2018年07月の記事
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暑中お見舞い、そして、夏休み宣言
暑中お見舞い、そして、夏休み宣言連日の猛暑、暑中お見舞い申し上げます。そして、でたし～親父は明日から暫くの間、夏休みに入らせていただきます。少し頭を冷やして、冷静になって戻って来たいと思います そして、美味しいものを食べて不思議なお水を飲んでもっともっと元気になってそして、強くなって戻って来たいと思います。それまでの間、このブログはお休みです。ちょっと寂しい感じがしますが、よろしくお願い致します。それから、念のためのお願いですが親父の居所、決して、探さないでくださいね～ 甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 27, 2018
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男、大迫傑に惚れて・・・
男、大迫傑に惚れて・・・張り合ったところで、到底かなう相手ではありませんが無謀な勝負に挑むのがこの親父のイイところ･･･？？？親父、大迫傑には並外れた競争心をいだきます それには、理由があります。その理由とは・・・？3210「男、大迫傑に惚れているから･･･」本当です。 （親父、もしかして、コレと張り合うつもりか･･･？）親父、張り合います。マジです。 なにか、親父、勘違いしているようです・・・ やっぱり、『Oyajiも、半端ねー！』そして、思い起こせば、この勝負、既に、このときから練られていた･･･甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ 『Oya・G！ 半端ねー！』おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 26, 2018
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SORA terrace（ソラテラス）に来たもう一つの目的は？
SORA terrace（ソラテラス）に来たもう一つの目的は？竜王マウンテンパークのメインスポット、SORA terrace（ソラテラス）標高1770mから見る雲海は絶景そのもの（親父は見れなかったけどね･･･）oyaji がココに来た理由はその雲海を見るためもちろん、その通りですが・・・実は、目的はもう一つありました。その目的とは？3210ココで 走ること！ そうです！ 雲海の上を走るんです！ 実は、Oyaji が山頂駅に到着したときSORA terrace（ソラテラス）の周囲の状況は？真っ白。テラス全体が雲の中に入ってしまっていて、雲海は見えません。少し離れてみると、こんな感じです SORA terraceそのものが雲の中なので、雲海は見えませんでも、焦ることはありません。周囲の状況は刻々と変化します。風の向きが変わり、霧を押し下げられれば雲海が形成されます。なので、走りながら、そのチャンスを待つことにします。走るところは、ロープウエイ山頂駅から竜王山頂上に続く約2キロのトレランコース。雲の上にあるカフェ、SORA terrace cafe（ソラテラスカフェ）ここから、スタートすることにしました。山頂駅周辺に整備された散策コースを、先ずはコース沿いに走ります。少し空気が薄いのでしょうか。息苦しさを感じながら走ります。下界では考えられないほどの涼しさに感激しながら走ります。Oyaji、楽しくて、笑顔で走ります ただ、トレランコースと勝手に言っていますが、正式なコースではありません。単に、自分でそう言っているだけのこで･･･実は、熊や鹿、ウサギやスズメバチに気をつけながらビクビク、ハラハラしながら走っています。でも、イイ～コースです 熊が出没するとの事前情報を受け、Oyaji、本当はビビッていました 20分ほど登っていくと・・・「やっぱ、でた～！ ホントに、ホントに！」ついに、熊が出た～！ 一瞬、チビリましたが、正体は、藪から飛び出した 山ウサギでした・・・そして、親父、次は熊ん蜂にしつこく追われるハメになりましたのでここで、限界認定 これ以上の前進は危険だと判断して、頂上登頂は断念しました。SORA terrace cafe（ソラテラスカフェ）に戻ることにしました。トットト、逃げますSORA terrace cafe（ソラテラスカフェ）ここまで、戻ってきました。そしたら、もう、安心です。安心した親父、ハンモックでしばしお休みです使用料は無料です やっぱり、こんなイイ・コース走らないのは勿体ない！依然として、雲の海は現れません。しかし、ハンモックで10分ほど横になった後、少し、風向きが変わり、周囲の霧が下方に押し下げられ始めました。雲海が形成される兆候を感じながらOyaji見守ります。雲海がでたら、右指を突き立てて・・・決めポーズの段取りをするOyajiです。別に何か新しいポーズを決めようかと、企んでいる訳ではありません。待つこと更に30分。残念ながら、イメージしていた雲海は現れません･･･まあ、今日のところは、こんなところで、勘弁してやります SORA terraceココに来たらスープを飲むことよりも、オムライスを食べることよりも、ソフトクリームを食べることよりも、雲海の出現を待ちながら、走ること最高贅沢なトレイル・ランニング楽しめますおめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 25, 2018
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SORA terrace（ソラテラス） 竜王マウンテンパークの雲海スポット
SORA terrace（ソラテラス）竜王マウンテンパークの雲海スポット北志賀高原・竜王マウンテンパークのメインスポット、SORA terrace（ソラテラス）標高1770mからの絶景を見にoyaji 行ってきました北志賀高原・竜王マウンテンパークにあるロープウェイ9時出発の1番に乗りSORA terrace（ソラテラス）へ向かいます。竜王マウンテンパーク・ロープウェイの山麓駅です往復2,300円の切符を買って乗り込みます。9時ちょうどに第1便が山頂駅に向け出発です。世界最大級、166人乗りのロープウェイです。標高980メートルの山麓駅から標高1,770メートルの山頂駅まで約8分間の空中散歩です。眼下には長野市、中野市、飯山市、木島平村が見えてきました。遠くには北アルプスが見えます。そして、空気が澄み、天気の良い日には日本海や佐渡島まで見ることができるのだそうです。山頂駅に近付くと、眼下には霧がでてきました。この霧は、テラスから見れば雲海に見えるはず・・・Oyajiの期待が膨らみます さあ、雲海は見えるのでしょうか・・・？3210テラス全体が雲の中に入ってしまっていました･･･少し離れてみると、こんな感じです しかし、周囲の状態は分刻みで刻々と変わります。ですから、いつ雲海が現れるか、わかりません。なにせ、雲海の発生率は 67% かなりの確率で見ることができるはずです なので、くつろぎながら、気長に待つことにします。雲の上にあるカフェ、SORA terrace cafe（ソラテラスカフェ）ここで、食事を取りながら待つことにします この SORA terrace cafe（ソラテラスカフェ）主に軽食やスイーツ、ドリンク類が扱われています。絶景を眺めながら食事を楽しむという贅沢な時間を過ごせるのが魅力です。オススメメニューの1番手は？【雲海パイ包みスープ】この辺りでは名産の「ネマガリダケ」の入ったクリーミーなスープ。パイ生地で包みこんであります。「ネマガリダケ」のサクサク過ぎる食感が気になりました･･･そして、2番目は？【雲の上のオムライス】タマゴがふわふわで、食べ慣れた市販のデミグラスソースの味に安心しましたそして、ソラの上のソフトクリームクリームが見る見るうちに溶け出して大変です。ゆっくりと食べるような余裕はありません。味は、流行りの甘さ控え目。Oyajiにも気に入られるお味です。値段はソラ・テラス価格です。地元、小布施町でとれた牛乳が使用されているようです。このように、食事をしながら、しばらく待ちますが、雲の海は現れません。本当なら、こんな感じで見られるようです この景色、単に、「絶景」という言葉だけでは足りないほど素晴らしい景色のようですが・・･しかし、きょうのところは・・・まあ、こんなところで、勘弁してやります Oyaji、この雲海、見られるまで足を運ぶつもりです。おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 23, 2018
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念願の『SORA terrace』。 その絶景に感動！
念願の『SORA terrace』その絶景に感動！信州にも雲海を楽しめる素敵な絶景テラスがあります。その名も「SORA terrace(ソラテラス)」場所は、北志賀高原の竜王マウンテンパーク内標高1,770ｍの急斜面に建てられた空が近く感じられる天空の世界です。ここの雲海発生率は、なんと67%!!この絶景に親父、感動です！！前から、一度来たいと思っていました。そして、このポーズ、決めたいと思っていました。この詳細は、また後日、必ず・・・甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 21, 2018
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大迫傑出没情報に踊らされる親父
大迫傑出没情報に踊らされる親父先週末、大迫傑選手関連情報が入りました50歳代某女性ランナーからの情報です。｢〇田さん～！ 知ってますか～！？ 大迫傑選手、黒姫高原で走ってるらしいですよ～｣親父｢ええっ、本当～！？ 大迫、来てるの･･･！？｣｢あの例のスタイルで走ってるみたいですよ～｣親父｢例のスタイルって･･･、上半身、脱いじゃうやつ？｣｢そうです、そうです･･･ あれ、カッコイイですよね～｣いきなり、話しかけてきて、バ〇アがなに興奮してるの！？ って、親父、ここで少々興醒め･･･それでも、まあ、とりあえず、情報もらえたし、お礼を言って、会話は終了しましたが･･･バ〇アとの話しは長くなっていけません・・・出そうで、でない というか、終わりそうで、終わらない･･･親父、〇〇ア、嫌いです（これで親父、そのバ○アはもちろん、全国の〇〇ア、いいや、世界の〇〇アを敵に回したな･･･）そんな、うれしい興味アリ情報をいただいて｢大迫、来てるのか～ じゃあ、行ってみようかな･･･｣ 「確かに、大迫の走り、見てみたいし･･･ 生上半身も･･･」（親父、もしかして、コレと張り合うつもりか･･･？）そう思って、大迫詣での計画立てはじめた矢先14日土曜日、夕方のスポーツ報知の記事です『男子マラソン日本歴代7位の大迫傑(27)：ナイキが14日、ホクレンディスタンスチャレンジ士別大会(北海道）の5000メートルに出場。今季国内初戦は13分53秒01でB組トップ。1時間後には1万メートルにも出場して優勝した』「ええっ！ 大迫、ホクレン・ディスタンス、出てるじゃん！」「士別にいるんじゃん！ 黒姫じゃ、ないじゃん！」明日、会いに行ってみようかと楽しみにしていたのに・・・（先週の話しですからね・・・）あのバ〇ア・・・ ガセネタだったのか・・・（きっと、なにかの手違い、情報ミスがあったんだろ･･･ 悪気はないはずだよ･･･）ホクレン・ディスタンスチャレンジ第4戦目の士別大会10月のシカゴマラソンでの日本記録更新を目標に設定し、その練習の一環としての出場だとしても大迫傑選手、流石ですね！ やっぱり、『大迫、半端ねー！』これで、ますます、来年3月の東京マラソンでの設楽悠太選手との対戦が楽しみになってきました。そして、でたし～親父、この二人にどこまで食らい付いていけるのか、見ものです （冗談もそこまで飛躍するとつまらんな！）甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 20, 2018
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夏バテ？ 発熱・・・ どうした、親父！ ＠ 負けるもんか！ 精つけて頑張る！
夏バテ？ 発熱・・・どうした、親父！＠負けるもんか！ 精つけて頑張る！珍しく、熱が出てしまいました３８．２℃寝込んでしまいました… 寝込むと言っても、帰宅してから翌朝まで。翌朝には35.9℃平熱に戻っています。自分で言うのも何ですが、さすがです、親父それで、昨晩はブログの更新できませんでしたごめんなさい・・・ 毎年、鬼門の６月必ず、発熱して寝込みますが今年はそれがなかった なので、逆に心配していましたが・・・やっぱり、来ました！それが、１月遅れで襲って来た格好です・・・でも、親父、自分で言うのも何ですが毎回、驚異的な回復力を見せますDe、いろいろなことからまけないように精を付けに行って来ました 2018年の『土用の丑の日』7月20日 金曜日8月１日 水曜日今年は2回あるのだそうです。一般的に夏の土用の丑の日にあたる土用とは立秋（今年は8月7日）の18日前の期間この期間にある丑の日は、今年は 7月20日 と 8月１日昔から、土用の丑の日にうなぎや、牛肉のように『う』から始まる食べ物を食べると夏バテしないとする習慣があったようです。De、親父、既になってしまっているのかも知れませんが、一応、 夏バテ防止今年の『土用の丑の日』を前に、ひと足お先に鰻 を食べに行ってきました De、食べに行った所は？飯山でも松代でも塩尻でも松本でも、もちろん、浜松でも鹿児島でもなく3210安曇野 ええっ、ワインではないのに、またまた、安曇野そうです、安曇野にある鰻の名店しき美 水松（いちい）腹開きで蒸さずにパリッと焼きあげた関西風のうな重いただきます。ずいぶんとご無沙汰していました。4年ぶりになります。ここに来たら、まあ、焦る必要はありません。焼けるまでの時間をじっくり楽しみます。これも、鰻をいただくときの作法です。親父、先ずは店内の廊下から庭を眺めます。そしたら、次は、地元野菜の煮物をつまみにビールを飲みながら待つこととします。うなぎ屋での、この待つ時間がイイんですね～！ そしたら、頃合を見はからって出てきましたよ～！待ってました！ って、思わず声に出てしまいました そして、一緒にいただくお酒はもちろん、鰻ですから、ニッポン酒 大好きな、不思議水 です地元の地酒大雪渓 生酒発熱していたのが、ウソのようです完璧にもと通りの親父になっています 7番酵母系のいいお酒と「パリふわ」の美味しい鰻たまりません やっぱり、来てよかった～そして、何より、生きててよかった～うなぎを食べると、本当に精が付いた気がしますくどいですが、本当です。さあ、これでまた、バッコン・ばっこんがんばれますつぎ！ まだまだ、続きます 甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 19, 2018
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小布施見にマラソン2018 やっぱり、ガチで走ってしまったあの二人
小布施見にマラソン2018やっぱり、ガチで走ってしまったあの二人海の日を含めた連休は終わってしまいました。それにしても、暑い日が続いています。この3連休、そして、それ以後も連日の猛暑日が続いていますね 14日の日曜日に開催された『小布施見にマラソン』この日も暑かったようです この大会に出場した ランナラー 青 と 桃予想通り、ガチで走ってしまったようです･･･ 親父がアレほどまでに言っておいたにもかかわらず･･･KYな走りをしてしまったようです･･･ 大会主旨の理解に乏しいようです･･･二人の言い訳とすれば、「とにかく、気温が上がらない、涼しいうちにゴールしちゃおうと思いまして･･･」「日陰を選んで走っているうちに、ゴールしちゃいました～」なので、心ならずも、結果として『ガチ走り』誤解を受けるような走りになってしまったそうとでも、言いたいのでしょうか･･･ そして、挙句の果てに “部門入賞” だそうです なに、それ！ 青 は 部門8位 桃 は 部門5位恥かしくないのでしょうか！？大会の主旨を理解せずに入賞などしてしまって･･･ 青 の表彰式の模様です 桃 の表彰式の模様です 実は、二人とも、恥かしくないようです 生き恥を曝しているのにね･･･戦績として青は小布施は自身初の入賞、いよいよ秘密兵器の片鱗見せ始めましたきっと、この調子だと『秘密兵器』の存在ではなく『主力兵器』の地位を固めるのも時間の問題ですねそして、桃は一昨年の部門優勝をピークに、昨年は4位、そして、今年が5位確実に加齢による衰えを露呈する格好になっていますもし、来年もこの大会、開催するのでしたら来年こそは『ガチ走り』は禁止 ランパン、ランシャツ、Tシャツとかも禁止です 「何らかの仮装をしないければ出場を認めない」そんな明確で、骨太の大会方針を打ち出して欲しいものですそして、見てみたいですね～ ハロウィンみたいに、みんなで仮装して走る光景 走りながらのモーニング・サマー・パーティワインを飲んで漬物とチーズを食べて、キュウリには味噌をたっぷりつけてかじります。デザートはスイカにアイスクリーム そして、ズバリ大会名称は？！『酷暑日の仮装モーニング・パーティin小布施 RUN＆WALK＆＆DANCE』たとえばの話しですよ、たとえばの･･･ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 17, 2018
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酷暑日のGPTはココだ～！？ 走って、浸かって、グビリます＠
酷暑日のGPTはココだ～！？走って、浸かって、グビリます＠ メチャ、暑ッつ～！頑張りすぎないでね～！ 今年も、やっぱり、ココに走りに来ました！ その地は スイス南西端に位置するレマン湖の畔今日はココを周回します。 もちろん、ウソ です ( そんなこと、もちろん、みんな、わかってるさ！ ） 本当は 3210 もう、わかっちゃいましたか？ 上越六日町高原 こんな暑い一日はココに走りに来ますレマン湖 ならぬ『お松の池』 でも、これが最高なんです～ そうです、今週の GPT は『お松の池』周回RUN ここなら走られます！ 自宅から一般道を車で約1時間半そんなに遠い距離ではありません （まあ、近くもないけどね・・・ ） 長野市内の今日の最高気温は34℃ 猛暑日一歩手前です コレじゃ、日中のRUNは自殺行為無理です・・・De、走れる環境を求めて移動してきました日本の ボウルダー や 東洋の アルバカーキ これよりはちょっと遠いんですが、ドライブも兼ねて楽しんじゃういつもの、でたし～親父のRUN企画です 上越六日町高原スキー場に程近いランニングコース すぐ前が、通称 『お松の池』別名、『日本のレマン湖』（呼び名にかなり無理があるとおもうよ！） 池の淵から木立の中を走り、距離にして150ｍから２００ｍの軽いアップ･ダウンもある1周約1キロ強のコースです。 ここを、ラップを取りながら20周回（そんな周回、よくあきずにやるよね・・・） 20周回 全然あきません！最高のロケーション、最高の景色に感激しながら走ります 給水無しで、完了しちゃいました そして、きょうの温泉は六日町から津南まで移動してここの大浴場に浸かります まだ、早い時間なので貸切状態です。そして今日はここに宿泊です。そう言えば、『第1回小布施見にマラソン』開催された、あの年あの年の、土曜日曜ここに泊まりに来ていたことを思い出しました今宵は日本海の蟹、そして、新潟の美味しいお酒をいただきます。これをやりたくて頑張って走りましたからね！お料理は 蟹 に 刺身 がメインです。もちろん、好きなだけ、いただきます ですから、お酒 はこれにしてみます 新潟の銘酒飲み比べセットさあ、銘柄、わかりますか？見ただけで、わかったら天才です 新潟の不思議水 3点セット左から、鶴齢 八海山 久保田よく聞かれますが、 どれが一番と言うことはありません。親父に言わせれば、どれも一番 最高です！これを飲んだら美味しくて、本当に幸せな気持ちになりました。 まさに、不思議なお水 ですね～ ちびちび飲むのは親父の飲みのスタイルではありません。めんどくさいので、一升瓶で頼んじゃいました やっぱり、このスタイルがイイですね～ イイ日本酒は、この飲み方が一番！ そう思います 美味しい魚と美味しいお酒・・・また、これで、明日からがんばれそうです！最高のマラソンライフをありがとう！ おめでたし～ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 14, 2018
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東京マラソン2019に大迫が出場表明 これで、設楽、大迫、でたし～の三つ巴対決が実現か？
東京マラソン2019に大迫が出場表明 これで、設楽、大迫、でたし～の三つ巴対決が実現か？『東京マラソン2019』の先行受付が先週の7月2日から始まっていますね！ もちろん、親父は初日の2日月曜日、大安吉日申込み完了させましたよ！ 情報では来年の東京マラソンに大迫傑選手が出場するようです。今週開催されたナイキのイベントで大迫選手本人、参戦宣言したようです。このイベントには現日本記録保持者の設楽悠太選手も参加していたようです。設楽選手は、今年２月の東京マラソンで日本記録を５秒上回る２時間６分１１秒をマークして日本人最高の２位。それだけに、東京は思い入れのある大会彼にとって、外せない大会でしょう。と言うことは･･･ 来年の 東京マラソン大迫、設楽、でたし～の三つ巴の争いもしかして、実現したりして・・・ははあ、そうなんだ～ MGCを前に、『一番強いヤツ、決めようじゃん！』こりゃ、いまから楽しみです 甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 13, 2018
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小布施見にマラソンを考える より特長ある大会運営のための提言？
小布施見にマラソンを考えるより特長ある大会運営のための提言？今度の日曜日、15日に開催される『小布施見にマラソン』に出場するランナラー 青 と 桃今日のナイトランはこのお二人のお付き合いです。二人はレース前の最終調整です夕立の心配があったので、いつもの遠出は止めにしてジム近くの公園、いつもの三重公園の周回走です。5分半／キロペースから4分まで上げるビルドアップ走先に来た者から走っていますが、全員揃ってから走るのは 1周1.2キロのコースを10周回。1周毎にビルドアップして走りますはじめのうちは話をしながらの余裕のランですが、５、６周回目位から徐々に会話も減って・・・最後は荒い息遣いが静かな公園に響きます。青と桃の練習後の会話です「O村ちゃん！ 当日は、こんな風に走っちゃいけないんだよね！」「ええっ、なんですか？ こんな風にって･･･」「ええっ、だから･･･ 一生懸命に走っちゃいけないってこと！」「去年もスタート前の挨拶で言ってたでしょ･･･ 皆さん！がんばらないでください！って･･･」「ああっ～ そんなこと、言ってましたね～」その話しを横で聞いていた親父「スタート前にそんな挨拶する人いたんだ～？」「こんな大会にKYにも、ガチで走るヤツがいるからだよ･･･」「そんな挨拶するくらいなら、大会要綱とか大会ホームページにしっかりと明記すりゃいいのにね！」「“KYにも、ガチでは走らないでください！そう言う主旨の大会ではありませんから！”ってね！」「それから、大会主旨と矛盾するような『順位表彰』これを止めりゃ、いいんだよ！こんなのがあるからガチになっちゃうんだよね！ どうせ、賞状以外に何もくれないんだし･･･」青と桃の二人の会話に横入りして、まるで機関銃のようにしゃべり出した親父。親父、この件になると話が止まらなくなります。そして、親父の意見の続きです来年、あるかどうかわからないけれど、もしやるのなら、そうしてみたらどうでしょうか？とにかく、大会の特長である仮装に集中する。逆に、『何かの仮装をしないと走ってはいけない』とか、どうですか？ ランパン、ランシャツ、Tシャツとか禁止です。要するに、大会主旨を理解して、空気読め！ってことですね！ ハロウィンみたいに、みんなで仮装して走りながらのパーティとかどうですか？ワインを飲んで漬物とチーズを食べて、デザートはフルーツにアイスクリームすべて、既に提供されているものばかりですからすぐに実施できますね！そして、大会名称も変えましょ！『仮装モーニング・パーティin小布施 RUN＆WALK＆＆DANCE』ってのはどうですか？ たとえばの話しですよ、たとえばの･･･ 大会関係者のみなさん！検討の余地はありませんでしょうか･･･おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 12, 2018
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長野マラソン第20回記念誌届く
長野マラソン第20回記念誌届く長野マラソン大会組織委員会から記念誌が届きました。第20回大会記念事業の一環で作製された記念誌が、今回は第20回大会参加申込者全員に無料で送付されたようです。なんとも太っ腹 記念誌は、第11回大会から第20回までの全１０大会を各大会ごとに、力走するランナーの表情や沿道で応援する市民、給水などで大会を支えるボランティアの様子をとらえた写真が掲載されています。そして、このほかに、出走者数や完走者数、上位入賞者などのデータを盛り込んだ内容になっています これまでに出場した主な招待選手やゲストランナーの顔ぶれや第20回大会に協力したボランティア団体名、20回連続で参加申し込みをしたゴールドナンバーカード保持者３５０人の氏名も掲載されています。ちなみに、第2回大会から19回連続で参加申込みをしたシルバーナンバーカードのでたし～親父は震災で中止になった第13回大会を除き、すべての大会に出場して、すべての大会で3時間15分以内で完走していますが、名前も写真も掲載されていません（何をいじけたこと言ってるの！ ）載っていたのは、第13回大会震災で中止になった年です。この年、大会の開催予定日に仲間と一緒にやったチャリティランの模様。翌日の信濃毎日新聞に掲載された写真を載せていただきました。親父の右側の写真は同じ日に、同じ主旨で松本で開催された模様です。写真に写っていたのはM沢ちゃん M沢ちゃんとは今ではラン仲間で一緒に酒も飲む間柄ですが、この頃はまったくの見知らぬランナーでした。M沢ちゃん、『ランスマ』のハブくんへ伝授した長野マラソンコース攻略法が放送されて、一躍、有名市民ランナーに成り上がってしまいました 今では、各方面？で活躍中ですね～ それにしても、今回は第20回大会出場者全員に無料配布とは驚きです。と言うのも、第10回大会の記念誌のときは当然、有料でしたからね･･･親父は注文して購入にた記憶がありますが・・・それが、コレ！構成、内容は今回の20回記念誌とまったく同じです。まあ、20回大会記念誌がコレにならったと言うのが正解ですね･･･なので、当然ですが、第1回大会から10回大会まで10回連続で参加申し込みをした全ランナーの氏名も掲載されています。でも、この10回記念誌、前述したランナー意外で購入した人、何人いたのでしょうか？どうも、その辺りの理由が、今回の無料配布につながっているような気がします。まあ、いずれにしても、無料っていうのはイイですね！ さあ、折角いただいた記念誌親父もこの折に見返して、長野マラソンの20年振り返ってみましょうかね～ そして、そして、自分にもう一度きつく、きつく、言い聞かせましょう！甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 11, 2018
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安曇野の不思議水
安曇野の不思議水ええっ、なにやってんの～ まあ、いいや～ わかってるよね～！ 安曇野に飲みに走りに行って来ました。わさびと不思議水の里、安曇野（なんだよ、その不思議水の里っていうのは！）アルプスの雪解け水が湧き出した良質の水が、ここならではのわさび、そして、不思議水を育みます。（だから、不思議水って、なんなんだよ！）そして、安曇野といえば、ココ？親父、ずっと前から、一度訪れてみたいと思っていました 安曇野ワイナリー感激です。だって、そうでしょ！ ココに居ると親父、気持ちが落ち着きます。本当にリラックスできます。ずっ～と、ここに居たいです・・・ ああっ、来て見て良かったそう思っています。そしたら、親父、薦められて、試飲に応じます 怒っているわけではありません。もちろん、嫌なわけではありません 当然です。でも、親父、素直に表情には表しません… プライドです 本当は嬉しくて仕方がないのですから・・・ワインに囲まれて、幸せです。そしたら、次は、有料のテイスティング。お金を払って、好きなワインを好きなだけいただきます。先ずは、樽熟成のシャルドネ『安曇野シャルドネ2016』やはり、ただのワインとは香りも味も違います。量は 90 ml言わなくとも、チェイサー、出していただきました。ステキです。親父、先ずは、色をチェックしながら香りを楽しみます瓶熟成 より明らかに香りが強く味にコクがあります。やはり、お値段だけの価値はあります。そしたら、合間に、工場も見学させていただきます。倉庫で静かに眠るワインですそしたら、再び、いただきます。今度はテラスで・・・親父、幸せです。トータルでフルボトル1本くらい、いただいてしまったようですそして、5〇歳のお誕生日自分へのプレゼントはコレ！ 何故に～ 何故か、ニッポン酒。 大好きな、不思議水 です大信州純米大吟醸 梓水龍泉ワイナリーを訪ねて、お土産は何故か日本酒これもまた良し さあ、つぎ！当然ですが、続きます 甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 10, 2018
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甦れ！親父！ 還暦のサブスリーを目指して！
甦れ！親父！ 還暦のサブスリーを目指して！西日本を中心とした記録的大雨は大きな災害をもたらしました。被害に遭われた皆さんには、心よりお見舞い申し上げます。さて、この土日は何かとバタバタしておりブログはお休みいただきました。なにせ、大きなイベントがあったものですから・・・大きなイベント？ はい～！ まあ、擬音語でこのイベントを表わすとしたらズッコン ズッコンって言いますか、バッコン バッコンって言うのがイイのか・・・ 『一生に一度のイベント』だったものですから・・・一生に一度のイベント？（オイ！まさか、お誕生日、とか言うなよな！）はい、親父のお誕生日、バースデイでたし～ お陰様で 5〇歳 になりました De、その『一生に一度のイベント』で、何かとゴタゴタしていたわけであります メールやfacebookでたくさんのお祝いメッセージをお寄せ頂きでたし～親父は本当に感激いたしております。本当にありがとうございました。この場をお借りして御礼申し上げます。さあ、また一本、年輪を刻んだ親父です。心も新たに、大きな目標に向かって頑張って行きたいと思います。これからも、この懲りない親父『わたしのマラソンブログ』共々よろしくお願い致します。甦れ ！Oya・G！還暦のサブスリー達成を目指して！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 でたし～親父の 今日の順位は、いま何位？
July 9, 2018
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月刊ランナラーズ2018年8月号は明日発売で～す！
月刊ランナラーズ2018年8月号は明日発売で～す！ わかりますよね！「週刊新潮は明日発売で～す！」という、あのコマーシャルにかけて言っていること（いや～、今となっては知らん人の方が多いんじゃないのか･･･） “梅雨明け3日” なんてことを言いますが 梅雨明け宣言直後3日間の猛暑はすごかったですね？そして、どうでしょ･･･次は、この記録的豪雨。梅雨前線停滞で全然動きません。日本中に大きな被害が出始めています。この土日のレースにも影響ありますね…マラソンどころの話しじゃありませんからね･･･まあ、これだけ降り続くと、外は走れませんし、また、暑すぎるのもいけません。暑い日中のマラソン練習は危険ですからね･･･わたしも先週土曜日曜の外ランでなりかけた熱中症この後遺症があるようで『ギックリ胸』の影響だけでなく体調が思わしくありません。なので、意識して水分を多めに取りながら少し大人しくしていようと思います。（水分を多めに取るって、不思議水ばっかり取ってんじゃないの！？）この時季は我慢をせずに、小まめな水分補給が必要ですね！そうですね！不思議水 はほどほどにして・・・さて、『月刊ランナラーズの継続について』 長期の休刊にするべきか いっそのこと、廃刊にしてしまおうかどうしようかと悩んでいましたが 意外と楽しみにしてくださっている読者さんとか意外な影の支持者がいらっしゃったりして取りあえずは、「無理をせず、出せる時に出す」ということを基本としてもうしばらく、続けてみることにしました 皆さんから、励ましや応援のメッセージを頂きありがとうございました。心から感謝しております そしたら、月刊ランナラーズ2018年8月号表紙の発表で～す先日の野尻湖GPTのときの写真が採用されました。それではご覧ください！予想通り、でしたか～ そしたら、中身について簡単に触れてみましょう！ 今月号は内容的にチープですごくごく短時間で制作しましたしまったく、充実していませんので悪しからず【特集】は『夏に鍛えて強くなる！第2弾』です。夏にどんな練習をしたか、それが秋以降のレース結果に現れます。インターバル練習、ビルドアップ練習等々、強くなるための練習法を公開しました。 【故障克服講座】は 膝痛、そして、腰痛の原因を徹底追及10人十色の膝痛、腰痛がありますが、何とその原因の殆んどはは足底痛が原因だった？膝痛、腰痛を予防するためのストレッチ法やマッサージ術を学びます。こんなストレッチ法があったなんて・・・目から鱗のストレッチ術をカリスマ整体師がその秘技を伝授します。 そして、 【レースレポート】は6月に開催された県内外のハーフレースのレザルトや７月に予定されている大会も併せて紹介しちゃいます。 黒部名水 安曇野ハーフ 高田城ロードレース 中野カチューシャ 小布施見に 白馬スノーハープ その他、楽しいランネタとかは一切ありません！ 月刊ランナラーズ2018年8月号情報少な目、今月は てんこ盛り で『でたし～出版社』よりお届けします。 お見逃しなく～！いいや、今月号は見逃してもイイかも～ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 今日の親父は、今、何位？
July 6, 2018
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まるで、『ギックリ腰』のよう… 『ギックリ胸』って、あるの？
まるで、『ギックリ腰』のよう…『ギックリ胸』って、あるの？親父、1、2年に1度『ギックリ腰』をやってしまいます。まるで、地震でエネルギーを放出するかのように腰痛エネルギーを放出するのです。もう、クセというか、持病のようになってしまっています。これって、爆弾抱えて走っているようなもので恐怖なんです そして、今朝、出勤しようとしたときのことです 通勤鞄をもって歩き始めたとき、激痛が走りました。でも、『魔女の一刺し』ではありません。その部位は、『ギックリ腰』になるときの、腰のちょうど表側つまり、胸の下側あたりここが締め付けられるような痛みが走りました 親父、鞄をもっていられず、立っていられず、その場に屈み込んでしまいました。そして、このまま・・・ そして、その瞬間思いました「や、やばい・・・」「ど、どうしたんだろう・・・」「こりゃ、ヤバイ！ 震度7 相当だ～！」「も、もはや、これまでか・・・」気絶しそうなのをこらえながら、２、3分その場に座り込んでいました。そしたら、流石のでたし～親父です、痛いのを我慢しながら、何とか立ち上がることができたのです。そして、激痛を我慢しながら、自宅へ戻るのではなく、そのまま車を運転して出勤しちゃいました 根性、みせてやりました！（だれに見せたんだよ！ そんなことしてると死ぬよ！）この痛みは、出社してからも、1日続きました。そして、きょうもほぼ同じくらい痛いです 痛みの箇所はやはり胸、特に左側を中心として痛いのですが、背中の裏側にも重痛い感があり、ストレッチをしてケアしようかと思いましたが息を吸い込んで、胸を広げようとすると痛くてできませんなので、上半身を動かすことがほとんどできない状態ですどうして、しまったのでしょうか？簡単に症状を表現すると、『ギックリ腰』のときのような痛みが左胸 にあるんです・・・なので 『ギックリ胸』 なのでしょうか？『ギックリ胸』って、あるのでしょうか？ ここまでの症状の説明で病名が推定できた方ドクターG のような方いらっしゃったら教えていただけますか？そしたら、ネットで処理法とか治療法とか調べられますからね そうです、その通り、親父、病院で診てもらうこと、まったく考えていませんから･･･これもまた、走りながら そして、飲みながら 治したいと思います。開けない夜はない癒えない傷はない親父、懲りません・・・おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 今日の親父は、今、何位？
July 5, 2018
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猛暑日の野尻湖RUN 7月最初のGPTはココだ～！
猛暑日の野尻湖RUN7月最初のGPTはココだ～！野尻湖に走りに来ました。関東、甲信越地域は観測史上最速の梅雨明け後連日の猛暑日です 日中は暑すぎて、下界ではとても走ることなどできません･･･なので、ココに走りに来ました 今日、走るのは野尻湖TA 16キロの旧ランコース。激坂あり、九十九折あり、変化に富んだコースです そして、湖畔のコースはフラットで木陰もあり、気持ち良く走ることができます。スタート前、次週開催される野尻湖トライアスロンを前に大会関係者や地元のボランティアの方々が清掃作業をしていました。みなさん、偉いですね～こういう裏方さんのご苦労があってこそ、わたしたちは気持ち良く走ることができるのですね！本当に感謝です。そしたら、その中の一人に Nしゃん いました～ Nしゃん 、流石です！レースで走るだけではなく、このようなボランティア活動にも積極的に参加していました。それでは、Nしゃん登場～！忙しいNしゃん平均睡眠時間は4時間弱です大丈夫か～？ Nしゃん 応援してるぞ～！ がんばれ～！ そして、親父16キロの往復コースに出る前に、２キロのアップを済ませて、駐車場に戻ると･･･ よく似たランナーが立っています よく見ると、な、なんと・・・やっぱり、Eリちゃんでした～ でも、な、なんで、ココに・・・涼を求めて、富山から走りに来てました～ 先日、サロマを8時間でしっかり完走したK岡さんと一緒です。偶然とは言うものの、マラソンの神様の粋な計らいにビックリですこの時季、野尻湖に来ると、色々な名ランナーにお会いできますね～そしたら、それぞれにスタートです 親父、野尻湖TAのレースを思い出しながら気持ち良く走ります木陰ですが、急な上りが続きます。湖畔のフラットなコースは最高に気持ちイイ～ そして、折り返して、戻ってきました 猛暑日の１６キロRUN脱水ぎみになりながらも何とかこなしました。そして、駐車場に戻ると、湖畔周回走から戻ったEリちゃんと再び合流です。そしたら、親父、Eリちゃんの足元に注目です Eリちゃんのシューズ、やっぱりコレでした～！ Eリちゃん 曰く「これ、イイ～ガ～！！！」このシューズで、今年の名古屋ウィメンズ2時間50分切り すんなり達成しちゃいましたからね～やっぱり、１８％ ですかね・・・ご主人のＯ峽ちゃん 共々 〇IKEに鞍替えした二人〇シックス派じゃなかったんかい！同じコースを走り終えたM本さんを交え３人で、はい！ピース！暑い中、みんな頑張りました そしたら、親父は飲みますよ！のどカラカラだし、がんばったし！だれにもとがめられることはありません！これを楽しみに走りましたからね～ 親父、うなぎにも飲ませてやります。いつものように、優しい親父です そして、今日のお昼はもちのロン、これですね～ HANAYA名物野尻湖産天然うなぎの特上うな重（特上が9,000円。1万円超えも時間の問題か～ 恐ろしや～）ではありません！ 焼肉に続き、うなぎ？親父、GPTなので、うなぎには興味を示しません（特上はともかく、並ならどうなの？）値段ではなく、GPTですから、迷わずコレを選びます！HANAYA特特製カツカレー 当然です。親父、カツカレー食べる前に 生中2杯ギンギンに冷えたジョッキがステキです 親父、2杯とも、ス～って、どこかに浸み込んでいっちゃいました 野尻湖に来たら、やっぱり、お昼は HANAYAですね～ 子供の時から、この食堂は憧れでした そして、今日の温泉は 夏限定の日帰り温泉赤倉温泉 滝の湯この温泉、露天風呂しかありません。内湯がないので、秋から冬は寒くて入られませんなので、夏限定これがまた最高なんです！やっぱり、GPT イイですね～ やめられません・・・今日も最高のマラソンライフをありがとう！おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 今日の親父は、今、何位？
July 3, 2018
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夏バテ防止には『肉』でしょ！
夏バテ防止には『肉』でしょ！連日の猛暑日でバテバテですDe、夏バテ防止にはコレでしょ！ということで、精を付けに行って来ました ご近所の焼肉屋さん『〇里』 ここの肉、そして、たれは、店構えとは対照的に絶品 です 長年、地元の食通に支持されてきた焼肉屋さんですからイイ肉が出ないハズがありません前週の『美味だれ焼き鳥』で既に充分に精を付けていますのであえて『夏バテ防止』を掲げて力んで食べる必要もありませんが･･･今日の焼肉は、言わば、念入れと言いますか、ダメ押しと申しましょうか、要するに、なんでもイイから、ただ単に飲めりゃイイ！暑さを口実に、焼肉をつまみながら単に飲みたいだけのことです どちらかと言うと、“草食系”の親父肉は嫌いではありませんが、あまり歯が丈夫ではないので、やわらかい良質のお肉をちょっとだけいただければ満足なのですが・・・自宅から徒歩20分。あくまでも親父の足で・・・普通の人なら30分以上はかかります そもそも、歩くのが速い親父ですが、今晩は特に速いですまるで、競歩の選手のような歩き方のどがカラカラで、早くグビリたくてしかたがありませんから閉店時間が早い焼肉屋さんですからここの5分、6分が、最後、もう1杯飲めるかどうかの重要なポイントになるんです それで、先ずは、これですね 塩気がやたらときついナムルをつまみにグビリますビールが余計にすすみます そしたら、お肉、出てきましたよ カルビと上ミノ牛レバそして、このお店一番のお薦めのラム親父、ゆるめに焼いたお肉を頂きます。そして、グビールから次へ『不思議水』に替えました。この『不思議水』飲むと酔っ払うそうです本当に不思議なお水ですね～ 今宵もこの『不思議水』のせいでしょうか？途中から記憶がありません・・・本当に不思議なお水ですおめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 今日の親父は、今、何位？
July 2, 2018
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野尻湖TAのランコースを走る 意外な出会いビックリ！
野尻湖TAのランコースを走る意外な出会いビックリ！夏が来～れば、思い出す～と言うことで、行ってきました！と言っても 尾瀬ではありません。毎年、7月に開催される野尻湖トライアスロンの舞台信州信濃町は 野尻湖1周15.3kmの周回コースを、2周回毎年、夏恒例の距離練習ですが親父、例の、足の故障の状態がよくありませんなので、今年はムリを避けます それなら、1周だけでもと思いましたが止めておきましたそれなら、それなら、ということで 昔、懐かしいコースを走ってみることに・・・それは、以前の野尻湖トライアスロンのラン・コース数年前にコースが変更になり、ランコースは以前の16キロからオリンピックディスタンスでもある10キロのコースに変更になっています。そして、今日、走るのがこの昔の16キロのラン･コース走っていると色々な思い出が込み上げてきました ここだけの話しですが、親父達のトライアスロンチームその名も、『チーム・オリオン＆アトラスアスレティック』過去には、この野尻湖トライアスロンのリレーの部これに出場していた時代がありましたメンバーの3人はそれぞれ、スイム、バイク、ランのスペシャリストでしたから強かったです まさに、向かうところ敵無し 正直、無敵の時代が続いて、気付いたら、3連覇ええっ、4連覇 当時は、負ける気がしませんでしたね 初めは1回だけのつもりで出場しましたが、いきなり 優勝 してしまい、「よ～し！ 負けるまでやろう！」ということで・・・3連続優勝 前人未踏の３連覇を果たしていましたそして、そのときがやって来ました3人とも調子が良くなく、噛合わず・・・チームは大敗を帰し、そして、解散しました・・・ メンバーそれぞれに、以前の強さが薄れていました・・・しかし、その締め括りは、清々しい笑顔でした 決して、再結成を誓うことなく、解散しました・・・そして、メンバーは今、どこで、なにを・・・噂では、それぞれ、堅気の親父生活を送っているようです でたし～親父も往年の走力はなくなり、故障した脚を騙しだまし、細々と、飲みながら、走りながらのランナー的生活を送っております。親父の今の望みは是非一度、3人で飲み会やってみたいだって、一度も３人で飲んだことがないのです昔のこといろいろ話したいです！素敵なメンバーに感謝をしながら・・・そして、今日の野尻湖RUN ビックリ～ 意外な仲間と、偶然・・・ De、この続きは、また、オイ！ おい！ おめでたし～最後まで読んでいただき、ありがとうございました。よろしかったら、みなさんの激励のワンクリックよろしくお願いしますね～ クリック 人気ブログランキング そして、是非、こちらも激励のワンクリックお願いしますね～！ クリック にほんブログ村 今日の親父は、今、何位？
July 1, 2018
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