早期退職後の生き甲斐とは？

タクシー乗務員の１日

今日は、ローンレンジャーです。
今回は、私の本業であるタクシー乗務員の１日をご紹介します。

私は、早番といって日勤の乗務をしています。
朝、７：００頃に出社、出庫前の点呼を受けます。

　・アルコール検査（アルコールが０．０１ｍｇ以上検出されると酒気帯で乗務できません）
　・免許証の提示
　・乗務員証を会社から受領
　・その他、会社からの指示事項の説明をうける
　・釣銭の準備
　・車の始業時点検
　・料金メーターの計数チェック（運転日報に記入）

いざ、出陣（出庫）です。

福岡市内で、朝の通勤のお客様がいらしゃるポイント（場所・町）へ車を流します。
当然、同業他社の空車もいますので、お客様の奪い合いが起こります。
これは、大変、熾烈で仁義無き戦いです。
如何に、他社の空車よりも先にお客様のポイントへ車を流せるかが、勝敗の鍵となります。
朝の１０：００頃までは、休憩を取らずに稼動します。

約１０分間の休憩を取ったあとは、お客様の客層が変わります。

主婦の方（主にデパートに出かけられます）、ご老人の方（主に病院への通院に出かけられます）
のご乗車を狙います。

１１：００頃は、燃料（ガス）の充填のために、ガススタンド（ガソリンスタンドではありません）へ
向かいます。

１２：００頃に昼食がてらお昼の休憩を、約３０分間程取ります。

午後１：００過ぎ頃からは、ビジネスマンやＯＬの方の移動のご乗車を狙います。
当然、これも朝同様に、同業他社の空車もいますので、お客様の奪い合いが起こります。
これも、大変、熾烈で仁義無き戦いです。
如何に、他社の空車よりも先にお客様のポイントへ車を流せるかが、勝敗の鍵となります。

午後３：００過ぎ頃からは、帰宅等のお客様のご乗車を狙います。

１７：３０頃に会社に帰庫。

　・車の洗車、車内の清掃
　・料金メーターの計数チェック（運転日報に記入）
　・運転日報の作成
　・１日の現金収入の納金
　・アルコール検査（アルコールが０．０１ｍｇ以上検出されると帰宅できません）
　・乗務員証を会社へ返却
　・夜勤の乗務員へ車を渡す

以上で、タクシー乗務の１日が終わります。

１日が終わるとほっとしますが、大変、疲れが出てきます。
１８：１０頃に帰宅の途につきます。
売上げが良かった日はよいのですが、悪い日は更に疲れが増幅され、
モチベーションが下がります。

タクシー乗務員の１日が少しでもご理解して戴けましたでしょうか？
当ブログをご覧の皆様も、必ず、,１度や２度はタクシーをご利用なさったことが、
おありかと思いますので、今後は、そうした視点（目線）で観察されると、このブログの
事がご理解できると思います。,

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月16日 20:36｜この記事のURL タクシー乗務員の１日

最近日帰りで広島を旅しました

昨年（平成２４年）の１２月３日（月）に、高速バスで広島を日帰り旅行しました。

実は、私、生まれて一回も広島の地を訪れたことが無かったのです。
２５年勤務していた会社では、転勤で６年間ほど長崎に住んでいた経験があり、長崎へ投下された原爆の爆心地である長崎平和記念公園へは、何度となく訪れたことはあったのですが、広島平和記念公園へは今回が初めてです。

博多駅交通センター７：３０発の広福ライナー（０１０２便）で、一路、広島バスセンターへ
広島バスセンター到着１１：２５。

最初に向かった所は、広島バスセンターのある紙屋町より西へ、徒歩約１５くらいの所にある広島原爆ドーム（広島平和記念公園）。
改めて、戦争の悲惨さや原爆の恐ろしさを実感させられました。
原爆で犠牲となられた御霊に黙祷・・・

次に向かったのが、昨年のNHK大河ドラマの主人公・平清盛の舞台となった、安芸の宮島です。

厳島神社→清盛神社→豊国神社（千畳閣）
厳島神社では、平家一門が栄華を極めた頃の佇まいが感じとれました。

厳島神社に隣接する豊国神社（千畳閣）は、天正１５年（１５８７年）に豊臣秀吉公が、毎月千部経を読誦し、戦没将士を慰霊するため、安国寺恵瓊に命じ、費用壱万石を与え建立した大経堂です。

広島バスセンター１９：１０発の広福ライナー（００１７便）で、福岡へ帰りました。
博多駅交通センター到着２３：０５。

今回の高速バス代は、なんと、通常運賃（片道：４、０００円）の半額（片道：２，０００円）
となる早割チケットを購入したので、とってもリーズナブルな日帰りの旅ができました。

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月03日 14:39｜この記事のURL 日帰り旅行記

腸にも感情があり喜怒哀楽があるのです

腸にも感情があり喜怒哀楽があるのです。

西野流呼吸法で有名な西野皓三師によれば「気」を出すには腸管が大切だそうす。決断したり決心する時「腹で決める」とか「断腸の思いで」と表現しますよね。これは皆「腹＝腸」に関係しているそうなのです。
このように、腸は単に消化、吸収・排泄の働きをするだけではなく、人間の脳で複雑に考える以前の「生きるための情動」を産む発信源でもあるそうです。
腸の起こる「情動」とは、言いかえれば「根源的感情」とも言えるそうです。生命あるものは全てこの生きるため本能的情動が備わっていますよね。
どんな生物でもその最大のテーマは「如何に生き延びるか」ですよね。環境に適応し危険を避けて、自分の命を少しでも生き延ばそうと努めるのは、原生動物であるアメーバであれ、高等動物の人間であれ同様で、我々現代人も、自らの命を守るため、快・不快の原生感覚、喜怒哀楽の「情動」を大事に活用して、与えられた環境のなかで最善を尽くして行動すと思います。
今、多くの日本人は腸が病んでいると言われています。特に大腸癌は現代日本の食生活の欧米化に伴い、その罹患率が以前の和食中心だった頃より高くなっていることは周知の通りです。食べ物から来る腸内環境汚染は単に人の病気の原因を作るだけではなく、「活き活きとした人生」がおくれない、精神的問題まで引き起こしていますので、如何に腸の健康が大切なのかがわかります。
つまり、腸内環境をいつも良好に整え免疫力を高めることこそが、特に癌を筆頭に
その他の病気の発症（罹患）リスクを低く抑えることができる最善の道だと思います。

（注）上記文章の記述内容につきましては、以下の各出典元内容を参考にさせて戴きました。

「参考文献」
腸は語る　弘文堂　新谷弘実著
腸は考える　岩波新書　藤田恒夫著
老化は腸でと止められる　青春出版　光岡知足著
腸内クリーニングの驚異　祥伝社　光岡知足著
他

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月03日 10:56｜この記事のURL 腸にも感情があり喜怒哀楽があるのです

腸の超能力とその不思議な働きについて

腸の超能力とその不思議な働きについて

私たち人間は生命維持のため食事をしますよね。
胃で消化された後、次に腸の中に食物が運ばれてきますが、腸はその栄養成分をいち早く分析し、膵臓、肝臓、胆嚢の各臓器に命令して、適切な反応を起させるそうです。
「例えば」
タンパク質や脂肪が入ってくれば、膵臓に命令してそれを分解してくれる酵素を腸に分泌させます。また、胆嚢に指示して胆汁を腸に流し込みます。食物と一緒に有害物質が侵入すれば、腸はこれを察知して、腸より大量の液体を分泌し、下痢を起こさせて毒物を体外へ排泄してくれます。下痢は生体の防御反応として極めて重要な働きなのです。もしこの働きが無ければ、私たち人間はたちまちに死ぬそうです。この様に腸は体に必要な物は取り入れ、逆に有害な物は排泄するという善悪の判断をする脳のような働きをする驚くべき「超能力」を備えているそうです。腸の超能力はこれだけではないそうで、腸は「蠕動運動」といって、ミミズがはうようなう動きをして、食物を運びます。この運動は極めて巧妙に出来ていて、食物の塊が腸の内壁を刺激すると、必ず口に近い方から収縮が始まり、肛門の方へとゆるんで、食物を肛門へと運び、決して逆流しない仕組みに作られています。これは「腸管の法則」と呼ばれているそうです。この法則は生きた人間の腸の中だけではなく、腸の一部を切り取って、その中に梅干の種のような物を入れても、必ずその物は肛門の方へと運ばれていくそうです。この現象から腸の壁には圧力や刺激を感知するセンサーがあり、その指令を腸に内蔵されたた腸内神経がコンピュ—タ—のような回路によって、興奮を筋肉に伝えて運動を起こさせていると考えられているそうです。腸壁を薄くはがして見ると、神経の束が縦横無尽に張り巡らされていて「腸は神経の網タイツをはいている」と言われる所以なのだそうです。

（注）上記文章の記述内容につきましては、以下の各出典元内容を参考にさせて戴きました。

「参考文献」
腸は語る　弘文堂　新谷弘実著
腸は考える　岩波新書　藤田恒夫著
老化は腸でと止められる　青春出版　光岡知足著
腸内クリーニングの驚異　祥伝社　光岡知足著
他

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月03日 10:26｜この記事のURL 腸の超能力とその不思議な働きについて

腸は第二の脳なのです

腸は第二の脳なのです。

アメリカの神経生理学者のマイケル・Ｄ・ガーション医学博士という人が、「セカンド・ブレイン＝第２の脳」と言う本の中で、「腸にも脳がある」と云う事実を発表し大変な話題となったそうです。
博士の専門は脳の研究だそうですが、あるとき、脳に存在しているはずの神経伝達物質「セロトニン」が腸にも存在する事を発見し、より研究を進めて行くと、何と体内のセロトニンの９５％が腸で作られている事をつきとめたそうです。
博士のこの本で「現在我々は腸に脳があることを知っている。とても信じられないことかもしれないが、あの醜い腸は心臓よりずっと賢く、豊かな感情を持っているのである。脳や脊髄からの指令がなくとも反射を起こさせる内在性神経系を持っている臓器は腸だけである。進化はうまい工夫をした。我々の先祖はアメーバの原生的生物から進化して脊椎を獲得した時、頭蓋と腸の両方にそれぞれ別の感情を持つ脳を発達させたのである。」と述べていたそうです。脳とは腸から進化して最後に出来たというから生命の神秘って驚きですよね。

（注）上記文章の記述内容につきましては、以下の各出典元内容を参考にさせて戴きました。

「参考文献」
腸は語る　弘文堂　新谷弘実著
腸は考える　岩波新書　藤田恒夫著
老化は腸でと止められる　青春出版　光岡知足著
腸内クリーニングの驚異　祥伝社　光岡知足著
他

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月03日 10:19｜この記事のURL 腸は第二の脳なのです

初めまして！ブログルーキーのローンレンジャーです

初めまして。ブログルーキーのローンレンジャーです。
ニックネームがローンレンジャーの訳は、未だ住宅ローン
が完済できていないタクシードライバーだからです！！。
只今、自分の健康志向として、腸内環境を整え免疫力アップを図ってています。

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月01日 16:00｜この記事のURL イントロダクション

少子高齢化社会を迎える日本でどう生きていくか

今、日本は世界でも類を見ない程の少子高齢化社会を迎えようとしています。まだ先の事と思っていた私もあと２年で還暦を迎え、その入り口の扉に立とうとしています。
しかし、私は気持ちの上では、まだ青春真っ只中！！
約２５年勤務していた会社（東証１部上場の某大手総合電機メーカーのＩＴ関連子会社）から５５歳の時に早期退職勧告。まあ、いわゆるリストラというやつです！！。
現在は福岡市内でタクシーの乗務員をしています（中高年者再就職のお決まりパターン？）（笑）。
もともと車好きで１８歳で免許を取得、その頃、三菱自動車が世に送り出したコルトギャランA?UＧＳの斬新なスタイルや走行性能の魅力の虜になったことを今でも鮮明に覚えています。２２歳で生まれて初めて買った車が足のいい奴のキャッチコピーで知られるトヨタカリーナの中古車で、大学時代の親友と二人でよく九州各地へドライブへ出かけていました。３０歳で結婚してからは義弟が日産のディーラーに勤務していることで、初めての新車である８１０系日産ブルーバードに乗り換え、家族旅行等でまたよく九州各地へドライブへ出かけたものでした。ちなみに、現在のマイカーはコルトプラス（家内が主に使用）と日産マーチ（私の通勤用）の２台です。
上述のことは、私と同世代の車好きの方々しか解らない・ピンとこない（？）ことなのですので、ご存知のない世代の方々は、５８歳のオヤジの戯言ということでご勘弁を・・・（笑）。
但し、単に車好き（ドライブすることが好き）と職業で運転することは全く別で、タクシー乗務員の仕事は大変で厳しい世界（業界）ですので誤解されませんように・・・（これからタクシードライバーを目指す方々が、もしいらっしゃいましたら参考にして下さい。但し、二種免許の取得は容易ではありませんよ）。
若い頃はドライブツーリングが好きでしたが、現在は非番（一般のサラリーマンの方の休日に当たる日）の日にマイカーを車を運転することは、必要が無い限り一切しなくなりました（と云うか運転したくないのが本音です）。
さて、話は変わりますが、かの有名な戦国時代の武将である織田信長公が、人生５０年という名言を残していましたが、現代日本の社会では人生まだ先が永い！！。
但し、心身ともに健康な生活を過ごせればのことですが・・・。
私は今の職業柄、大変、健康管理に気配りをしています。私が最近インターネットで閲覧するウェブサイトのその殆どが健康志向関連のものばかり（笑）。
内閣府等少子高齢化対策等のサイトでは、その対応策を就業・所得・年金・健康・福祉・学習・社会参加・生活環境・子育て支援等のカテゴリ別に論じていますが、その実現にはいろいろな課題・問題が山積しています。ここは是非、安倍首相の手腕・リーダーシップに期待したいものです（期待できないか？）。
日本人の二人に一人は癌で死亡すると云われていますが、癌を患わないためには、腸内環境を整え免疫力をアップさせることが良いと云われています。それで、私は腸内のビフィズス菌（善玉菌）を増やす某サプリメントを毎日飲用しています。
人其々、いろいろな健康方法や管理をお持ちと思われますが、私の方法に共感や関心を持たれた方は、一度、試されるのも良いかと・・・。
日本全国の元企業戦士または現役の企業戦士の皆様、健康で明るく生き甲斐のある人生送ろうではありませんか！！。
一生に一度しかない人生、楽しまなければ・・・。
ちなみに、私の近未来の生き甲斐（生き甲斐と云うよりは趣味に近い？）は、訪れたことの無い日本の町（特に東北地方）を車ではなくＪＲや路線バスで旅をしたり、外国（日本の隣国である台湾や韓国、更には東南アジアの国々）の町を旅することです。
何故、近未来か？。今はタクシー乗務の勤務に明け暮れ、その暇とお金が無いからです（笑）。今後、ブログを随時更新し私の近況や考えをお伝えしていきたいと思います。
頑張れ、日本！！

投稿者名：ローンレンジャー｜2013年02月01日 15:00｜この記事のURL 手記・マイヒストリー