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さふぃんさんでやんすです！ タイトルの通り一度ぶくぶくと太った身体をスマートにさせていっています。今も継続してやっています。 ぜひともみなさんとダイエットの情報を共有したいと思いますのでよろしくお願いいたします！
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2016年12月01日

少しあったかい^_^

こんばんは！
さふぃんさんでやんすですψ(｀∇´)ψ


毎朝同じ朝ごはんで最近うんざりしてきました(^_^)笑
いつもピザトーストにコーヒーとヨーグルトです笑

一時期はフルーツグラノーラ食べていたのですがやはり糖質が多いような気がしてやめました^_^
後は安くもないので…


少し朝ごはん工夫していきたいので勉強していきたいと思います(^_^)




image.jpg 今日のお菓子
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posted by さふぃんさんでやんす at 16:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 朝ごはん
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