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さふぃんさんでやんすです！ タイトルの通り一度ぶくぶくと太った身体をスマートにさせていっています。今も継続してやっています。 ぜひともみなさんとダイエットの情報を共有したいと思いますのでよろしくお願いいたします！
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2017年01月12日

餃子ダイエット

こんばんは！
さふぃんさんでやんすです(^_^)



最近は色々なダイエットがあって何がいいのかわからなくなること多いですね^o^
面白いダイエットがあったので紹介したいと思いますが餃子ダイエットですね(￣Д￣)ﾉ


聞いたときは私もびっくりしました^o^
軽くしか勉強してないので詳しくは書けないのですがどうも炭水化物と野菜お肉のバランスがいいみたいで
結構効果があるというふうに書いていました！
餃子なら美味しく結構満足感も得られるしいいかなと思いました(^_^)



是非調べてみてくださいね！
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posted by さふぃんさんでやんす at 00:21| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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