【朝食】 血糖値:パス アピドラ:パス
コーヒー（牛乳入り）
出張先から違う出張先に飛ぶことになり、「ホテル予約して〜」と緊急連絡。
ハイハイとホテル検索始めたが、ない！
webで予約できない小さな旅館まで調べて順番に電話をかけて確認したのですが
お祭りとマラソン大会があって空き部屋がないとのこと。
こんな個人経営的な小さな旅館まで満室。
こりゃまぢやばいです。
どーすべぇ。。。
息子は仕事中でリアルタイムで返事は来ないし、も〜ため息。
ハッと気が付いたら朝ごはん抜きになっちゃったぁ
【昼食】 11:20 血糖値:100 アピドラ:4単位
超熟 ライ麦入り（６枚切） １枚お腹空いて毎度おなじみメニューでお昼にしました。
エビ寄席フライ（冷凍） ３個
コーヒー（牛乳入り） マグカップ１杯
朝から引き続いて宿泊先探し。
エリア広げて探しまくって、なんとかホテル確保したけど、
どーしても3日の夜の宿泊先が見つからない
三連休初日だもんなぁ。
息子は、1日くらいなら何とかするよ。
最悪車中で寝ても良いしとノー天気。
サウナとかネットカフェとか漫画喫茶とかあればいいんだけど。
田舎だしなぁ出張先。
検索しても出てこないし、おそらくないな。
カプセルホテルも全滅だったし、どーすんだろ？
でも、直前にキャンセルが入って空室が発生する事があるので、
しばらくホテル探しに時間取られそう。
祈！キャンセル発生！
【夕食】 19:00 血糖値:106 アピドラ:5単位
豚肉たっぷり蕎麦（カロリーオフ蕎麦）（糖質26.4ｇ）あったかい物食べたいなぁってことで、 からだにシフトの糖質40offのソバにしました。(→ 詳細はこちらへ ）
レンチンキャベツ
（卵1個 6Pチーズ1個 燻製屋ソーセージ3本）
牛乳
豚肉たーっぷり入れました。糖質カットしてるお蕎麦とは思えないです。
美味しかった
気を取り直して再び検索してホテル探しをしていたら、めっけました。
ホテルじゃなくて旅館。部屋は和室だけど、文句は言わないだろう。
少し現場からは距離あるけど仕方がない。
車中泊よりましだろうと息子に確認すると、
「確保しておいて〜」
なんとか一応一週間分全部宿泊先が確保できました
7日間で、4か所移動の宿泊予定です。
夏ならまだしも、この時期に車中泊はチト心配ですもんね。
やっと確保ができてほっと一息ついてたら、
「二人分取れないよね。。無理だよね？」と息子から連絡入りました。
んなもん、無理〜
一人分確保するのだって四苦八苦だったのに、もう一人分探せっつーの？
和室の旅館は頼み込めば同じ部屋に詰め込んでもらえるだろうけど・・・
シングルの部屋は無理だよなぁ。
でも、ベットのサイズ確か、大きめだったようなぁ。。。
きゃ〜何故か突然
…シングルベットで男二人肩寄せ合って寝てる図が頭に浮かんじゃった〜
う、、胸が悪くなってきた。。。。
【就寝前】 23:35 血糖値:177 トレシーバー:10単位
以前お蕎麦で血糖値推移テストした時。(→ こちら ）
インスリン不要か？って思うほど安定した血糖値だったのに食後4時間半経過してるのに177。
ビックリです。
糖質カット麺にしたので同じような結果又は、糖質カットしてる麺なのでもっと下がると思ってた。
前回は普通のお蕎麦だったのにどうして？
普通のお蕎麦はかけ蕎麦でもざる蕎麦でも血糖値安定してた。
かけ蕎麦のおつゆは飲まなかったし、違うのはお蕎麦
まさか、糖質オフ麺の方が血糖値上がるとは予想外も予想外
う〜ん 血糖値ってほんと 予想外の動きします。
とにかく高すぎるのでアピドラ3単位追加しました。
次回お蕎麦を食べる時、あえて普通ので試してみようと思います。
こんにちはー
普通のお蕎麦で血糖値安定していたのに、低糖質のお蕎麦で上がりました。
ほんと予想外の動きします。
体調や諸々の事が関連して自分のインスリンの頑張りが変わるのかな？
なんて思うのですが、とにかく、180越えは避けたいです。
あらら…血糖値ってホント、予想外の動きをしますね(;´･ω･)
最近は朝しか測ってないから、私も気づかないうちに高血糖になっていることがあるかも…気を付けねば。
しかし、お蕎麦おいしそうです。