私のお気に入りグッズ: 30代後半からの再挑戦

2021年10月18日

冬将軍をやっつけろ！！「着る毛布」

冬将軍をやっつけろ！！「着る毛布」

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最近、

世界史のYouTubeを見てまして、

けっこう好きなのが、

ロシアの 冬将軍 （笑）

ロシアの冬って強い！！

まぁ、

日本の冬も十分寒い ですよね～

暑いのも寒いのも、

苦手な私にとっては、

どうやって冬を過ごすかが悩みです

うちには床暖房なんてものは無いし、

暖房も節約してるから、

冬は、 常に凍てつく寒さ です

自分の周りだけ、

あったかかったらいいのにな～

って

思ってた時に見つけたのがコレ

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着る毛布！！

これを着ていれば

自分の周りだけ ポッカポカ です

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感想(2022件)

◯選ぶオススメポイント

私が着る毛布に求めるポイントは、

?@フードがついている

?A足元まで長さがある

?Bポケット付き

?C前がボタンで外せる

優先順位はこんな感じでしょうか

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フードが有ることで、

首元まで ぬくぬく 。

足元まで無いと 結局寒い 。

ポケット無いといろいろ不便。

ボタンが無いと 着るの大変 。

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一度買っておけば、

２～３年は十分使えます ので、

お部屋が寒いな～と感じる方に

オススメの 「着る毛布」 お試し下さい！

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感想(45514件)

タグ：寒い嫌い温かい暖房省エネ毛布着る自分周り暖か冬ぽかぽか

posted by ダンロビ at 12:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 私のお気に入りグッズ

2021年10月04日

足首・膝・肘にも使える【フロスバンド】

足首・膝・肘にも使える【フロスバンド】

前回紹介しました【フォームローラー】ですが、

かなりコスパ良く

筋肉をほぐすことができます

ただただ、

関節部分をほぐす のって難しいんです

私は、足首・膝・股関節・腰・肩と悪い

ので、

フォームローラーだけでは

ちょっとほぐしきれない部分がでてきちゃいます

そこで、

是非使っていただきたいのが、

この 【フロスバンド】 です！

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このフロスバンドも

品質によって価格はピンきりなんですが、

最初のうちは 上記のような価格 で十分かと思います。

上記のものは、 ２個セットの価格 です

使用していて、

より高品質なものを使いたい場合は、

グレードアップしていきましょう

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だいたい色によって

ゴムの厚みが変わっています。

ゴムの厚みは 筋肉量 によって

変えると良いそうです。

とりあえず一般的な方は

一番 薄いタイプ を選びましょう

フロスバンドは、

ゴムの伸縮性を利用して、

加圧状態を作りだします

必要以上に厚いゴムを使用すると、

思わぬ危険 が発生しますので、

ご注意くださいね。

こちらも

YouTubeなどで使用方法が

紹介されていますので、

使い方をしっかりと見てから試してください。

ほんとに気をつけないと、

血流が止まって、病院へ

なんてこともあり得えますからね。。。

私は主に膝で使用していますが、

フロスバンドでケアすると、

驚くほどに 膝が軽く なります

朝、仕事に行く前や

帰ってきて来てからケアすることで、

辛い痛みから どんどん開放 されていきました。

いろいろな関節が痛いけど、

病院に行くほどじゃないんだよなぁ

って方は、一度お試しください

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タグ：股関節肩ふともも加圧ふくらはぎ肘腰ケアコンプレッション痛バンドマッサージフロス膝足首関節

posted by ダンロビ at 14:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 私のお気に入りグッズ

2021年10月01日

筋肉をほぐせ！【フォームローラー】

筋肉をほぐせ！【フォームローラー】

みなさん、

お身体の様子はいかがでしょうか

ご機嫌ですか

もう、最高に調子いいよ

って方には

関係ない商品になりますが、

足が痛いよ～

とか、

腰が痛いよ～

とか、

色々な悩みがある方にオススメするのが、

フォーーーームローーーラーーー です！！！！

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使い方は、

サイトとか、

YouTube とか、

たくさん紹介されてるので、

よく見てから使いましょう

フォームローラーの使いかた

使い方を見ると分かりますが、

主には、ローラーの上に身体を乗せて、

コロコロするだけ

ただそれだけ

なんならゴロゴロしてても良いです（笑）

私は ふくらはぎ とか、

腰まわり がすぐ疲労感で

しんどくなってくるんです

が、

ゴロゴロしながらコロコロするだけで、

足とかめちゃくちゃ軽くなります！！

このフォームローラー、

ちゃんとしたやつは凄くお高いんです

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もう、電動のフォームローラーとか、

富裕層のコロコロです

でも、一般人なら 安いやつで十分 効果でます。

1,000円程で快適な身体が手に入ります。

コスパ的には最高峰 だと思っています

1,000円で試してみて、

もっと本格的に使ってみようって方は

お高いのに手を出しても良いと思います。

お手軽健康グッズの

フォームローラーは

家庭に1個あれば QOL爆上がり です

タグ：疲労腰痛肩こりフォームローラー疲れ筋肉痛ふくらはぎふともも腰肩筋膜リリースコスパ

posted by ダンロビ at 12:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 私のお気に入りグッズ

2021年09月14日

夏の快適【ひんやりマット】

夏の快適グッズオススメの【ひんやりマット】です

皆さん暑い夏はお好きでしょうか？

私はもちろん 大嫌い です

昔から汗っかきで、
じっとしてても、色んなとこから汗が湧き出てきます。

昼間は冷房の効いた職場にいるので、いいんですが、
家に帰って 寝る時のムッとした感じ は辛いですよね

冷房つけてても、
私のような発汗体質の人間は、
布団との間の熱で汗かいちゃって大変なんです

そこで、今年の夏に購入したのがコレ

ひんやりマット冷感敷きパッドセミダブル 75×140cm 送料無料敷きパッド敷パッド敷きパット敷パット冷却マットクールマット冷感マットジェルマット接触冷感おしゃれ涼感寝具クール寝具夏用寝具

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冷感マットでしょ？っと思われるでしょうが、
二◯リとかで売っている冷感マットは私も経験済みです。

正直レベルが違いますわ

電源が付いている訳ではないので、
全くのジェル頼みですが、
腰を降ろした瞬間、
もう キンキン に冷えてやがります。

一般的な冷感マットって、ひんやりって感じですよね。

寝そべると、どんどん 身体の熱を奪ってくれる のが実感できます。
そう、時には寒く感じることもあるくらいに（笑）

私はサイズが75×140を買ったのですが、
もっと大きいサイズでも良かったなと思います。