2008年10月の記事
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アイサプリメント。
スポーツクラブは整備休館中。だからとってものんびりな金曜日だ。もっともたこの弁当作りに早起きはしなくちゃ、だけど。 ド近眼一家なので「目に良い」サプリには目がない。ボイセンベリーを定期購入中だけれど、効果のほどはいまいち。っていうか、はっきり言って前より見え難くなっているような気がして仕方がない。 やっぱり以前利用していたの方が私には合っているように思う。 ボイセンベリーの定期購入は停止する事にしよう。
2008.10.31
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おくりびと
２０日と３０日はシネコンの会員サービスデイ。昨日はレディースデイだったけれど、体調もいまいちだったのでやめておいた。 今日観たのはおくりびと。絶賛されている映画だけあって、本当に良い映画だった。 これは観て損したとか得したとかで言い表す次元とは違う、絶対に観て良かったと思わせる映画だと思う。 まだ迷っているi-Podの購入。 パソコンがVAIOなのでSONYのウォークマンEシリーズの方が相性が良いのかな・・・とも思い始めた。 アップル iPod shuffle 1GB アップル iPod shuffle 2GB shuffleシリーズにディスプレイは見当たらないんだけど、どうやってお気に入りの曲を選択するんだろ！？ こちらはセール中のアクセサリー↓
2008.10.30
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iPod
音楽や学習？のために、そろそろ(超遅れた)iPodデビューしようかと思うのだけれど iPod nano 可愛いけれど、画像は多分見ない。 iPod classic iPod touch ここまでくると予算的に無理！ iPod shuffle 1GB iPod shuffle 2GB アップル専門店 ここらあたりが適当みたい。１GBと２GB、性能の明確な違いは・・・どんなもんだろ？ それにしても雨続きで嫌になる。肌寒いし、憂鬱～！
2008.10.29
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声枯れ。
どこかが痛いという訳ではないけれど、喉の調子が悪くて声が枯れた感じになってしまった。 水泳教室で声が出し辛いのは困ったけれど、体調はそれほど悪くなかったので、続いてヨガ教室にも参加した。やっぱりヨガは身体に効く。 帰宅後は生協。今回で当番月がお終い。しばし「ほっ」だ。 生協が終わってからのワンコ達の散歩は、もう暗くなりかけていて、時々雨が激しく降る中だったので、きつかった。まぁ生き物と生活している人間の義務だし。 これから熱が出たりする気はしないけれど、しょうが湯など飲んで、暖かくして寝ようと思う。
2008.10.28
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風邪？
なんだか喉がイガイガする。熱はないのだけれど、時々咳き込んだり。 風邪の引き始めかも。今日は時折激しい雨。撮り溜めたDVDなどの整理を兼ねて、家で大人しくしていた。 明日は水泳教室。今くらいの体調なら問題ないと思う。寒くなるとちょっと厳しい、水商売？の辛いところだ。 ブルーダイヤのネックレス。お買い得！ 大人ピンクのモルガナイトリング。 スイスブルートパーズピアス。５ミリはボリューム充分。
2008.10.27
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場違い。
昨日に引き続き、今日の午前中も研修会。 内容は「選手の強化」 もともと人数合わせ？のために指導部から出席依頼が来ていたものなので、先輩指導員たちも「場違いだよね・・・」とぼやいていた。 それにしても選手強化に携わるスイミングクラブのコーチや学校の先生の日程は過酷だ。休みというものが全く無いに等しい。生半可な気持ちでは続けられない役割だと思った。 今日は時折雨も降る肌寒い日だ。樹木の紅葉もずいぶん進んだ。体調管理に気を配らないと。
2008.10.26
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参考にはなったか・・・な？
朝は公民館の文化祭のお手伝い。車で行くとせまい駐車場に止めるのが大変そうだったので自転車で行った。雨が降らなくて良かった。 交代時間後は急いで帰宅してスイミングスクールへ。１０代の若いコーチのメニューは、なかなかきつかった。 スクールの駐車場で持参した昼食を食べて、研修会にご一緒する先輩指導員を待った。今日は私がドライバーを請け負った。 研修は日本水泳界のトップ監督の講演。ありがたい内容のお話で、トップレベルの選手を育成するような指導者には大いに参考になったと思うけれど、水慣れからの指導をする私のような指導者にとってはちょっとレベルが違いすぎたかな。
2008.10.25
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引きずられてなるもんか！
何に対しても「出来ない」を連発の生徒さんに引きずられて、昨日から落ち込み気味状態。 私の指導法がまずいかなぁ・・・と悩んだり。 件の生徒さんは、師匠のNさんをはじめ先輩指導員たちが「あぁ、あの人ね。」というくらいの有名人？だった。 スイミングスクールメンバーで先輩指導員でもあるNiさんは「愚痴こぼしても良いからね。」と優しい言葉を掛けてくれた。 そう、私が引きずられて落ち込む事はないんだ。・・・それにしても恐ろしいまでの感染力を持ったネガティブ思考。やばいやばい！ 今日のスイムテクニックのお題は「ターン」。クイックターン、私は得意じゃない。鼻に水が入って痛い思いをしたり、水中でぐるぐる回って気持ち悪くなったり・・・。それでも練習は楽しい。疲れもするけれど、練習を続ければ少しでも上達することを知っているから。
2008.10.24
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あぁもったいない。
「お腹に意識を集中して。」「足首を柔らかく使って。」「力まない！」そんな注意をするたびに「頑張ってもできません。」「それが出来ないから困っているんです。」と後ろ向き発言ばかりを繰り返す生徒さんが何名か・・・。 「出来ない。」と思う脳の働きが身体の動きに直連結するのに。自分で自分の能力の限界を下げてしまっている。本当に「もったいない！」としか言いようがない。 最初から何でも上手くこなせる人なんて、ほんの僅かだ。出来ないから出来るようになるまで練習する。練習もしないで上達しようなんて、それはむしが良すぎる。 ターンが苦手だったら「プールに来た時に最低２０回は練習する」とか、キックが進まないなら「ビート板キックを２５メートル×１０回を必ずする。」とか、課題を設けて自分でこなしていかないと。 練習しないことには身には着かない。練習の積み重ねることで、素早く反応する身体が出来ていくと思う。
2008.10.23
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睡魔には負けたくない！
職場へ出かけるたこの弁当作りのためには、やっぱり早起きが必須。 スポーツクラブは月末から整備休館に入るので、休みたくないと頑張って参加。 パンク修理に出しておいた自転車を取りに行って、帰りに買い物をしてから家へ。もう４時近く。早くワンコ達の散歩に出かけないと暗くなってしまう。 しかし、そこで睡魔に負ける・・・。 薄暗い中を散歩。帰宅してきたたこに「今日もスポーツクラブ？たまには休めば？」と言われる始末。 晩ご飯を済ませたところで、またまた眠たい。突っ伏して寝込んでしまった。 長眠種の自分が恨めしい。短時間睡眠でも元気ですっきりしていられる人に私はなりたい！
2008.10.22
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楽な仕事ではないだろうけれど。
水泳つながりで塗装業の社長さんとお知り合いになり、たこがプーであることを話したら面接して下さると申し出て頂いた。 ありがたい事だ。昨日の夕方、私も一緒に話をさせてもらって、とりあえず１か月間、試用期間として使ってもらえる事になった。 水泳教室、ヨガ教室、生協を終えてから、ワンコの散歩がてら、たこと近くの作業服専門店に行き、１番お手頃価格の作業服上下を購入してきた。 建築関係の仕事は朝が早い。仕事内容も楽ではないと思うけれど、たこは嫌がらないような気がする。 私も早起きして弁当作りの日々の再開だ。 秋の福袋。 マロンロール。モンブランとは違う美味しさがありそう。 ルビーのライバル？ルべライトのピアス。 神秘的な紅葉色。大粒ピアス。 ローズカットのカラフルピアス。好みの色が選べる。 レッドルチルクォーツのブレス。 落ち着いた色合いのフローライト。 飽きの来ないブルー。カイヤナイト。 やっぱり綺麗！ななこダイヤリング。
2008.10.21
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キレやすいのは高齢者？
昨日はそれほど飲んだ訳でもないのに、だるくて眠くて仕方がない。 実家のケーブルテレビのターミナル交換日なので、風呂に入ってからたこと車で出かけた。 予定時間は９時半。少しギリギリで余裕はあまりなかった。 実家近くの細い道で対向車とサイドミラー接触。サイドミラーは衝撃を受けた時はひっくり返るので、お互いダメージはほとんどないくらいだったと思う。 対向車の運転手(けっこう歳の行ったジジ)が車を止めてドアを開けて出てくるなり「何やってんだやぁ～！！」と怒鳴り声を上げた。 状況は対向車側に電柱があってこちらにある通りなので、私は悪くないと思ったから「すみません」などの詫び言葉は口にしなかった。 一方的に私が悪いみたいに怒鳴られたけれど、ビビらずに「障害物のある側が停止するなり徐行するなりが路上の常識だと思います。」と言い返した。 ジジはますます怒鳴り声を上げたけれど、絶対に負ける訳にはいかない。 電柱、自分の車、私の車が一直線になっても問題なく通れると思うくらい車幅感覚が鈍いジジに、怒鳴られる筋合いは無いわい！！と思ったけれれど、そこまでは言わないでおいた。 ジジは「これからは気を付けて運転しろ！」と言いながら車に戻って行ったので「お宅もね！！」と言ったら、また「なにお～！！」と怒鳴ってきたけれど、他の車の通行の邪魔になり始めたので、ジジは無視して車をスタートさせた。 ジジも、大人しく？車を出して遠ざかって行った。 高齢者で血圧も上がるだろうに、何であんなに頭に血を上らせるんだか・・・。私よりちっとは長生きしてきたはずなのに、もっと穏やかに話が出来なかったんだろうか？
2008.10.20
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眠たい訳だ・・・。
朝、町内の側溝掃除を終えて、小学生の水泳教室のヘルプに入り、帰りに実家へ寄ったら父は留守。携帯電話を携帯しない父なので、連絡も取れず結局帰宅してきた。 セルフの給油所へ行った後はパンクした自転車を車に乗せて自転車店へ運び込んだ。 夜はラケットボールのイケメンコーチの送別会。若い男の子は一度は親元を離れないとね。東京に就職が決まったそうだ。良かったねぇ！おばさん生徒は寂しいけれど、コーチの門出を祝うよ。 ラケットボールの夜のクラスの人たちとは全く面識がなかったけれど、楽しい人たちばかりで気がつけば１１時。２次会に未練もあったけど、帰宅する事にして、歩いて帰って来たら日付が変わっていた。
2008.10.19
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家庭内外国人。
オランダ人講師は奥さんの祖母と同居中。 なかなか負けず嫌いな高齢者のようで、同居生活は大変らしいけれど、オランダ人講師は持ち前のユーモアと行動力で乗り切っている様子。 オランダ人講師のような外国人と同居していると、奥さんの祖母さんもボケている暇もないという感じだ。 脳の活性化のために「家庭内外国人」良いかも。
2008.10.18
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目打ちと千枚通し。
目打ちと千枚通しってここにあるように同じものだと思っていた。 だから、N○Kの文化センターの２回目のアクセサリー講習会に持ち物として「目打ち」とあったけれど、なんの迷いもなく「千枚通し」を持参した。 絹糸に結び目を作って目打ちで移動させていく作業(結び留め)なんだけれど、私の千枚通しは先端から２センチくらいまでの表面を細かくザラザラさせた滑り止め加工がしてあって、絹糸が引っ掛かってしまうので、思うように結び玉が移動できない。 講師の目打ちの表面はつるんとして絹糸は引っかからない。 ・・・千枚通しのお陰？で、えらく作業が手こずってしまった。 それでも、他の参加者よりは早めに仕上がったので「お先に」と講座室を後にする事が出来た。 講習会は２回でお終い。収穫は・・・講習会費分のもとは取れてないな、残念！
2008.10.18
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得したわぁ～！
ラケットボールのクラスは週に１回がせいいっぱいで、自主練もしていないから、当然へたっぴーのままだ。とりあえずラケット競技は好きだから楽しいんだけれど。 スイミングスクールの次はスイムテクニッククラス。 一通りのアップの後でコーチが各自１種目ずつワンポイントアドバイスをしてくれることになった。 水泳教室のためには「平泳ぎ」以外の選択肢はないでしょー。 「キックとタイミングと全体のバランスも・・・」と要望したら、コーチに「じゃあキックを重点的にみます。」と言われた。 「むーん・・・キック効いてませんね～。」・・・が～ん！やっぱりだ。ガックシ。 練習方法のアドバイスを聞いて、私の順番は終了。 その後も、時間いっぱい他のメンバーたちと自主練。同じく平キックが効いている気がしないというOさんと、平泳ぎがS1(スタイルワン:得意種目)のKちゃんにキックのコツを聞いてみた。 Kちゃんが「水圧は足の内側に感じる。」と教えてくれた。あれま！私は全く逆だった。なるほどキックが効かない訳だ。 秘訣を教えてくれたKちゃんに大感謝！今日のクラスに参加して、ほんと、得した～！！
2008.10.17
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アドバイスはしますが・・・。
人間誰しも「楽して成功したい」気持に変わりはないと思う。 生徒さんの「どうたら？」の問いにアドバイスはできるけれど、泳ぐのは生徒さん自身なので、生徒さん自身が練習して「これか！」を掴んでもらわないことには・・・。 そう、やっぱり最終的には「練習」なのだ。 多分、生徒さんは「練習だ」「回数だ」と言う私に不満もあると思う。 「どうして手っ取り早く上達する方法を教えてくれないんだろう！？」と感じている生徒さんもいると思う。 水泳に限らず何事もそうそう「近道」ってないんだけど。 初めは「こんなの出来っこない」と思っていても、泳ぎ続けていれば、何年か後には「出来るようになっている自分」がいるはず。その自分をイメージしながら水泳を楽しんで欲しいと思う。 イメージはとっても大切！例えば北島康介選手のGo for Gold。実に美しい！！
2008.10.16
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お腹が空く・・・。
サーキットトレーニング前にお腹がいっぱい状態では上手くない。引き続いてスイミングスクール。水分補給はするけれど、食べ物を口にするのは難しいかな。 で、２コマ目のマスターズクラスの頃には、かなり空腹状態になっている。 「お腹すいた～。」と口にしてしまう。師匠のNさんに「いつもお腹すいてるみたいだね。」と笑われるけれど、お昼時間を挟んで３時間近くも運動し続けていれば、やっぱりお腹がすく。 それで帰宅後は、けっこうがっつり食べてしまう。だから運動していても、ダイエット効果はあんまり望めないんだな…。 そして、睡魔をなんとか打ち負かしてワンコ達の散歩に出かける。日暮れが早くなったので、油断していると、すぐ暗くなってしまう。秋だからな。
2008.10.15
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やっぱりキック！
昨晩の水泳大会の打ち上げは、コーチを交え、楽しくて、ためにもなり、話が尽きなくて、帰宅してみると、間もなく日付が変わる時間だった。 アルコールに強い方ではないので、私はそれほど飲まなかったけれど、みんな酒に強いんだな～。大量のビール・・・どこに入っちゃうんだろー！？ 今日は水泳教室。打ち上げ会で、チームの最優秀選手となったNiさんが「やっぱりキックだよ。」としみじみ語ってくれていたのを思い出して、平泳ぎのキックにばかり重点を置き過ぎていたことの反省を踏まえ、今日は初心に帰って？生徒さん達にビート板バタ足をしてもらった。 Niさんが「骨盤を意識」と教えてくれたので、早速生徒さんにも伝えた。「ちょっとキック変わったかも～！」と言う生徒さん達の声にNiさんに感謝。Niさんも、指導者枠に入ってプールに入る期があるので、Niさんと面識のある生徒さんも少なくない。もちろん「Niさんからの伝授です。」と生徒さん達に言っておいた。 今日は曇りでプールは暖かいとは言えなかった。少し冷えたな。・・・大会終わって、気が緩んだとは思わないんだけど・・・。
2008.10.14
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世間知らずの父。
実家のアナログ放送のケーブルターミナルをデジタルに変更するための契約日。父は乗り気でなかったけれど、私が強引に変更手続きをさせた。これで２０１１年以降もテレビを視聴する準備ができた。工事は来週の月曜。 前から「旨い寿司が食べたい。」と言っていた父と、一緒に実家へ連れて来ていたたこと、昼食を食べに回転寿司へGO! 回っている寿司に手を伸ばす父にストップを掛けて「食べたいのがあったら、まず私に言ってね。」と声を掛けた。 回転寿司では例え自分が食べたいと思っているネタの寿司が目の前を通過していても、職人さんに直接注文して、新鮮出来たての寿司を食べるのが鉄則？でしょう。 父は、そんな事も知らなかったらしい。 おまけにシャリの方を醤油に浸すから、ご飯粒が醤油皿にほぐれ落ちて、とても食べにくそう。 「お父さん、お寿司をひっくり返して、ネタに醤油をつけて食べてみなよ。」と言ったら「おぉ～、そうやって食べるのか！？」・・・って寿司を食べる機会は父の方が多かったはずなのに、案外世間知らずだったんだな。 父は、食べ盛りのたこと同じくらいの量を食べていた。でも回転寿司だから、私の財布は痛くない。 帰宅途中でJスコで食料品の買い物。この会計は父の財布から。実家で冷凍庫を覗いたら、冷凍食品のピラフとチャーハンが消えていた。先日私が寄った時に、レンジに入れて、卵を割り入れて再加熱して食べさせたのに味をしめて？冷凍食品の便利さに目覚めたようだ。 Jスコでは、忘れずに冷凍のピラフとチャーハンをお買い上げ。 私は夜、昨日の水泳大会の打ち上げ会の予定が入っていたので、実家の炊飯器で炊けるだけの御飯を炊いて冷凍する準備をしてから帰宅してきた。
2008.10.13
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マスターズ大会。
初めて来た時は長水路プールだったのが、移動壁で短水路プールに変身。見た瞬間「ちっこい！」 視覚効果って、やっぱりあると思う。この距離ならなんとか・・・って思えてしまう。 メドレーリレー・・・スロースイマーの私が居ても、他のメンバーのお陰で年齢区分中の１位ゲット！ 個人種目・・・私的には納得タイムだけれど、まだまだ頑張らないと！ フリーリレー・・・年齢区分で１位。大会新記録！私が居ても、記録が出た。他のメンバーの優秀さが判ろうというもの・・・。感謝！！ もうフリーリレーで燃え尽きたような状態で個人種目はきつかったけど、目標タイムまで、あと０．０２。惜しいけれど私的にはベストタイム。 終わってみれば、楽しくて、さわやか気分の大会だった。 今年の水泳大会は今回が最終。来年もこのプールで泳げたら良いな！
2008.10.12
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久しぶりの図書館。
図書館にインターネット予約してから、かれこれ半年もたって、ようやく「本の用意ができました。」のメールを受け取って、ほんと～に久しぶりに図書館に寄って借り受けてきた夢をかなえるゾウ その他に、ワード２００７の本や、美輪さんの本なども借りてきた。 すぐ読みたいのは山々だけれど、今日は、明日の水泳大会のためにも夜更かしは避けたいところなので我慢。 大会が済んだらやってみたかったことの１つは読書。 他にも予約中の本がある。間もなく「読書の秋」開幕！？
2008.10.11
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ガキの使いじゃあるまいし！
本当は休みたかったのだけれど。当番だったので土曜のサークルに参加。もう一人の当番さんと、早く講座室に着いた他のメンバーが準備を終えてくれていて、かなりキマリが悪い。みなさん、ありがとう。 カナダ人講師の聞き取り難い発音に悩まされながらもクラスを終えて帰宅したら、たことラクヲが居た。 朝、出かける時に「２人でハローワークの分館へ行って来て。」と言っておいたのに。 なぜ出かけなかったのか聞くと、ラクヲは「毎日、家に居るくせに、何で今日、俺が行かなきゃダメなんだ！？」とゴネ始めた。 はいはい、確かに一応専業主婦で、好きな事をさせていただいておりますよ。でも、実家へ行ったり、水泳教室へ指導に出たり、大会前だったりして、たこが９月にプーになった後は、たこと職安に行こうと思っても、まとまった時間がなかなかとれなかったし・・・。 「JRの定期があるでしょ？私まで行くとなると、交通費が要るし、私は明日試合だから今日は家でゆっくりさせてよ。」と言うのに「どうしても３人で行く！そうじゃなきゃ行かない！」とキレる。 ガキの使いじゃあるまいし、私まで着いていかなくたって、たこと二人で職安の様子を見てくるくらい出来ると思うんだけど。私がサークルに行っている間に出かけておいてくれればなんも問題なかったのに・・・。 挙句「たこと２人で行っても、何をどうしてくればいいか、さっぱり判らない。行っても無駄だ！」と来る。 一応？ラクヲだってたこの父親でしょう？たこと話しながら職業の検索くらいしてこれると思うんだけど・・・。 ラクヲは「今日行ったところで、何も決められる事なんて無い！絶対に行かない！」と怒鳴った後不貞寝。 私だって、今日職安に行って即たこの仕事が見つかるなんて考えてないし。 ラクヲは要するに何が何でも私の言う事を聞くのが嫌で仕方がないらしい・・・。
2008.10.11
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後は大会を待つばかり。
たこが朝からワンコ達の散歩に行ってくれるので、スポーツクラブに行く体力は温存出来ている。 大会まで３日。あまり疲れるような運動は避けるところだけれど、ラケットボールのクラスに参加。 コーチはランキングプレーヤーでもあるベテラン。さすが説明もお手本も納得の見事さ。参加して得した気分。 スイミングスクールは、そこそこの調整。２コマ目のスイムテクニックのクラスは、コーチの厚意で、飛び込みや、リレーの引き継ぎなどの練習が主だった。 帰りにスポーツクラブの近所のTU○AYAに寄って「ワード２００７」関係の本を物色。それにしてもたくさん出版されているもんだ。 私のニーズに合いそうな本のタイトルを覚えて、帰宅後にアマ○ンと楽天ブックスで検索。意外にも？楽天の方でヒット。すぐに注文しておいた。 大会のプレッシャーって、いままでの大会前と比べると、正直言ってかなり苦にならない感じ。 あの綺麗で泳ぎやすいプールで泳げることがまず楽しみだし、大会が終わってからやろうと思って我慢している事もいくつかあるので、大会が近付いて来ても、気持ちはそれほど重くない。 大会が済んだ時、笑顔でいられるように頑張ろう！！
2008.10.10
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拝みません。
平泳ぎの手の動きって、手のひらを合わせて拝むようなイメージがあるみたい。 手のひらを合わせているのはそんなに長い間じゃないのだけれど、生徒さん達はキック後もまだ拝んだまま？の状態でいる人が少なくない。 「キック効きますように」「平泳ぎ上手くなりますように」拝みたくなる気持ちがわからない訳じゃないけれど・・・。 拝んだ状態から手をかき分けて、さらにかき込む動作を短時間でやるのは、結構なエネルギーが要るはずだ。 キックの後はスカーリングで腕を肩幅より少し広げて伸びた状態で水に乗れたら、もっと楽ができるんだけどな。ここ:休む時間とも言う。 もう少しスカーリングの練習してから、平泳ぎの手のかきの練習に入った方が良いみたいだな。 今日のお昼はのパンケーキ。 甘すぎないので主食代わりにぴったり。 この手のフライパンだと油を引かなくてもきれいに焼ける。 素敵！と思ったらお値段もそれなり・・・。 こちらのお値段はかわいい・・・。 グッドデザイン賞受賞のデジカメ。この値段なら・・・。 アクセルスーツ！すごくお買い得！！
2008.10.09
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師匠復帰。
肩腕の故障でしばらくスクールをお休みしていた師匠のNさんがようやく復帰。まだ本調子ではないので大事をとってマスターズ大会はキャンセルしてしまったけれど、それは負けず嫌いの他でもないご本人が１番残念に感じていらっしゃることだろう。 Nさんがスクールに姿を見せてくれたことで、メンバーの雰囲気がほんと明るくなった。今さらながら影響力の大きい人だと思った。 今日は、夏場はとても着られなかったけれど、少し体重も落とせたので着れるかな？と思ってキツキツフィットの水着を引っ張り出して着てみた。 キツキツ水着は、着ている間にも必死の余り汗が出てきて、ますます着難くなるのだけれど、涼しくなったお陰もあって、思ったよりもスムーズに着る事が出来た。 仕舞い込んでいる間に生地がゆるくなったかな？とにかく水着が無駄にならなくて良かった！ なんちゃってダイヤ(キュービックジルコニア)だけど、良い輝き！リングモチーフのキーホルダー。 竹内まりやベストCD。初盤はすでに売り切れ。こちらは通常盤。 選べるスイーツ福袋。送料込み。 こちらもお得な福袋。 訳ありチョコ、いろいろ！ ベーグルとスイーツのセット。
2008.10.08
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ちょっと我慢の日々。
今度の日曜がマスターズ大会。やりたい事もいろいろあるけれど、とりあえず大会が済むまでは我慢していようと思う。 なんだかだるくて早寝したのは良いけれど、早起きもできなくなったらますます身体がだるくなった。 １日１０時間の睡眠は罪悪なんだそう。確かに身体は休めてばかりじゃなくて、適当に動かしていないとかえって調子が悪くなるみたいだ。 いろいろ検定。犬検定では結構いい成績とれた！「けんてーごっこ」はこちら
2008.10.07
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欲しいのは家政婦さん？
父の通院日。実家へ行くと父は珍しく横になってはいなかったけれど、相変わらずの無気力だ。 冬に向かって、ますます鬱いのが加速していきそうな気配。 「早くお母さんのところに行きたい。」とか「もう充分に生きた。」とかばかり言うので「別にすぐ逝ったって構わないけど。」と言うと「いや、そう言うなや。」返ってくる。寂しくて、誰かに相手してもらいたくて仕方がないんだと思う。 「オレが急変した時に備えてセ○ムの装置を設置した。」とか・・・。すぐ死にたい人が、そんな装置を付けようなんて思わないよ。 父は、とにかく身の回りの事をするのが億劫でならないのだ。母の生前は母の司令？で嫌々動いていた人だし。 食器などを片付けさせようとすると「お前がしてくれればいいだろう。」とか「何でオレがしなきゃいけないんだ。」と不満たらたら。 父が「お母さんが居ればなぁ。」と言う度に「要するに自分が動きたくないから、身の回りの、いわゆる家事一般を引き受けてくれる誰かが居れば良いだけじゃないの！？」と言いたくなってしまう。 「夕飯はどこに食べに行こうかな・・・。」と言いだすので(食欲と酒を飲む意欲は衰えない)「レンジで温めるだけで食べられるものが冷凍庫に入ってるでしょーが。」と言うと「それが面倒だ。」と来る・・・全く。 仕方がないので私がレンジで温めて早めの夕食を食べさせた。 時間が気になって帰ろうとする背中に「また泊って行ってくれないのか・・・」と父の声。
2008.10.06
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『真夜中の弥次さん喜多さん』
９月にケーブルテレビで放映していた真夜中の弥次さん喜多さんをDVDに録画しておいたのを、やっと見た。 出演者は豪華だった。妻夫木聡がこんなとこに！？くらいの出方だったり、漫画家の梅図かずおがちょいと座っていたり・・・。 映画のストーリーははちゃめちゃでシュール。ゾウがダリの絵画だよ～・・・。 荒川良々が黄色いバスタオル１枚で行列になって走り回る場面は夢に出てきそうなくらいなインパクトだった。 初監督を手掛けた宮藤官九郎の意図するところはいまいち理解できないけれど、ホモのカップルの「弥次さん喜多さん」の珍道中は、なにやら真剣な場面でも笑いが絶えない映画だった。
2008.10.06
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いつかはパソコンでレシピ描き(夢！)。
ビーズで何やら作る身であれば？いつかはレシピ(作成図)を描く立場になってみたい。そして出来れば手書きではなくてパソコンを使って！！ にワードを使ったレシピの作り方が紹介されていたのを思い出して、早速試作？ しか～し、当時はVistaは存在していなくてワードも２００３を使用。 ２００３も使いこなした覚えはなく、Vistaに搭載されているのは２００７。全く訳が解らない。 何とかを作ってみたけど、画像をピクチャに反映する術も解らず携帯で撮影して添付メールで飛ばしてアップロード・・・。 解説書必須を強～く自覚！ ワード用 エクセル用 ワード・エクセル両用 またまた安くなってる！！美脚マシーン。 ２代目のスキカルが３！(アホ)！？になったので買換え。本体も水洗いできるので使いやすいと思う。送料込みで発送の早いのも気に入った！ 新米に魚の干物！食欲が～っ！！ ふわふわのパンケーキ。種を冷蔵庫で１晩寝かすのがコツ。 ↑と同梱で送料の節約。楽しい電子レンジ調理グッズ。
2008.10.05
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一応自覚はあるわけね。
土曜の公民館サークルのオランダ人講師は好奇心がとても旺盛。 自分が興味を持つと、とにかく聞きたがる。 プライベートな事で答えにくい事でもとんちゃくしない事がある。 旺盛な好奇心が彼の世界を広げているのは事実。 「興味を持ったら聞かずにいられない。失礼だったらゴメンナサイ。」と言うくらいなので一応自覚はあるみたい。 でも講師の何にでも興味津々のスタンスがクラスを何倍も面白いものにしているのは事実。 彼のクラスの時は、やっぱり休みたくないと思う。とっても楽しいから。
2008.10.04
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かんざし。
いくつかのビーズショップから購入した福袋に入っていたビーズやパーツを使ってかんざしを作ってみた。 ショートヘアの私には不要なものなので、実家の父と兄の馴染みの飲み屋の女将にお土産？として持って行ってもらう事にした。 私は自毛にかんざしを挿したことなどないので使用感は不明。
2008.10.04
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秋箱手配済み！
昨夜からの爆睡のお陰で、目覚めはさわやか～。 スポーツクラブもラケットボールからスイミングスクール、スイムテクニックのクラス、と順調にこなせた。 生協で産直の新米が届いていて、恒例の「秋箱」を仕込んで叔母に送ろう思っていたのだけれど、なかなか余裕なくて、今日やっと、だった。 まず、スポーツクラブの帰りにスーパーへ寄って笹団子と米菓を購入。ついでに段ボール箱をゲット。 さらに近くのスーパーで限定チューハイと、米菓を買い足した。 ワンコ達の散歩後にパッキングをして、車で一番近くのク○ネコの営業所へ。 重い秋箱は、たこが車から運び出してくれたので助かった。 宅急便は明日の午前中には届く予定。新米の季節の行事？を一つ済ませる事が出来た。
2008.10.03
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プチ遠征。
スイミングスクールのマスターズ大会エントリーメンバーが待ち合わせて、会場のプールまでプチ遠征に行った。 プールの開放時間は午後１時。私は午前中の水泳教室を終えてから待ち合わせ場所のスポーツクラブの駐車場へ向かった。 車の提供とドライバーを買って出てくれたメンバーには本当に感謝。７人乗りの車なので１台で全員が乗せてもらう事が出来た。 高速道路と一般道路を走って１時間足らずで会場のプールに到着。国体用に新設されたプールは超綺麗！！ 設備も整っていたし、先月の大会で日本新が出るほどの高速プールなので、すごく泳ぎ易いプールだった。 メインプールは平常時は長水路プールだけれど、短水路プールとしても使用できる可動壁設置プールだ。 水深も床が３メートルまで可動なので、シンクロにも対応できる。 大会前に会場となるプールで練習できたのは、とても良かった。 道中も楽しかった～！水泳していたからこそだ。感謝！！ ・・・晩御飯を食べたらもう眠くて眠くて即爆睡・・・zzz・・・。
2008.10.02
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だって気になるんだもの。
サーキットトレーニング。今日はコーチ以外は全員女性だった。 初めて参加の人もちらほら。中でもインパクトがあったのは、私の隣に陣取った！？ウエアやシューズがばっちりフィットネスなんだけれど、体型と動きがいまいちマッチしていないマダム。 年齢は私より上だと思うんだけれど、自己申告する場じゃないから不明。 慣れないサーキットトレーニングの動きは、かなりきつかったみたいで、コーチの掛け声やBGMのリズムとズレズレで、嫌でも視界に入ってくるから気になって仕方がなかった。 でもさ、マダムに気を取られるより・・・集中しろよ！自分！！だ。 スイミングスクールでは背泳ぎの面白いドリルがあったので、水泳教室でも応用できそうな感じ。 マスターズクラスで、種目チョイスは、私にとっては「好きな種目」ではなくて「必須種目」。大会が迫ってきたのに一向に焦りもなくやっば～。ただリレーだけは他のメンバーに迷惑を掛けたくないので練習しなきゃ！と思う。
2008.10.01
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ハンコック。
今日は１日、シネコンのファーストデイ。またまたたことハンコックを見に出かけた。 ワンコ達の散歩は早めに手分けして済ませたので、のんびり気分。 派手にモノを破壊する映画だった～。 主人公がほんもののヒーローに成長していくストーリー？かな！？ 不死身も楽じゃないって感じ。
2008.10.01
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