目指せ美ボディ!シリーズ 5. デコルテ・首編|2024秋〜冬のデコルテ・首ケア徹底攻略


5. デコルテ・首編|2024秋〜冬のデコルテ・首ケア徹底攻略

「見落としがちな首ケアのNG例と正しいケア術」



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本記事で分かること

- デコルテ・首ケアの重要性
- やりがちなNGケアとその改善方法
- うるおい美肌を目指すためのケアステップ
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デコルテと首ケアの重要性
首とデコルテは、皮膚が薄く、乾燥しやすい部位です。普段から顔と同じように保湿やUVケアを行うことで、ハリと艶を保ち、年齢を感じさせない美しい首元を目指しましょう。
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見落としがちなNGケアと改善方法
NG1. 顔のケアだけで首元は放置してしまう
顔のスキンケアに力を入れているのに、首やデコルテはそのまま、という方も多いのではないでしょうか。顔と首のケアに差があると、年齢とともに色ムラやシワが目立ちやすくなります。

改善方法:顔と同じスキンケアを首元にも施す習慣をつけましょう。化粧水、乳液、クリームと保湿ステップを顔と首、デコルテにまで広げることが大切です。


NG2. 首の摩擦や引っ張りによる負担
首元をゴシゴシ洗ったり、クリームを塗る際に強く引っ張ったりしていませんか?首はデリケートな部分なので、摩擦をかけすぎるとシワの原因になります。

改善方法:手のひらでやさしく円を描くようにマッサージしながら、肌をなでるようにケアしましょう。

おすすめケア:首用の専用クリームや、セラミド配合のクリームでハリと潤いを与えます。
→ハリーハリー  おとなの美くびクリームリッチ




→ハイドロキノン クリーム




NG3. UVケアを忘れる
意外と紫外線を浴びやすい首元ですが、UVケアを怠るとシミやたるみの原因になります。

改善方法:デコルテと首も日焼け止めを塗りましょう。日中はしっかりとSPFの高いUVクリームを使用し、夜にはクレンジングで落とすことも大切です。
→クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV n




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うるおい美肌を目指すケアステップ
1. 保湿ケア
朝と夜、化粧水と乳液、クリームを顔から首、デコルテまで広げてつけるようにしましょう。


2. UVケア
SPF30以上の日焼け止めを使い、しっかり紫外線対策を。外出時だけでなく、室内の紫外線も対策していきましょう。


3. マッサージでリフレッシュ
首から鎖骨に向けてリンパマッサージを取り入れると、むくみも取れやすくなり、スッキリとした印象に。クリームやオイルを使い、リラックスしながらケアしましょう。
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おすすめのデコルテ・首ケアアイテム
日焼け止め
顔や首にも使いやすい日焼け止めミストタイプや、スプレータイプが便利です。

おすすめ商品:アネッサ パーフェクトUV スプレー。手軽にUV対策でき、白浮きも防ぎます。





保湿クリーム
首やデコルテにも使える高保湿のクリームが便利。セラミドやヒアルロン酸入りのものを選ぶと、しっとりした潤いが持続します。

おすすめ商品:キールズ スーパークリーム。肌にうるおいを与え、バリア機能をサポートします。





マッサージオイル
首やデコルテをマッサージする際、オイルタイプは滑りが良くておすすめです。

おすすめ商品:クラランス ボディオイル。香りも良く、リラックスしながらマッサージが可能です。




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まとめ:見落としがちな首ケアを徹底して、上品なデコルテラインに!
首やデコルテも、顔と同様に年齢が出やすい部分です。正しいケアで美しく整え、毎日のお手入れに少しずつ取り入れてみてくださいね。
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美容好き かーりー
美容と健康に常にアンテナを張っているアラフォー女性です。 このブログでは、コスメが大好きで日々のスキンケアからメイクまで幅広くいろいろな商品を試している、私かーりーが、読者の皆さんにも私が実際に使って良かったアイテムや、おすすめできる商品をシェアしていきます!

2024年11月01日

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