← むっちり横顔の坊ちゃん。日に日に寒さ厳しくなって参りました。皆様、体調はお変わりありませんでしょうか？お風邪にはくれぐれもお気をつけ下さいね。
私は何とか風邪も引かず、ギリギリ喘息も出ていない状態です。
朝は坊ちゃんの待つ猫部屋へ行く為に車に乗ると、早朝はフロントガラスもバリバリに凍っています。
お湯を沸かす手間を考えると、そのまま車の中で暖気を6〜7分するのも変わらないのでガタガタ震えつつ暖気してガラスが溶けるのを待っています。
本来なら秋口から喘息で倒れているのですが その時は椎間板ヘルニアで倒れていたので、今のところはどちらも気を付けて生活しています。それでも何とか寒い中でも風邪を引かずに済んでいるのは「1日1杯のショウガ紅茶」のお陰かもしれません。
飲める時には2杯くらい飲んでいるんですが、忘れる事もあります。平均で夕食後に1杯のショウガ紅茶を飲んでいる事と、家にいても常に首にスカーフやタオル（笑）薄めのスヌードを巻いています。注意しているのはこの2点だけで、それ以外はお味噌汁やスープにショウガとニンニクを少し入れているくらいです。
それもショウガ紅茶は生のショウガじゃなく、チューブのショウガです。手軽です。小さじ1杯のハチミツを入れているので飲みやすいです。スープに入れるのもチューブのショウガにチューブのニンニク。時々は生のニンニクも使いますが、チューブだと便利ですしすぐに使えます。
首元を冷やさない事とニンニクやショウガを摂るようにしているだけですが、風邪を引いていないので結構 効果があるように思っています。簡単ですからどうぞ皆様もいつもよりちょっと多めにショウガやニンニクで体を冷やさないようにして、温かい食べ物をしっかり食べて下さいね。
色々大変な事、辛い事の多かった年でしたが、普通の生活に戻って来れました。左足は相も変わらず痺れたままです。でも足が痛い、腰が痛い、しゃがむと立ち上がれない等はありますが、ワンコや坊ちゃんの世話を自力で出来ているだけでも嬉しいと思えます。
そうそう。寒さのせいか、甘えん坊＆食いしん坊がレベルアップしている坊ちゃんは目に見えて鏡餅化しています。
それがこちら ↓ 鏡餅〜！
画質が落ちますがアップでドンッ！鏡餅 再び！
いや、坊ちゃん、どうなっちょるの？（汗）そっくり（汗）私に似すぎて怖い！（笑）
笑ってられませんね。1月は坊ちゃんの病院受診もありますから、太らせ過ぎだと体にも悪いですし。
でも坊ちゃんは元々が大きい体型なんです。冬だから一層冬毛でモコモコに…いや、太っているんですよ〜。少しでも無理なく体重を落とさないといけないのは私だけでなく坊ちゃんもですね。
こんな体型の猫を坊ちゃん以外で見た事ありません。もっちりむっちりです。
寒くなって動かないけれどしっかり食べるからこうなり蓄えだすんですね、体が栄養を。
可愛いけれど膝の為にも無理なく1月に向けて少し体重を落とせるように、食事に気を付けてあげたいと思います。この体型なので抱きしめやすいので 思わず抱きしめるとゴロゴロとゴロ音が聞こえます（笑）
お話は変わり、左足の膝から下は痺れたまま若干 範囲が広がって痺れています。そして全身の皮膚が痒くガサガサになっていてかなり腎臓や肝臓に負担がかかっているのでお薬を控えています。飲んでも効果が変わらず、飲み続ける事で効き目が止まっています。まだお薬は1ヶ月分以上ありますから、体の負担を考えて少し開けてからまた飲もうと思っています。小さな薬疹ではないのに腰やお尻や足などブツブツだらけで痒いんです。
副作用が出ているのだろうと思いますが、アレルギー体質の私がよく3ヶ月も薬を飲み続けてこの程度で済んでいるなと思うくらいですが…表面に出ていないだけで内臓にはかなり負担だと思います。
体の事を考えつつ、痺れは気になるのですが飲み続けている事で胃も痛いので来月に先生に薬の相談をし、また40秒の診察だったら病院を変える事も考えています。手術をしない選択をしたので薬だけだと難しいのだとも承知しているんですけどね。
猫部屋で坊ちゃんの世話の時には床に座るしかないので、ドーナツ型の腰痛クッションに座っています。負担を減らす為です。ですが自室にいる時には今までの冬は1畳のホットカーペットに座っていたのを、もう床に座る事が難しくなったので机と椅子に座っています。椅子にはドーナツ型クッションを置いてその上に座っています。2個購入しています。自室と猫部屋用に。
ドーナツクッションは「痔（じ）」の人以外に腰痛にも良いんですよ（笑）
そこで椅子に座るんですが、足が寒くて寒くて風邪を引きそうだったんです。
そこでパネルヒーターを机の下に置くのに購入しました。
画像を引っ張って来ました。 ↓
私が購入したのは右側の上に薄いブランケットが付いている方です。
ギリギリ机の下に入って良かったですが、とても足が冷えるし痺れている部分にも冷えは大敵なので届いて数日ですが快適に使用しています。温度は三段階で選べるんですが、リモコンが取り外せたらもっと良かったですね。3時間で勝手に切れるので切り忘れにも安全と言いますが、勝手に切れて寒くなって気が付くので（笑）便利なのか便利でないのかは微妙です（笑）
ポカポカ暖かいのが希望の方には物足りないかもしれませんが、暑すぎるよりもじんわり暖かい方が私にはぴったりで良かったです。ただ…ニオイが凄かったです。変なニオイが数日続きましたが、ニオイが消えるより私がニオイに慣れた感じでしょうか（笑）
高温・中温・低温で中温しか試していないんですが私には中温で良い感じです。寒くなくじんわり暖かいけれどコタツとかと比べると全く違うので、このくらいが私には良いです。でも上のペラペラのブランケットは目にすると驚くほどにペラペラで…薄いのでブランケットを膝にかけています。
受験生や机での作業や食事の準備などをする人には足元が冷えないのはとてもこの時期良いと思います。
程良い暖かさがお好きな方にはおススメです。
お探しの際にはAmazonでも楽天でも検索スペースに「パネルヒーター」とかで検索してみて下さい。色々出て来ると思います。
12月も残り2週間ですね。えっと…まだ大掃除が終わっていません。予想出来ましたよね？（笑）
猫部屋の掃除もしないといけませんし出来るだけ20日までにある程度済ませられるようにしたいと思いますが、なかなか進まないのが掃除ですよね〜。
年末の忙しい時ですから、どうぞ皆様 風邪を引かれませんようにご注意下さり、日々健やかにお過ごし頂けましたら幸いです。
← むっちりさん！本日もお読み頂き有難うございます。感謝致します。
