リングフィットアドベンチャー細々続けてます。
レベル300に達しました。プレイ日数は202日
ブログを遡ると 2019年10月23日に購入
してたので430日中202回プレイ、大体2日に1回はやってるのか。
良いカンジじゃないですか。
在宅勤務したり自粛生活していてもどうにか健康維持&体型維持できています。
ところで
リングフィットアドベンチャーを購入した皆さんは クリアしました?
継続できてますか?
どちらもノーという人は、
負荷を30(またはギリギリできるところ)にしてませんか?
体がきつくなるまでプレイしてませんでしたか?
そりゃ続きませんよ。
よく「昨日の自分を超える」という言葉を見かけませんか?
無理ですよ。
「昨日の自分を超えられる日もあれば、超えられない日もある」が正解。
昨日の自分を超え続けるなんて無理無理。
しかし
1年前の自分を超えることはできるので
さぁ、 負荷を 「ギリギリきつくない」ところに戻して再開しましょう
。
そして2日に1回くらいのペースで起動し、1ステージクリアしたらやめましょう。
あ、いまWiiFitは全然やってません。
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