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HARUMI
小学5年生と3年生の男児に、社会人の娘を持つ母親です。 数種類の食物アレルギーの長男に、ADHD(不注意)の次男、何かと体調不良な娘、花粉症と老眼に悩む夫、癌で闘病中の友人のために私ができることを日々探しては、良かったことをブログに綴っています。 ボディケアセラピスト、チャイルドコーチングアドバイザーを取得後、現在は小学校で仕事をしています。

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2016年02月16日

のり弁風、お魚スティックフライ弁当

20160215_073832.jpg

かつおと海苔と大葉のシンプルなふりかけをいただいたのですが
冷奴などに沿えるくらいしか思い浮かびませんでした。

でもこれってお弁当のふりかけにしたらおいしいんじゃないかと思い
ためしに作ってみました。

味付けがされていないふりかけなので
ご飯の上にのせた後、かるく麺つゆをかけています。

そうすることにより、のり弁の下のカツオご飯のように
なるんじゃないかと思ったのです。

おかずには白身魚のスティックフライを入れたので
よりのり弁風なのですが、ご飯の上に一枚の大きな海苔をのせて
その上におかずを重ねてしまうと
幼児には食べづらいのではないかと思ったので
普通に横に並べてみました。

フィッシュスティックはパルシステムで購入。
20160128_124703.jpg

レンジでチンするだけなので
お弁当作りがとても楽で助かります。
20160128_124708.jpg

夕飯に出してもよく食べてくれますよ^^

お魚のフライってあまり手作りすることがないので
こういうものがあるととても便利です。

冷凍食品って不思議なくらいいろんな添加物が含まれているので、
幼児にはあまり食べさせたくないのですが
パルシステムなら点安心して食べさせることができます。

まずはお試しセットがおすすめです。




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posted by HARUMI at 13:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 幼稚園弁当
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