ハゲたらムキムキスキンヘッド！！

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2016年09月30日

ケリー・スレーター

　今日はサーフィン界では超人といっていいほどのこの方を紹介します。

　現在44歳で20歳の時にワールドチャンピオンになってから１１回のワールドタイトルを獲得！！
そして今現在もWCTに現役で参戦して、上位争いをするという超人ぶり！！しかも一度は敵がいなくて、
セミリタイアするも、復帰するというパワフルさ！！もう凄すぎです！！

今まで紹介してきたムキムキスキンヘッドに比べると、筋肉はそれほどない感じですが

　普通の日本人に比べればじゅうぶんすごいですね（笑）
今年は大会で不調らしいですが、身近で彼をみているライバル達も、それは年齢のせいではないと断言しているので
まだまだオヤジの星としてもがんばってほしいですね。
　彼は出身がココアビーチという、あまり波がないフロリダ出身だそうです。そんな環境に恵まれない状態で
ここまでまでの道のりは、相当大変だったのではと思います。皆さんも、彼の生き方に触れ
不屈の闘志で、ムキムキの体を手に入れ、ハゲを克服してください！俺もがんばります！！
　彼の自叙伝を↓に紹介しておきます。　是非読んでみてください。サーフィンをしない人でも楽しめます！


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posted by mukimukiskinhead at 13:41| Comment(0) | TrackBack(0) | ムキムキスキンヘッドなスポーツ選手

2016年09月02日

ゴールドジム　ブラックレザーベルトは必需品！

今週風邪をひいてしまい、ジムに月曜しかいけませんでした。がんばってコンスタントに厳しい筋トレを継続して
きても、体調を崩してしまうと、数日間トレーニングができなくなり、成長も遅れるし、場合によっては筋肉が減って
しまいます！！ムキムキスキンヘッドを目指す我々は人一倍体調管理＆怪我に気をつけなければなりませんね！！
　さて、今日はこんなものを紹介します。

ゴールドジムのブラックレザーベルトです！！腰に巻いて、主にBIG3のトレーニング時に使っています。
特に、バーベルスクワットとデッドリフトは適正なフォームでないと一発で腰をぶっ壊しかねないです！
　上級者はかなりの重量を扱うので、使用する人も多いですが、初心者もフォームが定まっていないので絶対した
ほうが良いと思います！！腰はやっちゃうと長引くし、何もできないですからね。
このような腰ベルトをすることにより、腹圧が高まり、しっかり腰を保護してくれます。
いろいろなメーカーから、いろいろな素材のベルトが発売されていますが、この皮製のゴールドジムのベルトが
一番いいと思います。かなり厚い皮でできているので、がっしり感がとてもあり、安心して使えます。
見た目がごついので、ちょっと恥ずかしかったり、大袈裟すぎると思うかもしれませんが
腰を壊してからでは遅いですよ！！
　ジムで使っているのを見かけるのも、これが多いですね。値段と性能のバランスはかなりいいと思います。
　私はBIG3時、必ずこれを使っていますが、腰を痛めたことは今のところ皆無です。
サイズはいろいろあるので、自分にあったものを選ぶといいと思います。
しっかり腰回りを保護して、安心して高重量トレーニングをこなし、巨大な体をつくりましょう！！
BIG3の重量が増えないことには、威圧的なBODYは決して手に入りません！！