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posted by fanblog
2015年03月18日
寄り道のススメ
【ストレス解消】
少し気温も上がり、お庭の花は喜んでいるようですが、
ウダウダという雨の音を聞くと
ちょっぴり憂鬱になったりすることもありませんか?
皆さまの地域はいかがでしょうか?
お天気の変化にも左右される人間の心。
ストレスを感じてしまうことだってあるかもしれません。
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【寄り道のススメ】
もし、学校や会社でストレスを感じることがあったら・・・あなたはどう対処してますか?
1つの方法としては
『嫌な気持ちを自宅にもって帰らない!』という事。
ほんの少しでいいので、寄り道をして
ご自宅に”嫌な気”をもって帰らないように気をつけてみてください。
まっすぐ帰って、やけ酒!なんていうのはよくありません(´・ω・`)
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『寄り道』には思考を変化させるとか、リフレッシュして新鮮な気持ちになる効果がありますので、試してみてくださいね。