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東京マラソンと平昌オリンピックの余韻 東京マラソンが終わっても出場されたランナーの皆さんはまだ、その余韻に浸っていますよね!それで、イイと思います『ランナーにとって最高の一日』に感動しましたからね そして、でたし~親父は平昌五輪の感動の余韻に浸っています。本当に感動しましたよね!『わたしのマラソンブログ』では平昌五輪関連の話題には一切触れてきませんでした。五輪が開幕する前に申し上げた通り、この親父が選手の成績や結果に対してコメントすることは何かその選手たちの栄光を薄っぺらなものにしてしまうようなそんな気がして、あえて避けてきました。(別に、そんな大袈裟なもんじゃあるまい・・・) 今回の平昌五輪。オリンピックを観戦していてこれほど涙を流したり、鳥肌を立てたりして感動したことは嘗て無かったような気がします。あの長野ですら、ここまでは・・・スピードスケート女子500m母国での3連覇を逃がしリンクで号泣する韓国イ・サンファ選手を抱きかかえ、慰め、そして、リスペクトの言葉を贈る小平奈緒 選手このシーンのバックで流れるのがSEKAI NO OWARI/サザンカ 今回の平昌オリンピックのNHKテーマソングでした。この曲が流れるともうダメでしたね・・・ 親父は、曲名がSEKAI NO OWARIなのか、それとも歌手名がそれなのか実は今も良くわかっていませんけどね・・・あのシーンは何度みても涙が出てしまいます。羽生結弦君や高梨沙羅ちゃんのあのシーンも同様です。閉幕してからも本当に多くの感動の余韻が周囲に立ち込めています。昨晩はテレビのニュースで日本選手団の解団式や地元に戻った選手たちの帰国報告の映像を見るにつけ、選手たちのコメントを聞くにつけ、思わず感動の涙が・・・ 出場した選手はもちろんですが、それをテレビで観戦していた平凡な日本国民の多くも感動しています。そして、夢や希望や勇気を与えてくれた選手たちに感謝しています。「平昌五輪は最高でたし~!」「たくさんの感動をありがとう!」おめでたし~ 今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。そして、90万回アクセスが本当に間近に迫ってきました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 28, 2018
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東京マラソンで設楽選手が獲得した賞金、褒賞金が話題です設楽悠太選手に日本記録褒賞1億円日本実業団陸上競技連合が2015年に創設した実業団マラソン特別強化プロジェクト別名 にんじんぶら下げ強化作戦 2月25日(日)に行われた「東京マラソン2018」で2時間6分11秒16年振りに日本記録を更新した設楽悠太選手に26日、日本実業団陸上競技連合より1億円の日本記録褒賞目録が贈呈されました。設楽選手はこのほか、東京マラソン2位入賞の賞金 400万円日本記録突破の賞金 500万円この2つの賞金をゲットしていますので設楽選手が東京マラソン2018で獲得した現金は1億900万円 これって、スゴイですね~!また、設楽選手の所属するHondaチームにも監督・チーム賞としての褒賞金 5,000万円が贈呈されますから、この1億円の褒賞金と900万円の賞金は気兼ねなく、遠慮することなく、設楽君の独り占め、総取りでイイようです(それって、親父の勝手な想像だろ!)このお金の使い道は・・・?ちょっとだけ、気になりますね! 基本は貯金ですかね?(どう使おうが、設楽君の自由だろ!)将来の焼肉屋開店資金とか結婚資金とか・・・(よく勝手にそんなこと考えられるな!?)ちなみに、設定記録Aを突破する2時間6分54秒で5位入賞を果した、井上大仁選手には日本実業団陸上競技連合から日本記録挑戦奨励賞の1,000万円東京マラソン財団からは5位入賞の賞金75万円合計1,075万円が贈呈されることになります日本実業団陸上競技連合からの日本記録褒賞金は、1選手、年度内1回受賞が認められているそうですから、設楽選手は、4月以降のレースでまた日本記録を更新すればまた、来年度も1億円ゲットですなので、マラソン億万長者への作戦は2時間4、5分台の記録まで2、30秒程度ずつの更新で少しずつもったいぶりながら 日本記録更新を続ければ、あと、2億円や3億円は堅いですね マラソン長者なんていうことは、ケニヤやエチオピアではあっても日本では有り得ないことそう思っていましたが、こうなって来ると、満更、夢でもなさそうです でも、その前に、連合会が破産して、制度廃止なんてことにならないとイイですが・・・マラソン億万長者、女子選手にも近いうちに登場すること、親父、願っていますからね~!おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。現在の目標、 90万回アクセス達成 これを目標に頑張ります!ちなみに、90万回アクセス達成 したところで、褒賞金はありませんなので、みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 27, 2018
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来年の東京マラソン2019 開催日の訂正 「東京は最高でたし~!」目標としていたタイムで走れなくても狙っていたPBを出せなくても、やっぱり、東京は最高 出場された皆さんからのメールで確実に感動が伝わって来ましたよ~ みなさん、それぞれの最高の1日堪能されたようですね~ おめでとうございました。そして、お疲れ様でした さて、ここでお詫びと訂正です。 ランナーにとって 最高に幸せな一日 東京マラソン来年の日程ですが、昨日の『わたしのマラソンブログ』では、東京マラソン2019来年、平成31年2月24日(日)開催と記述してしまいました。しかし、これは、平成31年3月3日(日)開催の誤りでした。ごめんなさいね!お詫びして訂正いたします。これまで東京マラソンは2月の最終日曜日に開催してきましたが、2020年からは天皇誕生日(現皇太子の誕生日)が2月23日になり、警備態勢の確保?を理由に2019年以降の東京マラソンの開催は3月の第1日曜日に開催されることが決定したそうです。 ということは、静岡マラソンびわ湖毎日マラソンと同日開催ということになりますね~ 多分、各方面で影響が出るとは思いますが・・・そして、来年、平成31年3月3日(日)お雛様の日の東京マラソン2019親父は迷わず、脇目を振らずに、一点買い来年こそは、本当に、冗談じゃなく、 東京マラソンのあのコースを走るお許しマラソンの神様からいただけること信じていますからね~ 本当に、冗談じゃなく、 お願いしますね~ おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 26, 2018
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それぞれの東京マラソン2018お疲れ様でたし~!そして、おめでとう!設楽悠太選手! ついに、やりましたね! いや~! しびれました~! 東京マラソン2018 おめでとう! 設楽 悠太選手16年ぶりに日本記録更新でたし~!いや~! 感動しました!【男子順位】優勝:ディクソン・チュンバ 2時間5分30秒 準優勝:設楽 悠太 2時間6分11秒5位:井上大仁 2時間6分54秒同一大会で複数の日本勢が2時間6分台を出したのは初めて。7位:木滑良 2時間8分8秒8位:宮脇千博 2時間8分45秒9位:山本憲二10位:佐藤悠基日本人選手6位までの選手が2019年秋以降に実施される東京五輪日本代表決定レース「マラソングランドチャンピオンシップ(MGC)」の出場条件(日本人1~3位=2時間11分0秒以内、同4~6位=2時間10分0秒以内)を満たしました。日本新をマークした設楽選手には日本実業団陸上競技連合から1億円監督・チームに5,000万円が贈られるそうです そして、なにより、出場されたみなさん、お疲れ様でした~ ランナーとして最高の一日いかがでしたか~ いや~! 感動さめやらぬ・・・といった感じでしょうか・・・ 小池百合子都知事のスタート前挨拶はいかがでしたか? そんなの、どうでも、良かったですかね? 今日、一日は、“都民ファースト”ではなく、“ランナーズファースト” きっとスタート前の東京都庁前は大盛り上がりだったんでしょうね~ さて、でたし~親父ですが、所用ではなく、体調不良のためやはり、応援のための日帰り上京は取止めにしました。でも、ラン友の途中経過は、自分のこと以上に気になっていましたから、逐次、チェックしていましたよ~ そして、多くのラン友から、感動の結果報告メールを頂きました。みなさん、ありがとね~! 出場された皆さんからのメールでは、やっぱり今年も「東京は最高でたし~!」やっぱり、東京は最高なのですね!レースの結果はともかく、ランナーとして最高に幸せな一日 かなりの臨場感をもって、しっかり伝わって来ましたよ~! 感動で鳥肌、ビンビン立っちゃって、飛び出た毛穴が戻らなくなってしまうほど鳥肌立てた人いたようです そして、普通に走ってPBがでたし~の人アドレナリンがダダ漏れ状態で、力み過ぎて、自滅してしまった人沿道の応援に感動して泣いてしまった人 それぞれの東京マラソンがあったんですね~ でたし~親父は、ただただ、羨ましい~!いいな~!この言葉、ずっと言ってましたよ! 東京駅をバックに行幸通りのココにゴールこれでこそ 東京マラソン あの光景は 鳥肌モンでたし~ そして、来年、平成31年2月24日(日)東京マラソン2019 来年こそは、本当に、冗談じゃなく、東京マラソンのあのコースを走るお許しマラソンの神様からいただけること信じていますからね~ 本当に、冗談じゃなく、お願いしますね~ おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 25, 2018
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東京マラソン2018 応援には行くの? 東京マラソン2018 いよいよですね 平昌五輪での日本選手の活躍で興奮醒め遣らぬといった感じで、東京マラソンどころじゃない!?あれ~、今年もやるんだ?なんてこと、まさか言う人はいないと思いますがレース結果の報道もPyeongChang2018の閉会式の影に隠れそうな今年の 東京マラソン2018 です。しか~し、でたし~親父はとっても、とっても楽しみにしています日本記録更新なんてことももしかしたら、起きるかもしれませんからね~日本マラソン史上に残るような大会になることを期待しています出場される選手のみなさん、頑張ってくださいね!De、出場を許されていないでたし~親父は?どうすのる? せめて仲間の応援には行かなくては・・・って、今年も思案しておりましたが・・・結論として今年は応援に行きま すせんとても残念ですが、一応、そうすることに決めました・・・昨日、東京駅近くに半年前から予約しておいたホテルをキャンセルしました。ネットの【予約・確認サイト】から“キャンセル”のアイコンをクリックする指ほんの少しだけ震えましたけど・・・これで、応援に行くとしたら日帰りしかありません。(おい!それじゃ、まだ行く気でいるのか?) 東京マラソンのスタート会場、東京都庁前。スタート前のあの緊張感、いいですよね~! 今年もスターターは小池百合子都知事が務められるのでしょうか? 小池都知事の、『都民ファースト』のこの言葉いつの間にか、だいぶトーンダウンしちゃいましたね・・・昨年などは、いいな~、都民ファースト都民が一番、都民が優先ち~ばセカンド、ださいたまサード なんて、思ってましたが・・・東京マラソン は、やっぱり、『ランナラーズ・ファースト』『らんな~ずファースト』(間違っても、『ランナら~ズ・ファースト』じゃ、ないからな!)「今日一日、東京は、らんな~ずファースト」「みんなで、マラソンを楽しみましょう!」なんて言う、小池さんの粋なスタート前挨拶聞きたいものです De、東京マラソンスタートのときの、あの 紙吹雪盛大ですよね~! 親父も5回程、あの紙吹雪のシャワーを浴びていますけど感激しますよね~! De、昨年も同じ話しをしましたけど、ご存知でしたか? あの紙吹雪の形状?一枚一枚の紙が『ハートの形』をしていることを・・・ 上の写真を、よ~く見てみてくださいな! 中央やや左で、少し上辺りにある紙吹雪、(信号機の上あたりにあるやつね! )はっきりと 『ハートの形』確認できると思います 実はこの事実、親父も知らなかったって言いましたよね! はい~!そうです。 この話しO峽ちゃんに教えてもらいました 第9回大会にEリちゃんがエリート枠で初出場したおりコーチとして同行したO峽ちゃん、節分の豆まきの豆を拾うように、一生懸命にこの紙吹雪、ハートの形をした紙切れを拾い集めたそうです。 その時のO峽ちゃんのIDカード。そして、ハートの形をした紙吹雪の実物です ハートの形の紙切れ、意外にサイズ、ビックです! 御守りとしてお財布に入れておけば、恋愛成就お金も貯まるそうです。本当です。 もちろん、ウソだから! 簡単に信じるなよ! 東京マラソンのあの紙吹雪が 『ハートの形』をしているという、ちょっと嬉しい裏話し 昨年と同様の話題、いかがでしたか・・・ちょっと、くどかったですか?親父、また来年もこの話題、やるつもりです それで、今日の話はコレだけです おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。現在の目標、 90万回アクセス達成 これを目標に頑張ります! なので、みなさんの激励のワンクリック、よろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 23, 2018
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休んでいたら、アッチもコッチも、ひどいことに…@すっかりご無沙汰してしまいました。みなさん、お元気でしたか?でたし~です しばらく旅に出ていました。本当です。一人旅ではなかったかも知れません。旅の目的、行き先、その理由・・・聞かないでください。決して、新婚旅行ではありませんからね・・・今回は旅先でのメールチェックを含め、ブログ投稿やら一切のSNS環境を排除していました。俗世界からの離脱ですから・・・本当です。なので、ゆず君の金メダルもナオさんの金メダルも知りませんでした・・・(いくらなんでも、これはウソだろ!)そして、戻ったら、ひどいことになっていました あっちも こっちもホントに、ビックリです。実家の水道管が破裂したり車のバッテリーがあがっていたりベランダのゴミ分別箱が風で飛ばされたりしていたり他にも普段、考えられないようなことが起きていましたええっ、なにコレ!? そして、休んでいた『わたしのマラソンブログ』こんな感じで、荒れ放題に荒らされて驚きました。知ってましたか? 人気ブログランキングクリック にほんブログ村クリック にほんブログ村 こんな状態になっています そして、笑っちゃいましたそんなモンなんだな~ って、ねえ・・・そして、今度は怒れてきましたいくらなんでも、ひど過ぎるじゃ、あ~りませんか(ずっと休んでいた親父がイカンのだ!)だれか、フォローしてくれる人はいないのかってね~でたし~親父、得意の『人間不信』に陥っていますよ~し、だったら、また明日から投稿します “RUN & SPA & BEER”GPTゴールデンパックツアー やらランナラーズにソムリー君みんなに登場してもらってシッチャかメッチャか、賑やかに行きまっせ~!90万回アクセス達成が間近に迫ってますからね~おめでたし~(もどしそうです )
February 22, 2018
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『長野冬季五輪プチメモリアルイベント』ここに来て、日本選手のメダル奪取でようやく盛り上がりを見せ始めたPyeong Chang 2018平昌冬季五輪に関連する記事はその他多くのブログに任せることとして『わたしのマラソンブログ』では扱わない予定です。興味がない訳ではありませんし、変な意地を張っている訳でもありません 感動に対する親父の月並みなコメントは、メダリストたちの、その栄光とはつりあわずなんとなく薄っぺらで、その価値を下げてしまうような気がして・・・あえて避けることにします。どこかで聞いたことがるような褒め言葉や切り抜いた写真などはいりませんからね・・・De、長野冬季五輪・1998あれから20年が経ちました。長野市内では各所で記念イベントが開催されています。 12日まで開催されていた長野灯明まつりこのイベントも、代表的なメモリアルイベントのひとつです。そして、実は、我が家でも『プチ・メモリアルイベント』開催されています あの時集めたピンバッチやスノーレッツのぬいぐるみやら、今月末を期限に、いろいろと飾ってみました あの時の感動が再び甦ってきました。そして、この翌年から始まったのが長野オリンピック記念長野マラソン大会これもまさにメモリアルなイベントです。今年、第20回大会を迎えます。おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 15, 2018
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2月最初のGPTは、中尾山温泉・松仙閣『お見合い露天風呂』2月の3連休、レースもしばらく無いし、この休日は~ 久しぶりに~ “RUN & SPA & BEER”GPTゴールデンパックツアーそれ、それ! それ、やりたいな~ ってなことで、近くの温泉地に走りがてら、浸かってきました2月最初の GPTその舞台は、でたし~親父も一度は行ってみたいと思っていた温泉地「お見合い露天風呂」で有名な中尾山温泉 松仙閣今日はまずこの温泉の紹介からです。温泉の紹介と言えばこのお方久しぶりの登場です。そうです、偽温泉ソムリエ“ソムリー君” で~す!ハ~イ! みなさん!お元気でしたか~?久しぶりの登場! ソムリーです 今日は初登場の温泉地、中尾山温泉の紹介ですここ中尾山温泉の温泉施設は一軒宿の「松仙閣」内風呂には薬湯・ジャグジー風呂・滝湯の3種類の湯船とサウナがあります。位置的には、長野市の南、茶臼山の山麓です。武田信玄と上杉謙信が戦った川中島古戦場からも近く、武田軍が傷を癒した温泉とも言われています。ここの温泉は泉温が16.3℃の単純硫黄冷鉱泉そして、なんと言っても、この中尾山温泉「松仙閣」を全国的に有名にしたのはそうです! 「お見合い露天風呂」この「お見合い露天風呂」ですが、男湯と女湯の間に小さな鳥居の「お見合い神社」があり、男性がかしわ手を打ち、女性が女湯側にだけある紐を引くと、ハート型の窓が開いて男性陣とお話しができる、という、そんな仕掛けです この写真は松仙閣HPより引用今まで、その縁で3組のカップルが結婚したそうです。ちょっと、信じ難いですが、事実だそうです 。「お見合い露天風呂」みなさんも是非、浸かりに来てくださいね~!今日のGPT松仙閣の駐車場に車を停め、ここからスタートです。「お見合い露天風呂」とグビールの前に、先ずは走らなければなりませぬ!温泉とBEERをニンジンとして、ご褒美欲しさに頑張って走る。まさに、マラソンにおけるSustainable Smart Training Methodこれぞ『持続可能なスマートな練習方法』行き先は、南長野運動公園最短コースを走れば5キロちょっとで着いちゃいます。そして、1周1.5キロの周回コースを2、3周回して戻れば15キロ以上にはなりますから、ちょうどイイ練習になります。しかし、南長野運動公園は何度も走っているし・・・ここまで来たら予定を変更して、噂の公園そこを、探して行ってみよう! と言うことで、探して走りに行ってみることに噂の公園?松仙閣から4キロちょっとで到着しました。篠ノ井西公園 ですこの公園は1周がちょうど500メートルのランニングコースを備えた住宅地のなかにある公園です。正直、よく見つけました!住民の憩いの公園、そんな感じの公園ですが、日々、地域の一流ランナーの鬼練のコース としても有名です そこで、でたし~親父、今日はこの公園に、まさに、『公園デビュー』です 取りあえずは、キロ5ペースで10周回、続いてキロ4ペースで再び10周回合計20周回、10キロ走って、松仙閣に戻ります そしたら、温泉入浴です入浴料は650円/1人この料金が高いのか安いのか、入ってみなければわかりませんが、感覚的にはリーズナブル感が漂います大浴場手前にある、別館へと続く急な階段です。それこそ、何処までも続く、天国への階段先ずは内湯。男湯と女湯を仕切る壁上部から流れ落ちる滝はかなりの迫力ですそして、薬膳湯、サウナにジャグジー風呂、最近の温泉施設に必要な定番風呂が揃っていますそして、そして、噂の露天風呂「お見合い露天風呂」に入ってみますよ 先客がひとりいました。どこぞのアンちゃんです。でも、このお方・・・背中の肩からおしりにかけてからだのB面ほぼ全面に絵柄が施されています。 うわ~ 竜?色彩的には緑色がメインで印象的ですが、赤や藍色も鮮やかで、かなりの迫力の図柄です。おやじ、声がでません・・・親父が過去に見たもののなかでも、1,2を競う力作です。思わず、手に持っていたスマホを後ろ手に両手で隠します。そしたら、おやじの前側、完全にノーガードになってしまいましたが、そんなことは気にしてはいられません。変な言い掛かりでも付けられたら大変ですから・・・親父、慌てて、内湯に戻りますおっかね~でも、そういう人、こういう所の温泉、入っちゃいけないんじゃないんですか・・・親父、小声で、呟きます。決して、そのアンちゃんには聞こえないように・・・そして、このアンちゃん、露天風呂から内湯に戻ろうとしません「お見合い露天風呂」の神社の扉が開かれるのをずっと待っているようです。のぼせないように、お湯に浸かったり、上がったり4、50分、ずっと、神社の扉を見つめていましたから・・・ この写真は松仙閣HPより引用De、このアンちゃんが露天風呂に居続けたお陰でおやじ、露天風呂に入ることができませんでした怖がりの親父です・・・でも、ホントにおっかね~!今日のお見合い神社の扉、結局は開かれなかったようですけれどね・・・今日の親父のGPT初体験の中尾山温泉・松仙閣 「お見合い露天風呂」不完全な体験入浴で終わってしまった「お見合い露天風呂」次は、このアンちゃんのような人たちが居ない時に是非、ゆっくりと、浸かりたいものです篠ノ井西公園RUN &「お見合い露天風呂」恐怖満点のドキドキGPTでした~!おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 13, 2018
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GPT(ゴールデン・パック・ツアー)のすすめ花でもプレミアムでもない金曜日ですが、明日からの3連休を楽しみにしています。体調不良により連休の予定は特には入れてはいませんが、どこかへ行かないと休んだ気がしないので、どこかへ出掛けようと思っていますそこで、この休日は~ 久しぶりに~ “RUN & SPA & BEER”それ、それ! それ、やりたいな~ ってなことで、今日の話題はGPTゴールデンパックツアーのお話しです『わたしのマラソンブログ』ではネタづくりのため、色々な温泉地に走りに行きましたイイ温泉に浸かり、美味しいビールを飲んできました 室賀温泉、大町温泉、妙高温泉、草津温泉野沢温泉、赤倉温泉、燕・関温泉、戸倉・上山田温泉滑川温泉、上諏訪温泉、上越六日町温泉、粟津温泉、裾花温泉、川中島温泉 etc冷静になって数えないと数え切れないほど多くの温泉地を何度も訪れてきました この、GPTゴールデンパックツアーまさか、ご存知にならないお方は間違ってもいらっしゃらないとは思いますが、今日は、簡単にホント簡単に説明させていただきます でたし~親父のなかでは、このGPTこそ持続可能な最高のマラソン練習法だと思っています。まさに、マラソンにおけるSustainable Smart Training Method直訳すると『持続可能なスマートな練習方法』温泉とビールをご褒美にいただくことを条件に辛い走りの練習をこなす。ニンジンを鼻先にぶら下げて走るというわけですが、そのご褒美のニンジンは、温泉だけ、ビールだけ、どちらか一つというのはいけませんこの二つのご褒美が揃ってこそ、ゴールデンそして、まさに 継続可能 なのです“RUN & SPA & BEER” ゴールデン・パック・ツアー さあ、この3連休どこかの温泉地に走りに行きますよ!おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 9, 2018
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名古屋ウィメンズマラソンの『おもてなしタキシード隊』に選考されるには!でたし~親父、実は 名古屋ウィメンズマラソン『おもてなしタキシード隊2018』のメンバーに選考されてしまいました 『おもてなしタキシード隊』?わかりますよね!そうです、フィニッシュした女性ランナーにティファニーのネックレスを渡すあのイケメン隊です!スゴイでしょ~!ビックリしちゃいましたか~ ウソみたいな話しでしょ~ そうなんです、この話し、もちろん・・・ウソ です。真面目に、親父の話し、信じないでくださいね~!(まさかとは思ったけれど・・・ いい加減にせ~や!)そもそも、『おもてなしタキシード隊』ご存知でしたよね!知らない方がいるといけませんから、簡単に、今日は ホント 簡単に説明しちゃいますね名古屋ウィメンズマラソンにおいて、完走した女性ランナーにティファニーの大会オリジナルペンダントなどを贈呈するために結成された50名のおもてなし隊。タキシード姿のイケメンたちが、フィニシュしたランナー一人ひとりに笑顔と優しさを込めてブルーボックスを渡すのが役目です。その名も、「おもてなしタキシード隊」親父、2012年の第1回大会からこのメンバー入り狙ってました そもそも、この大会、完走者には ティファニー製のネックレスが贈られることで人気ですよね~ 親父も女性だったら絶対に出場したい大会ですしかも、タキシード姿のイケメン?から、ひとり一人頂けるなんて・・・ こりゃ、最高ですね~これがお目当てで出場する女性ランナーも多いんじゃないでしょうか・・・ちなみに、下の写真は2012年の第1回大会でジム友のTッチーがゲットしたティファニー キムタク似のイケメンおもてなし隊から渡してもらってメッチャ、感激したそうですちなみに、プレート裏には全国どこのティファニーでも自分の名前、そして、タイムを刻印してもらえるそうです。残念ながら、費用は自分もちだそうですが・・・ ティファニー製のネックレスをタキシード姿の男性が贈るというマラソン大会。実は、親父、かなり以前に聞いたことがありました。米国、サンフランシスコ で毎年開催されているナイキ・ウィメンズ・マラソン名古屋ウィメンズマラソンも当初はナイキがメインスポンサーをつとめており、ティファニー製のネックレスをタキシード姿の男性が贈るという、この企画 名古屋ウィメンズマラソンが 『マネ?』 継承したわけですね~この イケメン隊 は毎年、一般公募されています。そして、驚きなのは、活動に対する日当は一切ありません。つまり、ノーギャラ タキシードとシューズは支給されますけどね・・・(タキシードはAOKI製。シューズは革靴と思いきや、スポンサー製のスニーカーのようです。そうです、つまりは、昔:ナイキ、今:ニューバランスってことですね)それと、あと支給されるのは上限2,000円の交通費補助上限がですよせめて、交通費くらいは全額支給してほしいところですが・・・つまりは、こちらも ボランティア なのですね~ 応募条件は20歳以上の男性であれば自薦・他薦、未婚・既婚、職業、住所も問われません。 残りの条件は、ただ一つ笑顔の素敵なイケメン男性それだけなんです。しかし、でたし~親父、このたった一つの条件を満足することができませんなので、毎年、申込みを断念せざるを得ませんしか~し! 来年こそは全顔面美容整形を施して、史上最年長おもてなし隊メンバー入り目指します!(この親父、どこまで、ウソつきなんだよ~!)おめでたし~ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 8, 2018
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長野灯明まつりRUN・2018 今年も始まりました。長野灯明まつり長野オリンピックのメモリアルイベントとして、2003年の「善光寺ゆめ常夜灯」を発展させ、2004年から始まり、今年で15回目です。先ずは、ご存知でないお方のために、『長野灯明まつり』の簡単なご説明から この光のイベントではインボーブリッジや東京タワー等のライトアップで有名な国際的な照明デザイナーの石井もとこ()さん企画「善光寺五色のライトアップ」 が行われます。そして、善光寺の参道は切り絵の灯籠で飾られます。一年の内で寒さが最も厳しいこの季節。善光寺への参拝客も減少するこの時期ですが、灯明まつりのこの期間は違います。多くの観光客、そして、地元の見学客で大賑わい。 5色のライトがあてられ幻想的な善光寺を眺めながら、しばし、この時期の厳しい寒さを忘れます。このイベントの開催・企画に際しては、開始当時、長野商工会議所の若手の尽力が有ったからこそとの苦労話を聞いたことがあります。こんなに盛大で、そして、厳寒の2月恒例のイベントに成長したことを嬉しく思います。今年、15回目を迎えた『長野灯明まつり』今回のテーマは「未来へ繋ぐ平和の灯り」日本のみならず世界中が平和の灯りを取り戻せるように、「変わらぬ平和への想い」を、そして「あきらめない心」を、強く発信します。『長野灯明まつり』は、善光寺のまちである「信都・長野」そしてオリンピック開催都市である「国際都市・NAGANO」この2つを融合した『まつり』として、世界平和という「ゆめの灯り」を灯していきます。ええっ、親父、これって まるで・・・ 『長野灯明まつり』の広報担当のようですね~ そして、われらランナラーズナイトランこれにあわせて開催です『長野灯明まつり』これを見に行く、見物RUN です。 題して、長野灯明祭り見物ナイトラン(そのまんまじゃん! ) 毎年、恒例ですから・・・ 今年もやりますよ~!もちろん、善光寺でのお参りも忘れませんよ! コースは大体、こんな感じです 往復 約9キロいつもより、ちょっと短めのコースです。 ナイトランでは善光寺界隈の宿坊も廻ります。各宿坊の趣向を凝らしたライティングも見ものですからね たとえば、常智院の雪あかり灯明雪でつくられた灯籠です。 そして、これ釈迦堂隣にある 蓮華院 です蛇の目灯籠綺麗過ぎて、ため息がでます。 世尊院の手水鉢に浮かぶ小灯明 威徳院の簡素な灯明。 これもまた趣があります。 その他にもいろいろな光の演出があり楽しめますよ 第15回長野灯明まつりあなたも是非、一度、いらしてみてはいかがですか!走らなくても大丈夫ですから暖かくしてお出掛けください。世界に向けた平和の灯り そして、ライトアップされた幻想的な善光寺をご覧いただけます これじゃ、親父、完全に広報担当です 第十五回長野灯明まつり 「未来へ繋ぐ平和の灯り」 開催期間 : 2018年2月7日(水)~2月12日(月・祝) 6日間 開催場所 : 善光寺周辺、長野駅前西口・東口広場、善光寺表参道 点灯時間 : 18:00 ~ 21:00 ※最終日は 18:00 ~ 20:00まで ランナラーズ・メンバーとの合同ナイトRUNをご希望のお方はご連絡お待ちしております。一緒に厳冬の長野市善光寺界隈を走りましょう!おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 7, 2018
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東京マラソン出場を許されるためにしなくてはならないこと東京マラソンまで3週間をきりましたね・・・出場を許されているランナーはそろそろ、そわそわしはじめたのではないでしょうか・・・ 羨ましい限りです。でたし~親父は東京を走ることを許されていません昨年も、一昨年もお許しをいただけませんでしたそして、親父の次のレース。実は4月の長野マラソンまで何も入っていません少し、空き過ぎですね・・・いつもなら、3月第1週の静岡マラソンとか、入れてましたが今年は入っていません。あえて、入れなかったのです・・・本当です。その理由は、おわかりですよね!そうです、マラソンの神様へのアピールでした。東京に一途であることのアピール。決して、滑り止めのような処置はしていないことの表わし。東京マラソン出場を懇願している自分の気持ちをマラソンの神様にお伝えするにはこの大会しかないという意気込みを示すこと。東京マラソンの翌週に開催される静岡マラソンにエントリーすることはそもそもが、東京マラソンの滑り止め、落選対策のようなものですから・・・そんな邪(よこしま)な気持ちはマラソンの神様には見透かされてしまいますからね・・・東京マラソンに当選したいという本気感を薄めてしまうような気がして。ことしは、東京マラソンに必ず当選させていただく。なので、静岡はエントリーはしない東京一筋そう決めたのでした・・・(どうでもイイけど、説明が長すぎ!くど過ぎ!)しかし、その結果がコレですマラソンの神様のなんとも厳しいお仕打ち。ここまで、親父をいじめなくてもイイじゃんって言いたくなりましたね!親父、出場許可をいただくために何をすればイイのでしょうか?教えてください!勝田が終わってしまった今、親父の次のレースは第20回長野マラソン4月15日(日)の開催です。と言うことは、このマラソントップシーズンに2ヶ月間以上もブランクができてしまうそういうことになりますこれでは、レースでの走り方も忘れてしまいそうです。そうです、試合感がもどらなくなるあの稀勢の里も言われてましたよね・・・本場所を離れていると、試合感が戻らない。だからダメなんだって・・・マラソンも相撲も同じです(いや~、マラソンと相撲は違うと思うけどね・・・)今からでも、出場が許される、フルのレースなにかないでしょうか?教えてください!おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 6, 2018
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白い朝のルーティンそして、どこまでも純粋なタクシードライバーここ長野でも昨晩から雪が続いています新潟との県堺に近い山沿いに住む社員は会社にいる間も気が気ではありません。幸い、長野市内のマンション住まいのでたし~親父にとってこの雪はさほど問題にはなりません。マンション内の共有地の雪かきはすべて管理人が除雪機を使ってやってくれますから自分の駐車場だけを自己責任でやればイイ。筈なのですが・・・しかし、まだ暗いうちからご近所ではあのシャベルが路面を擦る「ジャー ジャー」という音が聞こえてきます。あの音を聞くと親父、ジッとしていられなくなりますこれが性分というものなのでしょうか・・・朝の雪かきは、まさに日本人のおもてなし精神と横並び精神の微妙な融和で成り立っていると思われます。多分。この微妙な融和っていうのが、どうにも苦手でマンション暮らしをしていたはずなのですが・・・実は、ここ2、3年、このもてなし精神と横並び精神理解できるようになってきました本当です。そして、でたし~親父、基本的に雪かきという作業が好きなようです 刻々と進む成果か確実に目に見えるのがイイですよね!なので、やり始めると止まらなくなります。会社に遅刻しようとも、きれいに片付くまでやらないと気が済まない。そんな感じになってますそして、熱中のあまり、気付くと汗で下着がビッショになってしまいます。下着を着替えなければ、とても出かけることなどできません。最近は雪かきはトレーニング、マラソンの良い補助練習になるはずだそう思いながらやってます さて、今日の話題をひとつ。昨晩、ジムの更衣室で『わたしのマラソンブログ』ではお馴染みの、あのトライアスリートのタクシードライバーで有名なAさんにお会いしました。ジムの更衣室と言いましたが、正確には浴室の更衣室。風呂に入りにきたAさんが、ポツリと自分から口を開きます・・・「はい!仕事時間中ですが、さぼってま~す! 道、ツルツルだからね・・・ 危ないから、休んでま~す!」いつもと変わらず、まるで少年のような純粋で正直な話しぷりはそれを聞く者を心地良くさせてくれます。このお方、どこまでも憎めませんさすがに、この雪で、そして、この冷え込みで、路面はツルツル。プロのタクシードライバーでも音をあげる路面状態になっている市内の道路。そんな状態じゃ、しばらくは外RUNは無理でしょ!なので、控えることにします。ああっ、と言うことは・・・また、また、トレッドミル・・・いや~! やりたくね~! おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 5, 2018
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昨年、2月2日のブログ昨年、2月2日の『わたしのマラソンブログ』です。偶然、読み返していて、自分で笑っちゃいました昨年はこんなにおもしろいのが書けていたのですね・・・-------- -------- -------- --------2月最初の水曜ナイトRUN 2月最初の水曜日。 ジムのお姉様方のランニングユニット『シックスパック』 と『ランナラーズ』 とのコラボ・ナイトRUN の開催日です 今夜の予定はちょっとだけ、イイや、だいぶ遅いですが、ジム起点の善光寺までの往復RUN。題して、“善光寺初詣ナイトラン” みんな!お賽銭持って集合~!連絡係りからのメッセージでした。そのコースはこんな感じで距離は8キロジャスト。 ちょっと短いですが、大雪の影響によるスリッピーな路面状態を考慮して脇道、寄り道は避けることにしました 19時スタートの前に、いつもの通りO村ちゃんとジム近くの三重公園で周回走です。 しかし、三重公園内は雪がまったく融けておらず、とても走れる状態ではありませんので、公園内は通らずに、1周1.1キロのコースを周回します。 走り始めて程無くすると、雪がチラチラ・・・ 「天気予報、当るね~ やっぱり、降ってきたね・・・」 「ホントにあたりますね~ でも、これ、やばくないっすか~」って、話しならがのユルRUN。 それから、10分もしないうちに降りがかなり激しくなってきました。急いでジムに戻ります。 集合時間の18時50分。ジムロビーに集まったのは・・・ 誰も来ません すると、そこに連絡係りのM本さん、ジムウェアーで登場です。「今日はみなさん欠席ですって・・・」 シックスパックのお姉様方は全員欠席 やはり、路面にはまだ雪が残っており、みなさん危険だと判断したようです。 「うん、そうだね・・・ 雪もすごく降ってきたし、危ないから、今日は中止にしよう・・・」 本日の水曜ナイトランは中止の決定をしたところに〇広ちゃん、タイミングよく 登場です 「こんばんは~! さあ、やるよ~!」ヤル気満々です・・・ 「〇広ちゃん、今日は中止・・・ 危ないから、今、中止に決めたところだよ・・・」 「ええっ、そうなの・・・ でも・・・ できる じゃん・・・ オレは行くよ!」 「ええっ、無理、ムリ! やめたほうがイイよ!」 「O村ちゃんは、行くよねえ!」 「ええっ、オレっすか? ええっ、オレ、絶対、ムリっす!」 De、〇広ちゃん、みんなで止めるのも聞かずに、一人で走りに行っちゃいました・・・ 今日の気象条件、路面状態で〇広ちゃんにお付き合いできる人は〇峽ちゃんしかいませんね~〇峽ちゃ~ん、カミ・バッ~ク! ああっ、あの大雪の日の、〇広ちゃんと〇峽ちゃんの KYランまた、思い出してしまいました・・・ De、今日のナイトランをDNSした親父とO村ちゃんジムで軽く汗をかくことにしました エアロバイクにクロストレーナー外ランのウェアーのままで、有酸素系マシンです 先ずは、エアロバイクたまには、気分転換にもなってイイ鴨 そしたら、次は、クロストレーナー昨年、脹脛の肉離れを受傷したときには、このマシン、親父、死ぬほどやりましたネエ~今日は、それ以来のクロストレーナー・エクササイズです親父、雄叫びあげながら、必至に漕ぎました そして、今日はトレッドミルはやりません。 そう思って、トレッドミルに目をやると、おおっと~ いました、居ましたシックスパックのリーダー Nミさん 彼女は水曜ナイトRUNには一度も参加したことがありません。 親父たちの誘いを拒否し続けている、強情なランナーです毎週、この時間、もくもくとトレミランです走りにオーラが出ています なので、オーラで両側の人を凍りづけにします そしたら、最後はストレッチエリアでストレッチして終了です我ら、ストレッチ同・好・会 ではありません・・・ そして、あの雪の中、走りに出た〇広ちゃん無事に戻って来られたのかは、誰も知るところではありません・・・ おめでたし~ 最後まで読んでいただきありがとうございます。次の目標、 1,000回投稿 を目標に頑張ります! みなさんの激励のワンクリック、よろしくね~ クリック 人気ブログランキングへ -------- -------- -------- --------それに引き換え、最近の 『わたしのマラソンブログ』ネタは無いし、話しはつまらんし、内容はメチャくちゃ挙句の果てに、過去の投稿記事の再掲載で凌ぐ有り様こりゃもう、末期症状だな おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 4, 2018
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勝田全国マラソンにみるランナーのドラマ&アフターは茨城県水戸市のスーパー銭湯今回のレースでたし~親父の記録は3時間04分05秒完走が目標だった割には終わってみれば顰蹙の5分切りなあ~んだ、あんなこと言ってても走れたんじゃん、治ってたんじゃんそうお思いになられた方もいらっしゃったかもしれませんね~でも、違うんです正月から依然とし続いていた体調不良、そして、右足裏腱膜炎、右足親指付け根痛はほぼほぼ回復の兆しがなく、そんな状態でレースに臨むことになりました レース1週間前にはDNSも考えましたが、結局は思い切って出場することを決めました。レースには痛み止めを飲んでの出場となりました。出るからには完走する!痛くて気絶しそうになっても我慢して走る!これが自分のレーススタイル、ポリシー。そして、それをいままで継続してきたことが自分の誇りですから・・・親父のそんなレース・スタイルに対して、「完走できなくても、せっかくだし、スタートして走れるところまで走る!」そんな思いでレースに臨むやり方もあるはずです。そのスタイルで臨んだのが、今回、一緒に遠征したO村ちゃんでした。彼はレース1週間前の10キロスピード走で左アキレス腱を痛めてしまい、前日練習では痛みのためジョギングすらできない状態でしたそして、彼もまた痛み止めを飲みレースに臨みました。「5キロまで・・・」そう決めて、出場することに・・・そして、走り出したO村ちゃん。決して、必要以上の無理はしない、次があるのだから・・・そう決めて、走り出した彼も5キロではどうしても止められず、10キロまで走ってしまいました。そして、10キロでは、勇気ある決断。もう一人の自分との約束を遂行したのです。こんな、素人ランナー、市民ランナーのレースでもランナーそれぞれのドラマ、いろいろなドラマがあるんです。だから、マラソンの趣味って止められないのかも知れませんね・・・さて、今日は『アフター』レース後のお楽しみのレポートです走る前から決めていました。終わったら、あそこへ行って、アレをする。De、“あそこ” です。水戸駅まで電車で戻り、ソコからタクシーで移動です。タクシーの運転手さんにその場所を告げるとすぐにわかりました。地元では有名なんですね『スーパー銭湯やまの湯』この『スーパー銭湯やまの湯』は一風変わった日帰り温泉で有名のようです。一番有名なのは、浴槽があひる2300羽で埋め尽くされるあひる風呂これにはでたし~親父もビックリこのアヒル、なにか意味があるのでしょうか?そして、フロントにも大きなアヒルが・・・この銭湯内に併設されている食堂これが、また、おもしろい ここ茨城県は第72代横綱、稀勢の里の地元ですから稀勢の里が本場所で1勝する度に生ビールが10円ずつ値下げされるそうです。と言うことは、もし、稀勢の里が全勝すれば、最大150円引きになるDe、今場所の稀勢の里1勝 のみと言うことは、10円引きのみ でも、忘れてはいけません。同じ田子ノ浦部屋で、こちらも茨城県は土浦市出身第247代大関の高安がいますこちらは、11勝で、ハイボールが110円引きの280円。12勝目、120円引きのボタンも準備はされていましたなので、JIM BEAMのハイボールが280円コレは安い。さすがに高安ですね 往復4,000円のタクシー代を払って風呂に入りに来た甲斐がありましたゆっくり、風呂に浸かり、たらふく飲んで最高に充実した『勝田マラソン水戸遠征旅行』と相成りました。そして、この勢いで、帰りの特急ときわ号の中でも飲みっ放し上野駅で追加の買出しをしてから、20時42分発のあさま号で長野に戻りますそして、新幹線あさま号の中でもずっと飲みっ放しそして最後、大宮を過ぎてから、〆のお食事。上野駅で買っておいた弁当です。今日は、シェフのハンバーグ弁当赤ワインと共にいただきます値段の割りに、一流レストラン並みの味に親父感動です。このデミグラスソースは本当に美味いくどいですが、親父、感動しました そして、ヨイヨイで、そうです、良い酔いで、長野に到着。長い長い一日、今日の親父のドラマも終演です。今回も最高のマラソンライフをありがとう!これで、勝田全国マラソン遠征旅行のレポートは終りです。De、でたし~親父勝田の風になれたっぺか~?おしま~い! end~!おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 2, 2018
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勝田の風になったっぺ~第66回勝田全国マラソン大会レポート【レース&アフター編】 まるで、ブルゾンちえみ with B のようなにしおかすみこ/西岡純子 だよ~& ガードランナーの兄ちゃん二人の3人組 を絶えず前方20メートル以内の射程距離内に収めながら親父の並走が続きます。「にしおかぁ~っ、すみこだよぉ~」集団走の経験が少ないでたし~親父周りにランナーがいると、かなりのストレスを感じてしまいますいつものレースなら前に出るか後ろに下がるか自分の回りに並走するランナーが居ない環境を衝動的に作ろうとします。しかし、今日はそれができません少なくとも、スピードを上げて前に出ることはできません。かといって、後ろへ下がろうとするものなら何処からか、マラソンのテレビ中継の解説者のような声が聞こえてくるのですって言うか、ほとんど、自作自演の実況中継してましたその実況中継の一部です「おっと~!でたし~親父、少し集団から遅れ始めましたね~」 「いけませんね~ ココ、がんばりどころです! でたし~、ここは我慢してつかないとダメですね!この集団から離れてはダメです!」「おっと~!でたし~、また、なんとか集団に追いつきましたね~」 「はい~!これでイイんです!ここはよく我慢しましたね~!この集団の中に居た方がいいですね!」と言うような、自作自演のマラソン実況中継。エリートランナーになりきっている自分それを鳥肌を立てながら実況します 解説者は瀬古さんというより、どちらかと言うと増田明美さん風に・・・「あのね、そうなんですよ!でたし~さんはねぇ、とっても苦労人なの・・・ それでね・・・」あの増田さんのメモ情報を交えた解説が耳に残ります・・・そして、親父の足の状態ですが、正直、右足裏の感覚、スタート直後からほとんどありませんでした。ロキソニンが効いていたからなのでしょうか・・・アドレナリンの分泌過多なのでしょうか・・・走っている時のいつもの痛みはあまり感じることなく走れていました。そして、親父、開き直りました。このレースが終わればしばらくレースはお休みだから、今日は足がどうなろうとも気にしない15キロ過ぎあたりから完全に覚醒したというか、どうでも良くなったというか、要するに、開き直ったわけです以前のようなスピードは出せないものの一応、“カチッ”スイッチ 入る音、聞こえました そして、にしおかすみこ& with Bモドキの3人組を25キロ過ぎに捕らえます。これで、ついに前に出てしまったでたし~親父 あとは逃げるしかありません スタート時には出ていたお日様も雲に隠れ、再び冷え込んできました。そして、ラスト2km、雨ではなく雪。小雪が舞っていました。そして、でたし~親父 ねばりの走りで 感動のゴール です。記録は3時間04分05秒(ネットタイム:3時間03分58秒)念願の完走達成~!そして、わすかに遅れて、with Bモドキの若い兄ちゃんを従えてゴールしたにしおかすみこ/西岡純子なんと!3時間5分42秒 にしおかぁ~っ、すみこ~ 恐るべし! 粘りの走りで、でたし~親父のすぐ後ろに付けていましたそして、彼女は見事に年代別4位入賞 おめでとう!西岡ちゃん!「にしおかぁ~っ、すみこだよぉ~」今回、親父が初出場した第66回勝田全国マラソン事前情報はフラットな高速コース。この情報が自分の中で先行していたためか、コースは予想以上に上りと下りが多いタフなコースとの印象です。流石に66回開催の歴史ある大会です。運営面では随所にその経験が活かされているようでした。それでも、フル1万5千人、ハーフ1万人合計2万5千人はちょっと入れ過ぎ、ですかね・・・ De、でたし~親父勝田の風になれたっぺか~?そして、そして、お楽しみの『アフター』のご報告ですが~今日はちょっと疲れましたね~なので、ごめんなさ~い! このつづきは、また後日。お楽しみに~ おめでたし~最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね~ クリック そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね~! クリック にほんブログ村
February 1, 2018
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