2004年08月04日
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今日、お医者さんにお腹が冷え性だと言われた。
冷え性なんて関係無いと思ってたから、「は？？？お腹が？、、冷え性ですか？？」みたいな。
よく話を聞くと、たばこはやっぱり良くない物らしい。
たばこを1本吸うと、血管が15分間縮むそう。
それはたばこ1本吸うと15分間水に浸かってるのと同じ事だそうで、1日1箱吸えば1日5時間水に浸かってるのと同じ事なんだって。
確かに水にずっと浸かってるのは良くないのは知ってる。
更にダイヴィングとかで1日２～３時間水に浸かる日なんかは体には負担なんだろうな～。
でもダイヴィングしてても、みんながウエットスーツ着て、中にはそれでも寒いって震えてる子とかいるのに、私はラッシュガードとサーフパンツだけでも寒いなんて感じる事はなかった。
日焼け止めを塗るのが面倒だからラッシュとか着てるだけで、なんらな水着だけでも良いくらいなのに。
それ系のサプリメントを食べるだけで良いかな。
冷え性なんて関係無いと思ってたから、「は？？？お腹が？、、冷え性ですか？？」みたいな。
よく話を聞くと、たばこはやっぱり良くない物らしい。
たばこを1本吸うと、血管が15分間縮むそう。
それはたばこ1本吸うと15分間水に浸かってるのと同じ事だそうで、1日1箱吸えば1日5時間水に浸かってるのと同じ事なんだって。
確かに水にずっと浸かってるのは良くないのは知ってる。
更にダイヴィングとかで1日２～３時間水に浸かる日なんかは体には負担なんだろうな～。
でもダイヴィングしてても、みんながウエットスーツ着て、中にはそれでも寒いって震えてる子とかいるのに、私はラッシュガードとサーフパンツだけでも寒いなんて感じる事はなかった。
日焼け止めを塗るのが面倒だからラッシュとか着てるだけで、なんらな水着だけでも良いくらいなのに。
それ系のサプリメントを食べるだけで良いかな。
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