2008年11月09日
プエラリア
プエラリア
１．プエラリアとは
プエラリアとは、タイ北部やミャンマーの山岳地帯に生えるマメ科クズ属の植物です。現地語の「ガウクルア」と呼ばれることもあります。プエラリアには、女性ホルモンに似た作用を持つ植物性エストロゲンが含まれていて、豊胸や美肌などの美容効果や更年期障害の症状軽減効果などが期待されています。
２．成分
女性ホルモン作用を持つステロール類（ミロエステロール、デオキシミロエステロール）、イソフラボン類（プエラリン、ダイゼイン、ゲニステイン）など数種の植物性エストロゲンが含まれています。
デオキシミロエステロール、ミロエステロールは、女性ホルモン作用をもつことが知られている大豆イソフラボンよりも強い活性を持っています。大豆イソフラボンの1種であるゲニステインと比較すると、ミロエステロールが4倍、デオキシミロエステロールは20倍もの女性ホルモン活性をもっているといわれています。
３．安全性
強力な女性ホルモン作用をもった成分が含まれていますので、乳がん、子宮がん、子宮筋腫など女性ホルモンの作用で病状が悪化する恐れのある病気をお持ちの方や妊娠・授乳中の方は摂取を避けたほうがよいでしょう。
また、過剰摂取は生理不順やアダルトニキビなどの副作用を起こすといわれていますので、各商品の目安量を守ってお召しがりください。
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