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若草日記へようこそ 日々の気づきを綴っていきます
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2021年09月27日
カテゴリ： 日常の出来事
今日は空が雲に覆われて、朝は少し肌寒いぐらいでした。
少し前まで熱中症対策に余念がありませんでしたが、もう最近は仕事にもっていく水の減りが少なくなってきました。
職場の周りの田は稲穂が垂れ、収穫を待つばかりです。
畔には彼岸花が群れて赤く田んぼを縁取っていて、いつの間にか蝉の声も聞こえなくなっています。
秋を感じながら屋外作業をしています。
朝、小雨が降るほど雲は厚かったのですが、昼頃雲の切れ間からお日様が照ると、背中がかぁっと暑くなりました。
晴れていればまだ残暑が厳しいのでしょうか。
でも再び太陽が隠れ、今日は一日ほとんど涼しく仕事ができました。
今年もあと残り3か月ですね。
月並みですが、時間のたつのは早いですね。
しかも私、今年の3月に手術をしたので、
ああ、あれから半年かぁ
と感慨深いです。
手術をしてから生活習慣を改めようと食事や睡眠の改善に取り組み、うまく習慣づけることができました。
やはり手術をすると健康面を切実に考えるようになりますね。
今までやろうやろうと思ってやらなかったり、長続きしなかったりを繰り返していましたが、かなり本気で体のことを気にするようになりました。
家でできるフィットネスやグルテンフリーを実践、おやつをやめたり、規則正しく早寝早起きしたり。
なんだか本でよく読む成功者の習慣を実践している感じなんですけど……
じゃあ私は今後何らかのことで成功するってことかな？!(^^)!
そのためには何かターゲットを絞ってそれに集中しないとね。
けっこう真剣に考えています。
やはり手術が転機になったみたい。
来年の自分、
5年後の自分、
10年後の自分がどうなっているのか楽しみです。
少し前まで熱中症対策に余念がありませんでしたが、もう最近は仕事にもっていく水の減りが少なくなってきました。
職場の周りの田は稲穂が垂れ、収穫を待つばかりです。
畔には彼岸花が群れて赤く田んぼを縁取っていて、いつの間にか蝉の声も聞こえなくなっています。
秋を感じながら屋外作業をしています。
朝、小雨が降るほど雲は厚かったのですが、昼頃雲の切れ間からお日様が照ると、背中がかぁっと暑くなりました。
晴れていればまだ残暑が厳しいのでしょうか。
でも再び太陽が隠れ、今日は一日ほとんど涼しく仕事ができました。
今年もあと残り3か月ですね。
月並みですが、時間のたつのは早いですね。
しかも私、今年の3月に手術をしたので、
ああ、あれから半年かぁ
と感慨深いです。
手術をしてから生活習慣を改めようと食事や睡眠の改善に取り組み、うまく習慣づけることができました。
やはり手術をすると健康面を切実に考えるようになりますね。
今までやろうやろうと思ってやらなかったり、長続きしなかったりを繰り返していましたが、かなり本気で体のことを気にするようになりました。
家でできるフィットネスやグルテンフリーを実践、おやつをやめたり、規則正しく早寝早起きしたり。
なんだか本でよく読む成功者の習慣を実践している感じなんですけど……
じゃあ私は今後何らかのことで成功するってことかな？!(^^)!
そのためには何かターゲットを絞ってそれに集中しないとね。
けっこう真剣に考えています。
やはり手術が転機になったみたい。
来年の自分、
5年後の自分、
10年後の自分がどうなっているのか楽しみです。
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