達の朝の散歩を引き受けてくれた。 久しぶりにゆったり気分の１日で、骨休めが出来た感じ。 昨日のサーキットトレーニングが結構きつかったので、筋肉痛が心配だったけれど、プールでクールダウンが上手く出来たみたいで、それほど痛いところもなかった。 時々ホットフラッシュが不快だけれど、付き合ってやるしかないみたい。 ９月になったばかりだというのに最終回を迎えるテレビ番組が目立つ。これから１０月半ばまで特番が続くんだろうか？特番もマンネリでつまらないのが多い。ま、テレビに時間を取られなくて助かるけど。 送料込みでこの価格なら試す価値はありそう。レビューも好感度が高め。 ダイヤがギラギラのハーフエタニティーリング。 ブルーダイヤも美し・・・。 モンブランも良いでしょ～。 ＋ロールケーキもお買い得。 チーズケーキも美味しそう・・・。 訳ありでも家庭用なら問題ないから、ァ、問題ないから!(by 永井祐一郎) まだ、アイスの恋しい日もあるし。 見るからに上品なバッグ。 こ・・・これはラクヲに見せられない。欲しがられたって買えないしっ！
2008.09.04
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ん？んん！？
水曜日は、サーキットトレーニング、スイミングクラス、マスターズクラスと、ほとんど休む間もなくハード。 マスターズクラスが金曜日の方が、精神的にも体力的にも助かるんだけど・・・。今度メンバーでスポーツクラブに要望してみようかな・・・。 スポーツクラブ近くの○UTAYAに寄って、健康雑誌のチェックをしていた。冷房が効いている店内なのに「こーねんき」の私は、いきなり熱くなって汗が出てくる。 「あれ？先に来ていたんだね？」と言う声の主を見たけれど、知らない女の人だった。私が「え！？」と言う顔をしても、女の人は親しげな表情のまま。 プールの人かな？ノーメイクでゴーグルだと余所で会った時判らない人もいるんだけど。え～誰だろう！？ちょっと心当たりがない。あいまいな顔で、その場を離れた。一応会釈だけはしたけれど、やっぱり妙な感じ・・・。 ２世政治家の後は孫世代か？って昨日思ったけれど、次期総理になりそうな麻生太郎氏は吉田茂元総理の孫なんだそう。もう３世代の時代になるんだ・・・。
2008.09.03
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９月は秋ではないのだな。
風がなく、日差しが強い、とても暑い日だ。 ８月の終わりころの方が涼しかった。９月と言っても残暑などという言葉が似合わないほどの暑さ。 夕方になっても風が吹かず、てつとまだ暑い中をスーパーと書店経由の散歩に出かけた。 書店で買ったのはN○Kのテキストと、ビーズフレンド 本の中で読者さん達と、手芸店のスタッフさん達が、自作のビーズアクセサリーを身に着けて載っているんだけど、パソコンで画像細工した？って思うくらいみなさんの頭が大きく感じてしまったのは私だけ！？一般の人とモデルさんは、やっぱり違うんだろうな。 昨夜、首相が辞任会見をした。２人続けて二世首相だ。次を担うのは孫(竹下首相の孫の）DAIGO世代？
2008.09.02
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研修。
今日は水泳指導部の研修。少し早起きしてワンコ達の用足しを済ませておいた。・・・この少し早起きが習慣になると良いのだけれど。 昨日の水泳大会のお手伝いをした指導員たちは、やはり疲労が抜けていない様子。私も同じく。 招いた講師の話はとてもためになった。来週から始まる水泳教室で活かせる内容だった。 プールでの実技もあった。具体的な動きを見せてもらうのは、やはり有効だ。 帰宅後、昼食を食べてから実家へ。父の検診日なので、病院へ連れて行って、帰りには買い物に付き合った。 ・・・それにしてもここのところホットフラッシュがきつい。急にカァ～っと熱くなって汗が流れ出てくる。はっきり言って体調は良くない。人前では平気にしてるから気づかれはしないけれど。 ワンコ達の散歩も、いつもにも増して「軽快」とは程遠い。義務感で散歩は楽しくないのだけれど、犬飼いの務めだから、の気持ちが先に立ってる・・・。
2008.09.01
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