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2016年10月20日

【簡単おかず】万能!やみつきネギ旨だれ

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万能!やみつきネギ旨だれ

【材料】
ねぎ   1/4本
小口ねぎ 1〜2本

★しょうゆ     大さじ2と1/2
★砂糖      大さじ2
★酢       大さじ1と1/2
すりおろし生姜  小さじ1
ゴマ油     小さじ1
白ゴマ     適量

【作り方】
?@★の調味料をあわせ、600wレンジで40秒加熱し、砂糖を溶かしたら残りの調味料を加えて混ぜる
?Aねぎ、小口ねぎは大きめのみじん切りにし、?@に加えたら完成!

【作り方ポイント】
5〜10分くらい置いてから使用したほうが味がなじんでおいしいです
しょうゆはしょうゆ麹があれば大さじ1をしょうゆ麹をつかうと風味が増してさらにおいしい!

【使い方】
ユーリンチーのたれとして揚げ焼きした鶏肉にかけてもおいしいですが、
厚揚げを焼いたのにかけたり、豆腐にかけたりしてもおいしいですよ

我が家では、厚揚げに片栗粉をまぶしてカリカリに焼いてこれをかけて食べるのが好きです

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作っておくと便利な旨だれです

ぜひお試しください〜!



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2016年10月17日

【簡単おかず】茄子とピーマンの甘辛炒め

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今日のお弁当にも登場した簡単おかずを紹介します
材料少なく覚えやすいのでリピートしやすい作りおきでおすすめです!


茄子とピーマンの甘辛

【材料】
茄子   中1個
ピーマン   2個
砂糖   大さじ1
醤油   大さじ1

【作り方】
?@フライパンもしくは小さい鍋に油大さじ2程度を入れ、茄子を炒める
?A茄子が少ししんなりしたらピーマンを入れる
?B砂糖を加え、全体にからめたら、最後に醤油を回し入れてさっと炒めたら完成!

【ポイント】
・あまり炒めすぎないほうが色が鮮やかに出ます
・先に砂糖を絡めることで、甘さがたちます
・好みで白ゴマや、一味唐辛子を加えてもおいしいです

よかったらお試しください〜♪

参考になれば嬉しいです!





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