闘病日記(うつ病)

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2019年02月17日
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カテゴリ: うつ病治療
少しでも回復しているかをためすために、日曜日のお昼で外食に挑戦。

人の多さと待ち時間に対して耐久出来るかを試してみた。

人の多い時にお昼ご飯を迎えること自体が、ずいぶん久しぶり。

お昼を食べに行くのもすこし緊張を、現地に到着すればさらに緊張を。

何とかお店に到着したらもっと緊張し。

今日はお店の回転の速いラーメン屋に挑戦。

しかも、テーブルではなく、カウンター席。

色々と緊張はしたものの、無事に食事ができた。

ちょっと腰痛と緊張疲れはあったものの、今日はしっかりとお昼ご飯が

※昨日は食べれなかったけれど。。。

このまま出張でも外食に行けるようになれるようにがんばって
行きたいですね。





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最終更新日  2019年02月17日 19時58分57秒
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