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2023.02.06
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カテゴリ: 糖尿病
糖尿病だけど

どうしてもジュースが飲みたい!!!号泣号泣号泣

それは旅行(もしくは遠征)するとき。

いつも以上に歩くので

夕方には「へとへと」になります。


基本麦茶なんですけど、

どうしても疲れた時は

ゼロカルピス PLUS カルシウム(1.5L*8本入)


を、摂取。

急激に血糖値をあげてはいけないので



糖質0じゃなくて

糖類0

カロリー0なんです。

*栄養成分(100ml当たり)

炭水化物も0.8gなので

なんとかなるかな~~

わからないけど。


血糖値上がらないでほしいな~

あまいものは疲れた時にはどうしても欲しいのだよ。

すまん、体。




送料無料 アサヒ カルピス ゼロカルピス PLUS カルシウム 500ml ×24本




ラカント S顆粒(600g)【ラカント S(ラカントエス)】[甘味料 カロリーゼロ 糖類ゼロ エリスリトール]

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家では甘いものは基本食べません。

でも乳酸菌をとりたいので

無糖のヨーグルトに



普通にお砂糖のように甘いので

サラサラっと入れて混ぜ混ぜして食べます。

お昼の習慣です。



ポッカサッポロ ソイビオ豆乳ヨーグルト プレーン無糖(400g×12コ)クール便 送料無料 豆乳 イソフラボン 乳酸菌 無糖タイプ


私がいつも食べてるヨーグルトです。

豆乳だけど うまい





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Last updated  2023.02.06 15:46:07
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