折角の３連休なのに、台風が近づいていますね
皆さん、防災は気をつけましょう
本日も、前回に引き続き、HMBについてご説明致します。
前回の記事で、HMBが筋肉の増加を促進し、また減少を防ぐ
役割があると書きました。
しかし、筋肉に効果的と効いて気になるのが、
ドーピング
ではないでしょうか
HMBの元となるのは、ロイシンと呼ばれる必須アミノ酸であり、
必須アミノ酸なので、体内で合成できない(食事などによる摂取が必要である)ことは
前回もご説明致しました。
しかし、摂取したロイシンを代謝することにより、体内では1日0.2〜0.4ｇのHMBが合成されているとの事です。
なので、HMBは
体内で毎日合成されている成分なので、ドーピング検査等には引っかからない
ということです。
これなら安心して飲むことができますね
いかがでしたか
次回は、購入したHMBサプリメントについて
ご説明致します。
それでは、またお会いしましょう (^_^)/~~ｻﾖﾅﾗ
価格: 7,978円
(2017/9/16 11:34時点)
感想(31件)
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