近所に
接骨院
がオープンしました。
無料の
骨盤矯正とマッサージ
体験が受けられたので、早速行ってきました(#^^#)
家の周りには、たくさんの接骨院があったのですが、何か症状がある人が行くのだ…
と思い込んでいました。
でも、元気でも、首や肩が凝っているので、マッサージの体験となると、どうしたって心動かされますよね♪
スマホやパソコンの画面の見すぎによる
眼精疲労
や、立ち仕事が多いと
腰痛
には、多かれ少なかれ、悩まされるますよね。
この体験はまさに「渡りに船」
まずは、今１番痛いところについてのカウンセリングがあり、続いて全身チェック。
腰の調整をした後には首の張りも取れてくる…
筋膜は全身つながっていて、１か所ゆがむと、あちこちに支障が出るのだという説明に納得でした(#^^#)
足首に靴下の跡
がついているのは、足がむくんでいるからだそうです。
よくマッサージをしてもらうと、滞ったリンパが流れて、足が軽くなりました。
料金体系も、定額制というのがあり、とても通いやすいお値段。
今まで敷居が高かったけれど、気軽に体調管理ができる場所だと実感しました!(^^)!
さらには、調整しても
支える筋肉
がしっかりしていないと、すぐに元に戻ってしまうということで、体幹を鍛える指導もしてくれます。
その上、リクエストするとストレッチもしてくれるようです。
健康作りには、まず
血行をよくする
ことが大切ですが、身近にこんなに好都合な場所があったなんて、
灯台下暗し
です。
知人に話したところ、最近ではアロママッサージを併設している接骨院もあるとか…
お近くの接骨院、是非みなさんもお試しください☆
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