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yururi23
糖尿病生活 ２０２２年１１月 血液検査の結果が悪く、糖尿病に詳しい先生がいる病院に通うことに！！ ２０２２年１１月 体重８０㎏ やべーーー
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2023.02.07
カテゴリ： 糖尿病
私、粉もの大好きなんです
ううーー糖尿病には大敵ですね
私はチヂミを食べるときは
マルコメ ダイズラボ 大豆粉のチヂミ粉(120g*2袋セット)【マルコメ ダイズラボ】
これを使っております。
糖質30％オフなんです。
100gあたり 糖質：43.6g、
一袋120ｇなんで
一袋52.32ｇの糖質です。
一袋で2枚作れるそうなので
だいたい 糖質 26.16ｇ
これはなかなかいいかな。
どうしてもご飯が好きなので
ごはんをかなり少なめにして
食べています。（ああ～粉ものにご飯がやめられない
）
【マルコメ ダイズラボ 大豆粉のチヂミ粉の原材料】
大豆粉(国内製造)、でん粉、たん白加水分解物、食塩、米みそ粉末、砂糖、発酵調味料／加工デンプン、増粘剤(アルギン酸エステル)、(一部に大豆を含む)
【栄養成分】
チヂミ粉(100g)当たり
エネルギー：375kcal、たんぱく質：20.3g、脂質：10.6g、
【アレルギー物質】
大豆
味はおいしいです。
袋にタレの作り方もありますけど
なくてもおいしい。
たくさんつけずにちょこっとだけつけます。
小麦粉のチヂミよりも大豆粉の
粉っぽさを少し感じますが
普通においしいのでリピートしています。
家族もダイエット中なので
一緒のものを食べてくれているので
助かります
クールフラッシュボーテNeo |ネオ ツルスベ 光美容器 ムダ毛ケア スポットアタッチメント【日テレ7公式】
最近寒くて散歩に行けてないのが
心配だ。
もうすぐ病院です。
よい結果でありますように
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100gあたり 糖質：43.6g、
一袋120ｇなんで
一袋52.32ｇの糖質です。
一袋で2枚作れるそうなので
だいたい 糖質 26.16ｇ
これはなかなかいいかな。
どうしてもご飯が好きなので
ごはんをかなり少なめにして
食べています。（ああ～粉ものにご飯がやめられない
）
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大豆粉(国内製造)、でん粉、たん白加水分解物、食塩、米みそ粉末、砂糖、発酵調味料／加工デンプン、増粘剤(アルギン酸エステル)、(一部に大豆を含む)
【栄養成分】
チヂミ粉(100g)当たり
エネルギー：375kcal、たんぱく質：20.3g、脂質：10.6g、
【アレルギー物質】
大豆
味はおいしいです。
袋にタレの作り方もありますけど
なくてもおいしい。
たくさんつけずにちょこっとだけつけます。
小麦粉のチヂミよりも大豆粉の
粉っぽさを少し感じますが
普通においしいのでリピートしています。
家族もダイエット中なので
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