住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲ イライラに ” 穏やか ” という言葉をプラスする

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

今日は朝から雨が降っています。

原稿の仕事があるので、家でゆっくり取り組みたいと思います。

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～イライラに ” 穏やか ” という言葉をプラスする～

以前のブログで

「いいことは増幅する、悪いことは軽減する」

といったような話をした。

これはとくにネガティブなことに注意しなくてはならない。

ただ分かっていても結構やってしまうこと。

例えば誰かの行動に対して

「イラっとするな」

と感じたとする。

そのまま放置しておけば

「まぁ、しょうがないか」

と収まっていく。

しかし、

「あの野郎あんなことしやがって。許さないぞ」

などといつまでも考えたらどうだろう ?

そう考えるたびに怒りが増幅する。

そしていつまでもイライラが続く。

これはいろいろ支障が出る。

気分は悪くなるし、集中力も落ちる。

他の人にあたってしまうこともあるだろう。

こうして嫌なヤツのために

“ 大切な人間関係 ”

を壊すことになったりする。

これはダメージが大きい。

ただし、

「イライラするのをやめよう」

と思ってもなかなかうまく行かない。

忘れようとしても頭の片隅に残ってしまう。

そんな時にいいのが

“ イライラが軽減する言葉 ”

をプラスするということ。

例えばイライラに

“ 穏やか ”

という反対の言葉をくっつける。

すると「穏やかにイライラする」といった感じになる。

ちょっと変な感じだが効果的。

イライラした時、ぜひお試しください。

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